kobiety

no to dlaczego jej nie wpisałeś?2gr białka na kg to jest wartość dla trenujacej kobiety a nie dla faceta na masie który chce brać saa

Program zawodów godz.8:00 do 10:00 ważenie zawodniczek i zawodników godz.11;00 planowane rozpoczęcie zawodów grupa I Mastersi i weterani grupa II Kobiety grupa III łączona junior młodszy do 85 kg i ponad 85 kg wagi grupa IV łączona junior starszy do 90 kg i ponag 90 kg wagi grupa V łączona senior do 90 kg i ponad 90 kg wagi

Na sen by mi sie przydaly pieszczoty zwinnej i drapieznej kobiety jak lwiczka zagryzajaca mnie cala noc%-) , szalal bym jak dzikusy co slonia upolowali%-)

Na sen by mi sie przydaly pieszczoty zwinnej i drapieznej kobiety jak lwiczka zagryzajaca mnie cala noc%-) , szalal bym jak dzikusy co slonia upolowali%-) Gigant ciągle o jednym... Krowa co dużo muczy mało mleka daje ;-)

[...] sie to nieprawdopodobne. Co do osoby ktora wazy 40kg to w tej sytuacji przelicznik g/kg nie bedzie dzialac, najbardziej uzyteczny dla mezczyzn o wadze okolo100kg. Wg RDA kobiety potrzebuja 46, a mezczyzni 56 g protein, jest to minimalna ilosc bialka jaka nalezy przyjac by przetrwac. Lepszym wyjsciem w takim przypadku jest pomnozenie [...]

ważyłem ponad 107 kilo ale uwierz na grubasa nie wygladało, nie było dużego brzucha, byłem szeroki i jak to sie mowi ,,ubity". Teraz z perspektywy czasu, dziwie się że to było tyle kilo 8-) Vitz666 To jaką Ty diete stosujesz? Kobiety jedzą po 1800-2000 kcal :-D

W ramach wychowania dziecka na ludzi. Napisze subiektywnie jako kobieta posiadająca syna. Nie wiem kto kobietom nakladl do głów ze nie wypada im pójść i pograć z synem i jego kolegami w piłkę, bejsbola czy cokolwiek innego. Nie wiem kto ale zrobił kobietom i ich relacjom z dziećmi naprawdę wielka niedźwiedzia przysługę. Pojawia sie częsty zwrot: [...]

co jak co ale swojej kobiety inny facet ruchac nie bedzie

są kobiety i są k***y kobieta wie czego chce i kogo kocha a k***a przyjmie wszystko czy to 2 h**e czy cipy

To nie dieta, to głodówka. Tyle kalorii to dla kobiety byłoby odpowiednie. Nie masz wogóle tłuszczu w rozpisce. Większośc do zmiany.

Za malo kcal w diecie, wylicz zapotrzebowanie - bo tyle to 5 latki jedza. Za malo bialka w diecie, tluszcze tez za nisko (poczytaj o roli tluszczy w diecie kobiety). Takich warzyw jak ogorki, pomidory, salaty nie musisz wliczac do bilansu kalorycznego. Poczytaj, popraw diete i wklej ponownie. a i niekt nei odpowiedzial na Twoj post bo temat [...]

Maciek już mi powiedział :P Jedyna gra którą raczej unikam to noga. Powód? Mati który gra w klubie sportowym i załapać od niego piłką to średnia przyjemność. Na całe szczęście z chłopakami z klasy Tomka mam fajny kontakt. Co nie zmienia kwestii że trzeba kobiety spróbować wyciągnąć z "nie wypada" i basta :)

Kiedyś kobiety ćwiczyły tylko podskoki aerobiki i żyły i wyglądały świetnie, a teraz właściciele siłowni chcą wciskać wszystkim, że tylko siłownia jest ok. Kobieta z bicepsami i mieśniami brzucha na wierzchu wygląda obleśnie. |-)

[...] jakie związane z nimi aberracje w organizmie zachodzą. Ty nie masz nawet 20 lat, nie miesiączkujesz jak należy, bawiłaś się czymś, co pobudza tarczycę w wieku, w którym organizm kobiety jest najbardziej wrażliwy na negatywne bodźce środowiskowe. Po przodach sylwetki tego nie widzę. Ty nie lubisz robić zdjęć, ja nie lubię zabaw w zgaduj zgadula.

ale wystarczy spojrzeć na świetny artykuł obliques jak zmieniały się kanony piękna przez dziesiątki lat i na pewno coś się zmienia w tej kwestii. teraz są modne hasła: 'strong is new sexy' - może kobiety za kilkanaście lat przekonają się, że mięśnie wcale nie czynią ciała obleśnym? A my będziemy już wtedy 'hot bitch'? %-)

nie byłabym tego do końca pewna: ostatnio słyszałam rozmowę dwóch kolesi na siłcę, jeden mówił, że się mocno zalał - w moich oczach wyglądał bardzo dobrze. Robią tak samo jak kobiety :) My mówimy, że jesteśmy grube i oczekujemy, że ktoś nam odpowie - ALEŻ SKĄD \-)

A tak z innej beczki.. Ja chyba nigdy nie zrozumiem jak można być aż tak bezkrytycznym. Wiem że mężczyźni postrzegają siebie dużo lepiej niż kobiety ale nie mogę pojąć jak facet ważący tak na oko 120kg z wielkim brzuchem i wyraźnym cycem może napisać o sobie że jest (tu uwaga!): muskularny i atletyczny?????? Nie ogarniam tego. @@-)

A gdyby sytuacja była odwrotna? Słyszycie że ktoś się nabija z waszej kobiety, na 99% każdy z nas by zareagował. No no, aleś se kobiete znalazł ;-) Żart. Wszystko zależy od takich czynników jak zaskoczenie czy szok, bo kto by się spodziewał że ludzie są aż tak podli, a na pewno nie w takim miejscu jak siłownia, gdzie takie rzeczy są na porządku [...]

[...] oceny i porady vitalii" też rośmieszyła nas do łez. Kitttie, filigranowa dziewczyna, zawodowa tancerka na rurze, na widok której faceci... Wiadomo co%-) dowiedziała się, że jest obleśnie umięśniona. A wygłosiły te osądy kobiety, które... Uwaga... Miały większy obwód uda niż kitttie talii %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-02 16:57:58

Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.