Jeżeli możesz podejść bardziej kompleksowo (kasa) to polecałbym Ci zestaw jaki ja okresowo dostarczam mojej mamuśce (aczkolwiek Twoja jest pewnie znacznie młodsza), dodatkowo sugerowane dawkowanie - dawki raczej małe więc starcza na długo: - l-karnityna forte 500 (Olimp) - 1 kaps. przed ćwiczeniami - CLA (Olimp) - 2 x 1 kaps dziennie - Green Tea [...]
Nie dziwię się, że nie możesz nic znaleźć o witaminie U. Niewiele o niej wiadomo! Prawdopodobnie ma korzystne działanie w leczeniu wrzodów zołądka i dwunastnicy. Występuje głównie w surowej kapuście. Komplet witamin rozpuszczalnych w wodzie: A (retinol i karoten), B1 (tiamina), B2 (ryboflawina, znana również jakow witamina G), B3 (niacyna, w [...]
[...] to oslonki na watrobe zbedne. Zakup zestaw witamin i mineralow, witamine C 1000mg, magnez oddzielnie, wit.b6 mozesz tez kupic 50mg i brac 1-2 razy dziennie, do tego omega-3, koenzym Q-10 i jakas glukozamina na stawy (z gluko zacznij od razu, bo nie dziala ona od razu, dopiero po 2-3 tygodniach czuc mniejszy bol w stawach). Z dodatkowej [...]
[...] z metą, która jest szkodliwsza od testo, więc jak chcesz to bij. Jak bierzesz ten lek to po prostu nie wbijaj testo jednocześnie tylko np 2-3 godz od wzięcia dawki. Zaopatrz się w czosnek na ciśnienie, aspargin 3 razy dziennie, bo ten lek wypłukuje magnez i potas, omega-3 rano i wieczorem, koenzym q10 i witaminy+ minerały dla sportowców.
Na wątrobę mam 2 op. Heparegen 100tab, stosuje też esentiale forte. Do tego mam probiotyki, enzymy trawienne, tran z wątroby rekina, koenzym q10, lecytyne, czosnek, witaminy i minerały z olimpa, zma. To zapobiegawczo, do tego suple. Jak kobita, która nie wie po co mi to, zobaczyła co do domu przytargałem, to powiedziała, że juz mnie kompletnie [...]
dzieki przeczytalem dokladnie slyszalem o karnozynie kto jest produktem icarnate?>< mimo wszystko dosc sceptycznie podchodze do nadmienionego produktu , sporo tu reklamy bez pokrycia. co do usuwania kw mlekowego najskuteczniejsza jest kokarboksylaza /koenzym b1/ w iniekcji. co wielokrotnie sprawdzilem pozdr mc
Białko, węglowodany, bulki, gainery, aminokwasy na pewno nie zaszkodzą Kreatyna jest najlepiej przebadana ze wszystkich typów supementów - jeżeli nie chorujesz na nerki to również jest bezpieczna w stosowaniu przez dłuższy czas chociaż na ten temat są różne opinie Żadne badania nie potwierdziły (chyba) szkodliwości długotrwałego stosowania gluty [...]
[...] może o jakiś działających suplach czy farmakologii która pomaga to ogarnąć. Ale mówicie że na masie tak może być, nie miałem o tym pojęcia. Jedna babeczka polecała mi koenzym Q10. Nie obniży to pewnie tetna ale coś tam może wspomoże układ sercowo-naczyniowy, raczej nie zaszkodzi. Skonsultuje się jeszcze ogólnie z kardiologiem. Jak uda mi [...]
właśnie problem w tym ze zrzarłem tego naprawde duzo i ...... tylko nie gadajcie mi ze to nie kreatyna , efektów nie widać ale i tak ś przeliczyłem ile kasy bym na to wydał ( zarłem 6 miesięcy ) to naprawde ładna sumka wyszła ... niezły cykl bym sobie za to zapodał ... " Koenzym Q10 stał się popularny w Europie jako środek [...]
Koenzym Q10 jest b.dobrym antyoksydantem chroniacym m.in. komórki mięśniowe przed stresem oskydacyjnym, głównie podczas wysiłków wytrzymałosciowych. Dlatego ma ogromne znaczenie jako suplement regeneracyjny w przypadku wielu sportowców. Najkorzystniej przyjmowac go z beta-karotenem, witaminą E, C i selenem. Kompletem było by dodatkowe zastosowanie [...]
[...] 10mg dziennie od początku cyklu clomid 3dni po ostatnim strzale 1dzień 4tab, 3dni 2tab, 10dni 1tab do tego tran, magnez, cynk, tran, vit C i E, bcomplex.. jeżeli cie stać to koenzym Q10.. kreatyna 3g na cyklu.. możesz dodać sylimarol na wątrobe choć nie wiem czy będzie potrzebny.. spadków nie będzie więc clen zbędny.. dodasz troche aerobów i [...]
[...] albuminy czy kolagen - a do proteid zaliczamy np hemoglobine czy chlorofil ale takze bialka enzymow (ktore sa takze prostymi bialkami - zlozone to grupa prostetyczna czyli koenzym i białko proste - proteine zwana takze apoenzymem ktore razem tworza holoenzym) badz insuline bialka zlozone - to bialka ktore oprocz aminokwasow zawieraja takze [...]
[...] odpowiedniego- a wtedy konkretniej zapytasz jeszcze/, l-karnityna, hmb, lecytyna, ogolnie wzmacniające, czy toz poprawiające witalność- jak zma, żeń szeń czy tribulus, czy koenzym Q10. można by wymieniac jeszce chwilkę- najważniejsze w praktyce będzie jednak odzywianie, potem dodatek odzywek czy/i/ suplementów- choćby niektórych z wymienionych.
[...] 40 g zaraz po treningu zmieszane z 40g Carbo Ulimate, 40 g Isobolicu przed snem plus 3 kapsy ZMA. Dodatkowo codzienna porcja tableteczek na poprawę humoru : żeńszeń, koenzym Q10, aliofil, OMEGA 3, Ginkofar Forte, B complex, drożdże piwne, multiwitamina, witaminki C oraz E Trening : 2-1-2-2 czyli innymi słowy 4 razy w tygodniu [...]