DMAA wchodzi w skład preparatów dla sportowców o działaniu pobudzającym takich jak stacki keratynowe przedtreningowe i niektóre no-boostery, a także stanowi składnik spalaczy tłuszczu. Dostępna też jest w internecie w postaci monoperparatów. Działa silnie pobudzająco, poprawia zdolności wysiłkowe fizyczne i intelektualne, jej potencjał jest [...]
do geraminy i joszki trzeba podejść z głową i nie przesadzać z dawkami, tym bardziej jeśli robi się mix kofeina+gera+yoha. każdy musi sam wyczuć swój organizm jak reaguje na poszczególne shity. U mnie przy wysokich dawkach wali serce, potliwość + termogeneza+czerwony ryj, krótki oddech, lekkie oszołomienie, ze zjazdami też różnie bywa. Generalnie [...]
No i ja nie wiem, co jest złego w makreli, ale mój przyszły niedoszły wynalazł jakiś artykuł cudownej treści napisaną przez panią dietetyk, że nie poleca: se pozwolę zacytować Pamiętać o liście zakazanych produktów, a te produkty to: : - gotowe posiłki w restauracji, barze, fast-foodzie - żywność w puszkach lub słoikach z dodatkiem soli i cukru - [...]
Na początek czysta kofeina wystarczy, chyba, że pijesz dużo kawy to wtedy SAW mógłby się nawet sprawdzić albo coś pokroju 1.m.r., thermo pump albo white flood, bo jak się domyślam pompy nie potrzebujesz. Ewentualnie możesz zarzucać przedtreningowo jakiś spalacz, też pobudzenie będzie. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-05-16 13:48:28
obecnie jestem cos mocno podatny na stymulanty, 400mg kofeiny bywa dla mnie zbyt duza dawka. kofeina z 4+ naprawde klepie dosc konkretnie, mozna sie zdziwic jak ktos zmnieni z innej marki na nia.
hahah te grozby banem na silce to zart byl jak cos:)) kofeina jako spalacz jak najbardziej dobra opcja, ale od siebie dodalbym jeszcze cos typowo termogenicznego, fajny przepis na domowy spalacz wrzucal Koniu:-) na yt znajdziecie
Ja chce bez wspomagania i w wieku 19 lat, przy wadze 85 :) wiec jak to dzwigne to bede Kozakiem haha ;d 300% pękło, moze w środe zrobie 240-250kg w martwym jak poczuje moc.. jak pojdzie to bede kozakiem heh ;) Dzisiaj Klata + bic i dodatkowo dalem trica .. 4 raz go robie w przeciągu 7 dni, dam mu teraz odpaczac juz 1. WL: - 60kg - 100kg [...]
/SFD/Images/2015/6/10/6686aa62480b4c77ba0892702e1306e5.jpg Witam, czas podsumowac moje zmagania z wypalaniem fatu. dzięki z góry za kibicowanie, podglądanie, słowa krytyki czy inne formy aktywności w moim temacie, bo szczerze spodobało mi się prowadzenie bloga treningowego, ze względu na motywacje, bo gdzies tam z tylu glowy jest ta myśl, ze będę [...]
wlasnie nie wiem jak z kofeina bo ona wstaje codziennie kolo 5.30 i pije kawe, potem ze dwie jeszcze w pracy, cwiczy kolo 16/17 i nie wiem czy jest sens pakowac w nia jeszcze kofeine w tabletkach, nie wiem ile jej wtedy wyjdzie mg na dzien + czy nie bedzie problemow ze spaniem bo kolo 21 to ona zazwyczaj juz spi......double impact widze same [...]
Tak, jak najbardziej.. SAW to w sumie betka przede wszystkim. A Arginina jest o tyle fajna że jest dobrym boosterem azotowym, usprawnia myślenie (jest podawana ludziom w podeszłym wieku nawet, osobom chorym na różne rodzaje stwardnień) i potrafi być niezłym środkiem na potencję zarówno dla Pań jak i Panów. I o to chodzi z pomperami - po prostu [...]
[...] jakos negatywnie nastawiony do aakg. Kiedys to bralem i bylem mega niezadowolony, zero jakichkolwiek odczuc. Pozatym 1-2 w tygodniu razem biegamy, wiec wole jakis stack z kofeina i jakimis dodatkami zeby mozna bylo stosowac do roznych sportow. Szukam bardziej jakiegos energetyka/stacka, wersja ekonomiczna np [...]
[...] lub WPC: 40g po treningu Wit.C,Magnez,Potas,Kompleks Witamin: W ciągu dnia Omega 3: 2x2g w ciągu dnia Lecytyna i ostropest- profilaktycznie w ciągu dnia Przed treningówka,kofeina-czasami przed treningiem Kreatyna-5g ed Aktualnie testuję suple firmy Nanox ale jak an razie szału nie ma :-( [...]
Poniedziałek-02.11 Oficjalny początek masy :-P Naładowany węglami to trening nóg wszedł idealnie%-) Trenuje systemem każda partia co 6 dni,cardio 3x15min. Dieta 1. 1.Owsiane (100g)+banan+jabłko i 6 jajek /SFD/Images/2015/11/2/0e3df9f98be64971a6d182fe491eca10.jpg 2-3.Ryż (75g),kurczak (200g),orzechy (20g) [...]