kofeina

[...] 2500kcal. biję 100mg propa codziennie (700mg tygodniowo), chcę dorzucić do tego clenbuterol. Suplementacja to standardowo jak do cyklu - osłonki, witaminy, omega 3 + kofeina w 400mg. Dieta w 100% czysta. Obecnie jest to 2,5 tygodnia propa i miesiąc treningów na 100% od 2 lat, przez dwa lata było takie obijanie i uganianie się za [...]

czynników na to wpływających może być całe mnóstwo, z reguły jest to przejedzenie sie stymulantami i brak dłuższego offa od takich subnstacji jak kofeina, geranium, itp ;) detox co jakiś czas wskazany i oczyszczenie receptorów

Poczytałem troche i myśle nad zakupem w zasadzie tych samych skłądników co w SHOTach ale jako osobne osobne składniki, czyli kofeina (ta co podałes link) + beta alanina + jabłczan l-cytruliny. Łatwiej by sie w takiej formie dawkowało. Czy to dobry zestaw, czy ewentualnie cos jeszcze dorzucić? bardzo dobry zestawik, który będzie działał na treningu [...]

Poczytałem troche i myśle nad zakupem w zasadzie tych samych skłądników co w SHOTach ale jako osobne osobne składniki, czyli kofeina (ta co podałes link) + beta alanina + jabłczan l-cytruliny. Łatwiej by sie w takiej formie dawkowało. Czy to dobry zestaw, czy ewentualnie cos jeszcze dorzucić?

Aktualnie rozpocząłem trening na mase i dostałem od znajomego kilka buteleczek Red Shock Shot. Nie wiem czy to z powodu tego że nigdy nie piłem kawy więc mój organizm ma mało styczności z kofeiną ale po zastosowaniu 1 porcji (1/2 buteleczki) efekt wydaje mi się znakomity. Większa siła, chęć treningu. Jeśli efekty się takie utrzymają to chciałbym [...]

1. Energetyk przed treningiem to dobry sposób na pobudzenie? Kawa słabo działa. 2. Co w energetyku jest złego poza tauryną/kofeiną i dużą ilością cukru?

1 tylko ryby i olej z nich pozyskiwany czyli suplementy diety omega 3 np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html 2 cytrulina i kofeina mogą wchodzić w skąłd przedtreningówki, przedtreningówka dodatkowo ma inne substancję pobudzajace i pompujące organizm, moze to być aakg, synefryna, tyrozyna, beta alanina. 3 Jaki kwas? Nie podasz nazwy [...]

1. Jakie sa zrodla epa+dha? 2. Cytrulina plus kofeina, czym sie rozni od zwyklej przedtreningowki, co lepsze? 3. Kwas jakis tam nowy wynalazek, nie pamietam kiedys o nim czytalem hit czy kit?

Nie wysiądzie Ci co innego jakbyć na raz wypiłe te 3 kawy i wziął suplement z kofeiną to róznie moze być przy dłuższym stosowniu takich praktyk.

Bombshell został chyba wycofany, ten fury nie ma czasem ubogiego składu? Ze stymulantów chyba tylko kofeina i to w dość małej ilości.

Ile kawa rozpuszczalna moze miec kofeiny srednio

Kofeina uzależnia, więc polecam uważać z ilością. Jeżeli pijasz tyle kaw przez dłuższy czas, to zapewne i tak nie czujesz żadnego pobudzenia. Jeżeli pijesz dla smaku, to warto na jakiś czas zmienić na bezkofeinową.

Ile ma filiżanka to tego nikt Ci nie powie, nie wiemy jak ją robisz, jaki to rodzaj kawy itp. ta kofeina podana przez TomQa http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html ma 200mg w tabletce Kazdy ma inną tolerancję na kofeinę, ja np po 600 mg jednorazowo się już źle czuje, dla mnie idealnie to ok 300-400 mg przed treningiem.

kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html BA http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html cytru i kofeina http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html co do BCAA i jego dawkowania, pomiedzy [...]

W ciagu ostatnich dwóch miesięcy nic nie brałem, cytrulina+kofeina brać przed treningiem czy codziennie? Pije kawe także pytam:)

patrzac na staz i parametry nie ma tutaj "cudów" i podstawy w zupelnosci wystarcza;-) postawilbym na kreatyne beta alanine do tego cytrulina+kofeina i masz zestaw jak sie patrzy;-)

witaj, diuretycznie bedzie dzialala praktycznie kazda z wyzej wymienionych substancji, glownie kofeina, synefryna johimbina czasem potrafi nawet powodowac efekt odwrotny, czyli osoby ja stosujace zaczynaja ciagjnac wode, a pod odstawieniu wszytsko wraca do normy. typowe diuretyki to kofeina, pokrzywa, pietruszka, mozna wyprobowac tez suplementacji [...]

[...] W porównaniu do sytuacji ze zdjęć pokazanych pod linkiem jest znacznie lepiej ;) Kostki się wyostrzyły, powychodziły nowe żyły na dole brzucha. UD 2.0 + joha/l-tyrozyna/ kofeina zrobiły swoje :) Także wydaje mi się, że BF będzie oscylował między tymi 9% :) Z ciekawości zapytam, z jakiego źródła pochodzi wynik drugiego pomiaru, to 11%? :) [...]

Siemka. Mam pytanie dotyczące spalacza, którego skład wstawię ponizej. Jakaś substancja fajnie widocznie ściąga wodę z organizmu. Nie mogłem niestety doszukać się, która to jest. Dzień po odstawieniu supla, woda wraca. Mam prośbę o podpowiedź, który składnik tak działa. Skład: Alfa-johimbina Synefryna Geranium Kofeina Glukonorolakton :D [...]

Niezbędna jest zawsze wizyta u dermatologa, nie ma co się oszukiwać. Z takich szybkich najczęstszych rzeczy jeszcze: być może za dużo białka (powyżej 2,2g/kg), fast-food, kofeina i pobudzacze, ew. brud i pot. Trzeba na pewno zadbać o dobre oczyszczanie twarzy tonikiem, mycie oraz nawilżenie (kremem nawilżającym a nie jakimś natłuszczającym!!!). [...]