kobiety

Kobiety maja zazwyczaj wiekszy procent tkanki tluszczowej w stosunku do masy ciala.... .

Niestety jestem posiadaczką bardzo szczupłych nóg, a na dodatek pomiędzy udami widnieje mi całkiem pokaźna szpara ;/ Szczupłe nogi u kobiety to raczej powód do dumy. Kwestia kolan. Nie wiem w czym problem, zauważyłem jednak, że większość problemów z kolanami znika jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki gdy do treningów wtrącimy siady. Nie [...]

[...] kombinuj z intensywnością. A może za słabo go trenujesz- masz dawać z siebie wszystko jak się to mówi. To ma być trening siłowy a nie kobiecy fitness. My rzucamy ciężarami a kobiety nimi ruszają!! zapamiętaj. Dodaj ciężary zmniejsz zwiększ odpoczynek między seriami, albo zwiększ liczbę powtórzeń skróć odpoczynek, możesz dodać trochę serii, wpleć [...]

wino? pomysłowa. jaki wzrost? ile wagi? ile w klacie? dla kobiety myśle clen będzie bardziej ok. dawki od 20mcg do 60mcg. Zmieniony przez - karei w dniu 2010-12-01 22:22:27

[...] dietę. Niestety mój stan wiedzy nie pozwala mi tego sensownie jeszcze ułozyć a ilości jedzenia które są tu podawane /np w podwieszonej tu diecie dla poczatkującej kobiety/ wydaja mi się dość duże, chyba nawet za duże A co do "wspomagaczy" to dostałam w spadku po kuzynce która myślała że od nich samych schudnie Nic mnie więc [...]

1800 kalorii to głodówka. Nawet kobiety nie zaczynają redukcja z rąk niskiej podaży. Sugeruję zacząć od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 Wklej tutaj całość obliczeń i zoabczymy jak to wygląda, a najlepiej jakbyś sprawy [...]

Wstrzymaj się z tym cyklem, bo nie jest ciekawie u Ciebie. 90 w klatce to człowiek ma czasem więcej w pasie po obiedzie ;-) A 65 w WL to kobiety więcej podnoszą. Przeanalizuj wszystko co robisz od początku i zacznij się przykładać, Meta to nie lentylki, w tym wieku może nieźle namieszać Ci w hormonach.

2446742 "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] jezeli w ogole podnosi poziom endogennego testosteronu to w niewielkim stopniu , byly gdzies na forum badania , ktore robił ktos dosc dawno temu, były to naprawde niewielkie roznice, a zma wplynie mocno na regeneracje i lepszy sen, tak wiec nie ma obaw iz u kobiety podniesie poziom tescia do takiego poziomu ,ze jej od razu wyrosna np. wąsy

Tak, ale są i tacy co po propach mają obniżone libido. Więc tam wyżej trochę się wytłumaczyłem, że nie musi tak być. Mnie godzinę po strzale bolda gniecie w jajach, przechodzą prądy i staje się super chytry na kobiety.

coraz lepiej koleżanko proponuje odwiedzić dział Ladies SFD i poczytać jak powinna wyglądać prawidłowa redukcja kobiety

Niestety nie ma takiej możliwości i żadne ćwiczenie na to nie pomoże. Dół klaty chyba najławiej zrobić dipami, no ale to nie zmniejszy szpary. Przerwą między cyckami to się kobiety przejmują ;-) Zresztą to nie ma znaczenia, jak się doj******, przykład poniżej /SFD/2018/10/5/f140e162fc264507a06f5eb853ab1c0f.jpg Zmieniony przez - xorton w dniu [...]

[...] jednej super witch laski ... kiedys mialem do niego linka ale gdzies przepadl ... wiem to straszne - jest mi nieopisanie glupio i dlatego nie moge wprost poprosic tej cud kobiety o ponowne jego podanie ... poki co ide przegladac "Nasze zdjecia" ... tylko kilkne se jeszcze w pewne oko co bym znal date przybycia tej osoby na forum [...]

Prosiłbym o nie wypowiadanie sie mężczyzn, jasno napisane że mają wypowiadać się kobiety( tak wiem, z pewnoscia jest tu dużo super "ogierów"), ale tylko grzecznie prosze, autor zadał ciekawe pytanie ;)+

[...] Pozatym co z tego że będziesz miał zayebistą bajere , nie oznacza to , że przez to się spodobasz kobiecie z wyglądu(bardziej możesz sie spodobać z charakteru). Ciężko powiedzieć co jest ważniejsze , to chyba zależy od kobiety właśnie. Zmieniony przez - tinchy93 w dniu 2012-01-23 07:39:44 Zmieniony przez - tinchy93 w dniu 2012-01-23 07:43:13

[...] z niego zrezygnuje na rzecz takiego który jest przystojny, ma ładne i zadbane ciało i jest inteligentny. Wybaczcie Panowie ale taka prawda...jak na razie jest Was dużo więc kobiety mają w "czym" wybierać... @@-) Jeszcze pozostaje taka kwestia, że najpierw każdy patrzy na wygląd...Jak facet jest przystojny to wiadomo...ma ochotę się z nim [...]

To nie tak jak z okresem u kobiety, że gdy się spóźnia to można panikować ;)

Dziekuje bardzo za odpowiedz. Moj cel to przede wszystkim redukcja tkanki tluszczowej, a nastepnie ladny brzuszek.U nas to rodzinne ze kobiety maja duze brzuchy (Czy istnieje jakies wytlumaczenie?)... Czy mozna trenowac (aeroby) codziennie czy lepiej zostawic jakas przerwe(co 2 , 3 dzien)???

[...] prawdziwych mężczyzn - tłumaczy "Szczurek", który specjalnie przyjechał z Łodzi. - Tu się braw nie bije. "Prawdziwych mężczyzn" przyszły także podziwiać kobiety, stosując ciekawą metaforykę. - Oni są po prostu k... sko zwierzęcy - mówi z emocją w głosie, nie odrywając oczu od walczących. Anka z Radomska, która studiuje [...]

Czego to na co wymyślą. Dieta tłuszczową na masę bez mięsa i oparta na tłuszczach roślinnych to jak seks bez kobiety gdy celem jest spłodzenie dziecka.