SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] na start? co będzie za 30-40kg mniej? będzie leciał 600kcal, kręcił 2x60min aero 7xweek i z czego przytnie kcal jak waga stanie? 2k kcal jest dobre dla 50-60 kilogramowej kobiety a nie dla 130 kilogramowego faceta. edit. Skoro doprowadził się do takiej wagi to na pewno nie jadł 2-3k kcal dziennie,tylko dużo więcej, i utnie 1/2 z tego od razu? [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5582 Data: 2013-04-11 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Crossfit"

    Post
    Strength & Endurance

    MISTRZOSTWA EUROPY : Kobiety - kategoria 58 kg: 1. ALONA CZYCZKAN (Białoruś) 213 (95+118); 2. Loredana Toma (Rumunia) 210 (93+117); 3. Romela Begaj (Albania) 207 (95+112) 2 wynik to podrzut:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2013-04-12 15:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Crossfit"

    Post
    Strength & Endurance

    Ja nie uważam , że kobiety początkujące machają 100 tylko kwestionuje , że ta sztanga z oponami waży tyle , gdyż identyczną miałem w rękach - tyle w temacie , bo widzę że zaraz jakieś historie fantastyczne powstaną .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6124 Data: 2013-04-12 15:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    ciężki temat generalnie, grubsza rozkmina:D nikt z nas się tak na prawde na tym nie zna bo jest różnica mieć "naturalną" przewagę warunków fizycznych jak JJ czy tam ktoś inny a co innego uciąć sobie pindola i tłuc w klatce drobniejsze, słabsze kobiety :-D chyba, że po takiej kuracji nic z faceta nie zostało i po prostu jest lepsza

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19030 Data: 2013-04-12 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpisana to smiech na sali... Przykladowo bialka w diecie "na mase" bylo kolo 1g/kg z tego co pamietam, a dieta nadawala sie ogolnie dla grubsej (znaczy powiedzmy plus 70kg przy wzroscie do 170cm) kobiety na redukcji, choc bialka i tak za malo bylo. A jak ostatnio uslyszalem ile kosztuje rozpisanie diety przez dietetyka to kopara mi opadla.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2013-04-12 20:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też miałam okazje być kiedyś na siłowni, w której miałam wrażenie, że sporo osób przychodzi "pokazać się", a nie poćwiczyć. Wszyscy odpicowani, faceci włoski wyżelowane,, kobiety świeży makijaż i ćwiczenia takie, żeby się nie spocić, bo to źle na ich look wpłynie... No i oczywiście na ploteczki, bo między ćwiczeniami obowiązkowo musi być rozmowa :D

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zmienić płeć tylko i wyłącznie po to żeby napjerdalać kobiety }:-( Bądźmy poważni, na tym świecie chodziło i chodzi dużo istot takich jak Fox a które nie walczą z innymi kobietami. O czym tu w ogóle dyskutować Trzeba Cainowi powiedzieć żeby tak zrobił wtedy to w ogóle będzie nie do ruszenia w swojej dywizji %-) Dlaczego oddzielasz Carpe Diem od [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19030 Data: 2013-04-13 01:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bądź świadoma, że cały Twój wysiłek siłowniany może być pięknie zamaskowany tym co w bonusie przynoszą tabletki. Często po odstawieniu jest jesień średniowiecza w organizmie kobiety, może to przeczekać trochę dłużej niż 2 tygodnie - bo to nawet nie jest czas kiedy organizm mógłby samodzielnie coś poprodukować, nawet nie wiesz w zasadzie czy to [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 08:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] żyli sobie choćby na Bliskim Wschodzie nie znaczy, że tamtejsze ludy mają od nich czerpać tożsamość narodową. I już ostatni raz Ci odpisuję na forum publicznym, bo nie widzę sensu dalszej rozmowy. Lechu, Ty mówisz o Waszym życiu razem, jako kobiety i mężczyzny i to jest naprawdę inna rozkminka. Ale nie zaczynam, bo już styki popalone ;-)

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19030 Data: 2013-04-13 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil Test Ciążowy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Rozróbcie to HCG w wodzie albo w sikach, w takim stężeniu jakie występuję u kobiety w ciąży, a nie że zmombardujecie test HCG'ową bombą nuklearną.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15440 Data: 2013-04-13 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no raczej innymi cytatami operuje o babach};-)no i wiem czas zap*****la powinienem mariolke z biblioteki piłować a tu,no nie mówie ze to złe kobiety są.ale mariolkami to tez nie są:-| ustatkować.kapcieje po prostu@@-)@-|

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYNIKI IV OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA WAŁBRZYCHA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW - 13 KWIETNIA 2013 /Kat. do 59 kg/ LP. NAZWISKO I IMIĘ ROCZNIK MIEJSCOWŚĆ WAGA WSPÓŁ.WILKS'A I II III MAX PKT.WILKS'A MIEJSCE 1 Mazij Paweł 1994 Chocianów 58,30 0,8759 100 110x 110 110 96,35 1 2 Wójcik [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14385 Data: 2013-04-14 10:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posadził go 1 łokciem jak Weidman i nie ma tyle kasy co Browne więc Ch**OWA DECYZJA! FotN - Miesha vs. Cat - świetna decyzja, ale trudno dać inaczej - prawdziwa wojna - kobiety jednak mają z reguły większe serce do walki może dlatego, że są bardziej odporne na ból fizyczny a to ponoć udowodnione naukowo %-) SotN - Pineda - imo Bubba to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2013-04-14 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje wyniki są prawie ok. Zapis EEG ustabilizowany. Niestety z małymi napadami. Odchodzę od Depakiny i Topamaxu, chcąc zastąpić go lekiem nowej generacji. Dotychczasowe leczenie nie doprowadziło do całkowitego ustąpienia napadow a tym samym, zaprzestania leczenia (co przez jakiś czas było brane pod uwagę, napady nieświadomości + mioklonia). [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11956 Data: 2013-04-14 13:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na nowy plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ciesz się. Masz większe cycki niż niektóre kobiety :))

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 20:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil Test Ciążowy

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] i wtedy wychodzi wynik. i mimo iz hcg jest dobre to jak dacie roztwor prosto na test to nic nie pokaze, robilem to juz wiele razy nawet z hcg kupionym w aptece i tez testy byl negatywny. liczy sie odp stezenie w moczu odp dla kobiety w ciazy. ovigil wbijam co tydz i dziala wysmienicie! peace Zmieniony przez - superka w dniu 2013-04-14 20:58:58

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 15440 Data: 2013-04-14 20:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie bylo tak ze jakies gamety Y to kobiety? %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie są, ale kaloryfera nie ma ;( [zdjęcia]

    Post
    Trening dla początkujących

    ProteinMen jest odwrotnie, mamy dużo więcej hormonów androgennych niż kobiety i więcej mięśni przyspieszających metabolizm, co jest pomocne przy redukcji. Co do odkładania tłuszczu na brzuchu to jak najbardziej, jeśli ktoś je więcej niż spala to czy na brzuchu czy na d*pie nie robi większej różnicy. ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10972 Data: 2013-04-14 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety lecą na wychudzoną "gębę", więc się nie łam };-).

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 11:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogi do tyłu na wyciągu dolnym? Nie wiem czy to leżenie na piłce ma być przodem czy tyłem, więc nie jestem pewna, na które mięśnie ma działać :)) i powiedzcie dobre kobiety czy to, że dzień drugi to trening obwodowy znaczy tyle, że najpierw po 25 powtórzeń każdego ćwiczenia po kolei, potem 20 powtórzeń każdego ćwiczenia po kolei itd? [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 18624 Data: 2013-04-15 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)