kofeina

[...] wiekszosc mowi, ze pije duzo, a po podliczeniu plynow funkcjonalnych, czyli nie wliczajac kawy czy energoli, napojow zero, samej wody wychodzi niewiele. Musisz zadbac by tej wody bylo naprawde sporo, czystej wody, z alektrolitami 4-5 litry minimu, plus na czas ogharniecia hematokrytu bnyl zrezygnowal z dodatkow diuretycznych, czyli kofeina out.

Zapotrzebowanie wyliczałem z potreningu.pl od kiedy tylko pamiętam i zawsze było wszystko ok. Tych stymulantów nie było na tyle dużo, żeby coś mogło się stać układowi nerwowemu. 2-3 razy w tygodniu spalacz, 1-2 joho i kofeina zamiast normalnej kawy.

[...] wszystkie stymulanty, czy srodki wsplywajace na poziom neuroprzekanzikow nie beda w tym przypadku polecane. W pismiennictwie naukowym spotykamy sie z infromacjami, ze nawet kofeina moz ebyc tutaj probelmatyczna, naislac stany lekowe, a co dopiero mocniejsze sorkdi jak dmha, dmaa czy fenylo. Zdecydownaie nie kombinowalbym n wlasna reke, a [...]

[...] lubia mieć pewność ,że nikt nie będzie lepszy.A co do diuretyków ,to nie koniecznie musza to byc leki podawane chorym. Nie wiem czy wiesz ale kofeina w dużych dawkach też bedzie działać jak diuretyk a poniewaz działa bardzo krótko więc do zawodów nie będzie po niej [...]

Z mojego ARCHIWUM Termogeniki są silnymi środkami na spalanie tkanki tłuszczowej i są produkowane przez wiele firm w USA. Producenci zwykle zalecają spożywanie preparatu nie dużej niż 3 miesiące przy dawkach nie przekraczających 4 KAPSUŁEK/DZIENNIE !!! Ja zalecam stosowanie tych [...]

Slyszalem wiele dobrych opinii na temat kawy, jednak ja preferuje kofeine w innej postaci. niekoniecznie plusz, ale np. l-karnityne z kofeina np.olimpu . no i ogranicz kofeine w czasie cyklu kreatynowego.

Kofeina jest tylko polsrodkiem do pocietego brzucha. Aby tego dokonac trzeba stosowac diete i oprocz treningu z ciezarami rowniez treningi aerobowe. Kofeine mozesz wtedy wypic przed takim treningiem, aby zadzialala w tym momencie na Ciebie termogennie, tzn. podniosla temperature ciala. Przy takim stanie latwiej jest pobudzic organizm do spalania [...]

Odradzam. Aspiryna na dłuższą metę jest szkodliwa (wątroba), a kofeina podwyższa ciśnienie, chyba że masz za niskie i jesteś przymulony z tego powodu. Są lepsze środki. Oczywiście trening aerobowy także /zgadzam się z Xeną/ i ogranicz sobie koryto. A jak będziesz miał problemy to zamiast niszczyć sobie wątrobę aspiryną to weź lepiej jakiś koks [...]

Snake a łączysz to z kofeiną (w jakich ilościach?). Brałeś wcześniej mniejsze dawki? Bo jeżeli brałeś to prawdopodobnie organizm przywykł do nich (musiałeś brać długo). RAF

Oczywiście, że łącze z kofeiną. W czasie prcay wypijam 2-3 kawy (nie za mocne) i jedną mocniejszą przedtreningiem. Do tego dochodzi tablekta aspiryny. Być może organizm powoli się przyzwyczaja, więc za jakiś tydzień odstawiam na jakiś czas ECA. pozdrowienia...

sebapl przeciez w coli jest tyle cukru, ze nie wiem czy ten tluszcz co kofeina spali nie odrobi sie z nawiazka gritz manson

myslisz ze pijac herbatke spalisz tluszcz? powiem ci ze nie spalisz tluszczu nawet uzywajac Xenadrine. Najwazniejsza jest dieta i wysilek fizyczny. Jak juz tak bardzo ci zalezy zeby zgubic pare kilo to pobaw sie w ECA (tusspiect + kofeina + aspirynka) - NOI CWICZENIA!!! pozdrowka! Arcio

ECA to efedryna (tussipect) + kofeina + polopirynka S :)

Efedryna, kofeina, aspiryna Pozdrawiam KacA

[...] (aminokwasów) w organizmie. Trochę długi post - wiem, ale chcę usłyszeć waszą opinię. Może się spotkaliście z podobnymi teorami/wynikami? A tak poza tym: herbatka zielona - kofeina; kora wierzbowa - niewiem co ale dziala rozgrzewająco; głóg - w cholerę vit. C a także (nie wiem czemu) stosuje się przy chorobach miażdzycowych; Razem powinno [...]

Płukanie jelit ten zabieg warto zrobić ale dopiero po trzydziestce---wyczytałem.Dla zasycenia trochę przekąsek białkowych woda i kawa terz dobre kofeina dodatkowo wspomaga odchudzanie. wiedza to podstawa

bierz zawsze na pusty zołądek z glukozą, bez fazy nasycania po 8-10 gramm dziennie w dwóch porcjach , więcej to strata kasy bo i tak wysikasz. Glukozy dawaj tak ze 20g na 5g kreatyny. Po wzieciu nie jedz tak z 45min-1h żeby się wchłonęła Pij duuuuużo wody, najlepeij tak ze 3 litry ale dodatkowo do tego co piłeś zwykle czyli dziennie to ok 5-6 [...]

Taniej wychodzi zakupić w aptece bez recepty Tussipect(pseudoefedryna), Colvital(kofeina), Aspiryna(aspiryna:-)). To działa. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Codzienny terror w drodze do chwały, bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

[...] 100 tabletek kosztuje 250-300zł(ze względu na popularność; dużo dziewczyn na lato to bierze), oczywiście cena czarnorynkowa.Działa to na podobnej zasadzie jak kofeina+aspiryna+efedryna czyli podnosi temp. ciała a tłuszczyk spala się(w ogromnym uproszczeniu). To świństwo faktycznie odchudza, 2 moich kumpli to połykało i żeczywiście [...]

[...] stosowany przez profesjonalnych kulturystów między cyklami z użyciem sterydów anabolicznych, jednak nie dłużej niż przez 2 -3 miesięcy. Należy mieć na uwadze, że efedryna, kofeina, guarana , hormony tarczycy powodują także efekt termogeniczny poprzez oddziaływanie na te same receptory co clenbuterol. Stosowanie clenbuterolu łącznie z wyżej [...]