SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • piwo jest dobre w łomży więc kobiety pewno też się dobre wydają, jak to ktoś powiedział nie ma brzydkich kobiet, tylko człowiek może za mało akoholu wypić %-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ydgmyIATGoQ te kobiety sa super %-) Zmieniony przez - pakmator w dniu 2012-05-12 19:25:30

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 19:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka mam to samo, oprócz mnie czasami jest jeszcze moja koleżanka i to wszystko jeśli chodzi o kobiety w strefie wolnych ciężarów, a to dosyć mała siłownia i wszystko wszyscy widzą {{:-(

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.01.2018r. DNT Taaaa..... w życiu każdej kobiety przychodzi taki moment ( u mnie zazwyczaj 7-10 dni przed @ ) że musi zjeść pizze %-) i olać trening, tak było u mnie dzisiaj }:-( , ale że nie uznaję cheatów poza kontrolą kcal to wliczyłam wszystko w bilans ;-) Micha: 1. omlet z jajek, mąki gryczanej, pomarańczy, oleju kokosowego i jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety już tak mają, że muszą czasem ponarzekać i zawsze coś do poprawy się znajdzie, nawet jak jest dobrze. Mi się znów mój tył uda nie podoba, chociaż ostatnio jakby trochę lepiej...

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 08:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie no pewnie, że tak... %-) a tak na serio, to mięśnie lecą mocno ale nie ma dramatu i tak porównując się do przeciętnej kobiety mam więcej mięśni ale tłuszcz i woda chowa wiele. Ja też jeszcze mam nadzieję, że praca przed to świetna inwestycja i że wygram z hormonami }:-(

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 13:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy w dobre prawo zrozumiałem |-) ja też mam problemy czasami z odróżnieniem, ale nie przeszkadza mi to w ogóle w jeździe samochodem, mogę wręcz powiedzieć, że jestem dobrym kierowcą, nie jak co niektóre kobiety ;-) z reguły jak widzę dziwny manewr, albo się za długo zastanawia czy jechać czy nie - to wiem, że kobieta za kierownica siedzi %-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-19 07:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie kroki średnio dziennie wychodzą jakieś 15k, kalorie podbiję na pewno w II fazie cyklu o jakieś 150, bo jak wiadomo i tak w tym czasie zwiększa się zapotrzebowanie kobiety o jakieś 100kcal, bo temp rośnie i te sprawy, wiecie ;-) a nie chcę, żeby mój organizm się przyzwyczaił do niższych kcal, taki kontrolowany diet break. czas [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 07:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam się w ogóle nie podciągnę :( wszystko przed Tobą :-) mi też długo zajęło podciągnięcie się z pełnego zwisu, to nie taka prosta sprawa dla kobiety.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek jest kluczowy jednak ;-) po 30stce mocno spada płodność kobiety, a to, że jednym się udaje, a drugim nie to już kwestia indywidualna. Jest tyle zmiennych, że głowa ciasna od czytania :-PP tak czy siak jesteśmy dopiero na początku, więc nie ma co panikować ;-) Paatik wyjazd się szykuje w Lipcu - Bajkał i Alaska %-)

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorę dopiero tydzień razem z %htp nie wiem czy to wększy luz w moim życiu, cyz te suple ale od tygodnia nie mam problemów ze snem ja w drugiej częsic cyklu też jestem neizrównoważóna psychicznie .... to nawet ma swoją zazę, bo tu już nie pms , a PMDD niektóre kobiety mają wręcz objawy depresji

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-21 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nowy lewy łokieć i barki w pierwszej kolejności. Może lepiej nie wchodźmy na ten temat... Ja mam też niezłą listę, która dumnie zamykają piersi %-) u mnie od pracy kręgosłup szyjny nie daje o sobie zapomnieć. Julietta, kobiety to zawsze mają dużo do poprawy %-) Właśnie zarezerwowałam urlop :-D przydało by się zrzucić troszkę smalczyku :-P

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 10:42:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek: Był maraton na Netflixie Co tam oglądacie? Tym razem Kobiety Mafii 2 części i Bad Boy - taki odmóżdżacz czasami wskazany; niektóre sceny absurdalne i bez sensu %-) trochę Walking Dead i 300 - początek imperium. Próbowaliśmy też oglądać Sons of Anarchy.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-05 09:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety mają trudniej. Szczególnie przy małym dziecku. To inna sytuacja niż moja. Chociaż ja jak były małe dzieci wstawałem do nich w nocy. Bo mi nie przeszkadza tak bardzo jak się kilak razy obudzę w nocy. No chyba że mam dużego stresa jakiegoś - to wtedy ciężko mi znów zasnąć bo zaczyna się gonitwa myśli.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 15:04:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki Viki! Juz znalazłam ciekawy link i sobie go tu wkleję do poczytania na jutro do porannej kawki :-D https://natural-born-runners.pl/-KOBIETY-Buty-trailowe-buty-trail-do-biegania-po-gorach-Ranking-wiosna-lato-2021-blog-pol-1554934489.html

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-11 19:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który mnie dotyczył się pozbyłam - tzn przeszło samo a nie ze ja coś zrobiłam. Bo miałam rectocele i hemoroidy... Piszę w ramach uświadamiania że świadome i dbające o siebie kobiety tak samo to dotyczy :p I teraz problem który występuje tylko podczas skakania na skakance wydaje mi się blachy :P Dzięki, w sumie problem nie jest wielki ale [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-28 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wnoszę, że mała mi jest kobietą. A 20 kg masy mięśniowej u kobiety - to abstrakcja, kosmos, chyba naturalnie rzecz niewykonalna.

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A coś z tego: Dla kobiety, powiedzmy średnio utytej;). Ale na tyle, żeby zastanawiać się mocno nad wzmocnieniem diety i ruchu, jakiś gotowcem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-05-04 10:34:12

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bf to ilosc tluszczu w organizmie. Lekarze uwazaja ze prawidlowa ilosc tluszczu u kobiety dla prawidlowego funkcjonowania gospodarki hormonalnej to miedzy 20-30% w zaleznosci od sylweti (wiekszosc kobiet ponizej 18% traci okres), :fitnessowa - normalna. Kobiety o atletycznej budowie moga bez szkody dla zdrowia miec kolo 16% tluszczu. 3x trening [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2008-09-08 18:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kika obawiam sie, ze musisz zrozumiec dwie rzeczy. Po pierwsze: Na ilosc miesni i ich szybkosc wzrostu maja wplyw nasze geny, zarowno kobiety jak i mezczyzni maja rozna ilosc miesni wyjsciowa. Osoby, ktore prowadza aktywny tryb zycia maja wiecj miesni od tych co siedza przed telewizorem, zasada jest prosta, by nie miec miesni trzeba ich nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11224 Data: 2008-06-04 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] konkurencji open. Sam przelicznik funkcjonuje w konkurencjach wielokrotnych od dawna dodałem tylko mnożnik dla kobiet. Co do WW to jestem spokojny że sobie poradzą np. kobiety przy wadze 63kg ze stałym obciążeniem 30kg x 90 = 2700 2700/63kg = 42.857 x 1,5 = 64.285 25kg x 130 = 3250 3250/ 63kg = 51.587 x 1,5 = 77.380 Żeby takie współczynniki [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 22:28:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)