SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    same kobiety %-) pewnie ten brzuch tak Was przyciąga %-) a tak bardziej na serio, dziś zrobiłęm coś nieco innego: założyłem sobie zrobienie 250 pompek z tym że między seriami mogło być max 90 sekund przerwy. mój czas to 18:21 więc raczej cienko %-) a serie to: 60 - może było 70, wydaje mi się że którąś dziesiątkę zdublowałem, ale nie jestem pewien [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 00:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Amerykanin. Oni wiedzą wszystko o świecie, często zanim się to wydarzy. - Ja jestem dumny z naszych kobiet – kontynuuje Francuz. To najpiękniejsze i najbardziej eleganckie kobiety na świecie, a do tego wcale nie łatwo zaci ągnąć którąś do łóżka. - Może to głupio zabrzmi – mówi Turek – ale ja jestem dumny z naszych dywanów. To najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 19991 Data: 2012-09-08 12:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Jasne, ja bardzo lubię ćwiczenia ze sztangami, jakoś tak fajnie wpływają na pojęcie o sile kobiety :-) O, zamieszczam te zdjęcia z rana. Wkleję też za chwilę dzisiejszy jadłospis (wiem, jest jeszcze szynka, bo przecież jej nie wyrzucę, ale jest lepiej?) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/63c6565a678e4bc9b3bbb7194eb5873c.jpg Zmieniony przez - sati w dniu [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-09-08 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze ja mam ch**owy ten brzuch, bo te boczki powoduja to ze wyglada to jak talia u kobiety :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-09 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak nieswojo. Koniecznie się tym zajmij ;) i jedz jak człowiek. Pisząc, że jesteś zdrowa, chyba źle to rozumiesz. MUSISZ MIEĆ OKRES! Inaczej nie ma mowy o zdrowym organizmie kobiety. Z kolei moja znajoma sztucznie wywołuje tabletkami anty i sama przyznaje, że bez nich nie miałaby miesiączki. Pytanie co zrobi, kiedy zechce zostać mamą.. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2012-09-09 22:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy agatek

    Post
    Ladies SFD

    [...] od Twojej to co ????Moge sie wypowiadac???a jak mam gorszą to nie moge wchodzic na sfd??? Jeśli uważasz, że ostatni trening agatek sie obijała to ciekawe jestem jak maja kobiety poczatkujace na silowni cwiczyc i z jakimi ciezarami. Poza tym nigdzie nie napisalam, ze dieta jej jest dobra, tylko zachecalam do sumiennego prowadzenia dzinnika ale [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2012-09-10 11:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszyscy:-)jest napisane na plakacie-tylko 17-go juniorzy, kobiety itd a 18-go reszta:-) super zawody jak zwykle u Andrzeja sie szykuja

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 18:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie brzucha. Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy mógł by mi ktoś dać linki do ćwiczeń aerobowych? Szukam po całym forum i znalazłem tylko tyle, że są dobre na spalanie tkanki tłuszczowej, oraz na jakiej zasadzie działają, a może ćwiczenia aerobowe to po prostu zwykły aerobik, pokazywany przez kobiety w telewizji??? Proszę odpowiedzcie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-09-10 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czasem widzę w tv czy słyszę w radio te krajowe, tandetne feministki to mnie szlag trafia, chętnie bym je upokorzył. Każde inne kobiety szanuje ale tych, jak to ktoś wcześniej nie doruchanych niewydymek nie znoszę! Szacunek i uprzejmości - tego nie może brakować w kontaktach ale na litość boską co te baby nawijają i jak im jest źle to masakra.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo kobiety trzeba kochać, szanować i dogadzać im na każdym kroku. To jest moje zdanie i będę się go trzymała %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 21:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Ci nie pasuje? Ech, kobiety %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kittie a kto Ci każe na raz we wszystkich ćwiczyć? \-) Buldi masz w piwnicy przychodni wejście od placu Batorego, idealny dojazd 75 masz :-) DF ulice dalej. W Buldim na pewno Ci sie spodoba. Do tego kobiety mają mega zniżke a i tak są tanie karnety :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak oczywiście , może nawet prowadzić do zaburzeń hormonalnych , chroniczny stres może całkowicie rozregulować gospodarkę hormonalną u kobiety . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-09-12 12:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się temat nawinął :-) Kulturystki podziwiam za pracę włożoną w swoje ciało, na żywo chyba jeszcze nigdy takiej kobiety nie spotkałam. Ale jeśli chodzi o mój gust zdecydowanie bardziej podobają mi się fitnessowe sylwetki :-) A co będzie ze mnie czas pokaże :-P kulturystka raczej nie ;-) Póki co jestem mocno początkująca, dziś wyciskałam 2x7,5 kg na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2012-09-13 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Powiem Wam, że mnie nie dziwi, że gro facetów nic nie potrafi, bo kobiety sobie na to pozwalają. Ostatnio byłam w górach ze znajomymi (4pary) - jak rzuciłam hasło rano, że sprzątamy po imprezie WSZYSCY, myślałam, że mnie laski zjedzą, bo przecież "mój nie potrafi myć naczyć - wolę już sama umyć". Rozwala mnie to. Mój potrafi wszystko, bo go matka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    Anister, a wiesz, ze ja trafiam na normalnych. Ba, bym powiedziala, ze znam tu wiecej babek- flej niz mezczyzn. Wlasnie oni sa zazwyczaj lepiej zorganizowani, moze nie gotuja codziennie, ale jak ugotuja to wcale nienajgorzej. Ba i w domu maja czysciej niz kobiety ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 15:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prz to zrobimy trening we trzech, prawie jak w MD hehe cvfdbkz znalem kiedys goscia ktory bez kitu nigdy nie byl na silce a tylko saa wp*****lal. cialo sie rozroslo a glosik jak u kobiety. ogolnie p***a ale mial kolegow wiec nikt go nie ruszal

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 18:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy bez podziału na pasy oraz kobiety: białe i kolorowe pasy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2012-09-15 20:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    dlatego ja nie otwieram serwisów informacyjnych %-) Nie wiesz że najważniejszym celem kobiety powinno być zostać 'matką polką' \-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-09-16 10:17:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś Ci pokażę... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/309145_350448525042913_1337442846_n.jpg A to w luźnej interpretacji znaczy, że kobiety mają ćwiczyć tak jak mężczyźni :-)) Zakładając, że sztanga nie jest jej obca i będziesz pilnował techniki i progresji, to dlaczego nie miałaby ćwiczyć wg Twoich planów? ;-) Tym bardziej, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2012-09-16 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)