SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina

  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez 2s // 18kg 4x6 G2. Wznosy ramion w opadzie 4 x 8 - 10; 90s przerwy; kciuki skierowane ku podłodze//5kg, stały 4x10 suple Przed treningiem: Vaso Fusion 6 kapsów kofeina 150mg kreatyna 5g BA 2g kolagen 5g Po treningu: Carboplus 40g ALL Whey Protein kreatyna 5g Reszta: vitamin complex 1 kapsa omega3 1g cynk+magnez DAA 3g kreatyna 10g [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 09:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna nawet na cyklu;-) to, ze kofeina niweluje dzialanie kreatyny to juz dosc dawno obalony mit

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-22 12:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks przez suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna nie ma wpływu na refluks . Dużą rolę w powstawaniu refluksu odgrywają również przyjmowane przez chorego leki, zwłaszcza doustne środki antykoncepcyjne czy leki stosowane w chorobie niedokrwiennej serca, nadciśnieniu tętniczym i chorobach płuc (szczególnie z grupy blokerów kanału wapniowego, leków przeciwcholinergicznych, czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2015-12-21 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] palec wyżej niż kciuk // 7/7/7/5/5kg i barki padły :-D E. Połowiczne wyciskanie wąsko 5 x 4 - 6; 90s przerwy // ostatnia 65kg SUPLE: Przed treningiem: Vaso Fusion 6 kapsów kofeina 150mg kreatyna 5g BA 2g kolagen 5g Po treningu: Carboplus 40g ALL Whey Protein kreatyna 5g Reszta: vitamin complex 1 kapsa omega3 1g cynk+magnez kreatyna 10g DAA 3g [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie z tym radza.. nikt nie karze Ci zmieniac nawykow zywieniowych, chcielismy tylko zwrocic uwage jakie to jest wazne, ale jak chcesz tylko o suplach rozmawiac to kofeina doraznie ok, ale nie bedzie to dobry sposób na Twoje problemy na dluzsza mete (tu glownie odpowiednia ilosc snu,odpoczynku i dieta ale o tym nie rozmawiamy), moze sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2015-12-19 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT moniuszko

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, Na SFD jestem od 2013 roku, miałam tez tutaj swój dziennik monam1985 ale że był on bardzo nieregularnie prowadzony to go zamknęłam, zresztą wiele informacji jest już nieaktualnych. Postanawiam zacząć od nowa, po raz pierwszy przyznaję się , że cierpię na ED - jak wpadnę w "szał" objadania się trwa to długo. Miewam lepsze i gorsze okresy, od [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6884 Data: 2015-12-17 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina z 4+ j/w bardzo dobra, polecam tez z Myprotein, porownywalna imo, dziala bdb a jest tansza , http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Caffeine_Pro-opis30583.html

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-12-16 22:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowanie kofeiny niesie za sobą poważne konsekwencje: przy przedawkowaniu powyżej 0,5 g powoduje silne pobudzenie psychoruchowe, przyspieszenie i niemiarowość serca, bardzo silne zwiększenie diurezy, nudności, wymioty i osłabienie. W skrajnych przypadkach (w silnym zatruciu) występują drgawki i porażenie ośrodka oddechowego. Dawka śmiertelna [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2015-12-16 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i chwilę po rozgrzewce miałem samopoczucie -1000 i w głowie myśli 'Rzucam VLCD, to nie dla mnie, umieram, dokładam kcal, po treningu czit'. Po dwóch pierwszych ćwiczeniach kofeina chyba zaczęła działać, aminki krążyć w krwiobiegu, pobudziło, trening zrobiony mocny, poprzednie myśli odpędzone. Heh %-) Po ostatnich nogach gdzie przy suwnicy [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/16/60211abf3cb94c31ba3eda4b3b5ece39.jpg Opis Kofeina bezwodna 200 mg przeciwdziała zmęczeniu zarówno fizycznemu jak i psychicznemu. - Dodaje energii. - Stymuluje do podejmowania zwiększonej aktywności. - Wpływa także na wykorzystanie tlenu i przyśpiesza akcję serca, zwiększa zdolności wysiłkowe, poprawia wytrzymałość tlenową i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2015-12-16 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] lecę teraz robię 4 tyg detoksu i tylko beta i argi będzie szło - ja aktualnie PW robię sam. Tak podchodzą mi lepiej. Ale nie wykluczam że sobie kupię coś niebawem. Ale mix kofeina + no-booster wypada u mnie mega dobrze. Efkę w sumie bym zjadł. Z substancji typu yoha, 1.3, dendrobium, higenamina, acacia i innych dostępnych stymulantó efka [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] koniczyna, żeńszeń, kozieradka i wiele innych roślin podnosi poziom testosteronu, a niektóre działają lepiej niż sterydy Ale też że: - słodziki powodują raka, - kofeina jeste śmiertelnie niebezpieczna, - cynamon uszkadza wątrobę, - niskowęglwodanowa i wysokotłuszczowa dieta to najszybszy sposób gwarantujacy przyrost tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 10:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] naukowcy, którzy zaobserwowali że osoby pijące 7 filiżanek kawy dziennie mają o 50% mniejsze ryzyko wystąpienia u nich cukrzycy II typu niż kawowi abstynenci. To nie kofeina Wbrew temu co mogłoby się wydawać, kofeina nie ma nic wspólnego z notowanych efektem. Mało tego – wspomniany alkaloid podawany samodzielnie może negatywnie wpływać na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2015-12-14 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ma cefalgin jak się nie mylę to kofeina + paracetamol + propyfenazon, miałem go kiedyś przepisany przez lekarza, działa oki , choć na moje kolki czasami potrzebuje mocniejszych preparatów. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-12-12 23:32:52

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2015-12-12 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyje od spalacza

    Post
    Ladies SFD

    [...] z nasion zielonej kawy 55 mg - w tym kwas chlorogenowy 27,5 mg Kofeina 55 mg Ekstrakt imbiru 100 mg - w tym gingerole 5 mg L-tyrozyna 175 mg Ekstrakt guarany 77 mg - w tym kofeina 38,5 mg Niacyna 12 mg Jak dla mnie wygląda to tak że wcześniej biegałaś dużo, możliwe że dieta był bardzo kulawa a teraz organizm sobie odbija krzywdy. Jak chcesz by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2015-12-12 23:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jak widać w gupie performance supplements jest ledwie 5 substancji (nie ma tam BCAA, glutaminy, AAKG, HMB i innych polecanych wynalazków), w tym beta alanina, kreatyna, kofeina, dwuwęglan i... sok z buraków To w sumie trochę podobnie jak w PL w dokumencie o wdzięcznej nazwie 'Wspólne Stanowisko Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej i Komisji [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 23:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jak widać w gupie performance supplements jest ledwie 5 substancji (nie ma tam BCAA, glutaminy, AAKG, HMB i innych polecanych wynalazków), w tym beta alanina, kreatyna, kofeina, dwuwęglan i... sok z buraków Szacuneczek musi być ;-) Dobra szybkie pytanko w temacie i żeby tutaj nie śmiecić - zapisy na luty - jasna sprawa, a opcja na zasadzie, [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o środki o udowodnionej skutecznosci we wpspomaganiu rozwoju formy sportowej: http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/supplements/groupa Jak widać w gupie performance supplements jest ledwie 5 substancji (nie ma tam BCAA, glutaminy, AAKG, HMB i innych polecanych wynalazków), w tym beta alanina, kreatyna, kofeina, dwuwęglan i... sok z buraków

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i pomper bez pobudzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ) ogólnie bardzo dużo ruchu ale mniejsza, po prostu muszę zaplanować najlepsza opcje i mam 2 opcje... będzie to wyglądało tak, że rano 15 min przed śniadaniem spalacz + ew kofeina, po 5h joha (przed i po 2h nie będzie posiłku), a po kilku h spalacz i joha przedtreningowo, druga opcja rano sama kofeina, tylko nie wiem czy przed czy po śniadaniu, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2015-12-11 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    kofeina

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 05:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)