SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • fajnie to wygląda, lubię jak kobiety się suszą. U mnie, kurde, nie wiem czemu efekt zawsze jest taki miękki i obły. W sumie spoko, że tłuszcz mi się równomiernie rozkłada, ale bez spinki to ciężko zgadnąć, czy jestem umięśniona, czy po prostu krągła. Mogłabym taką łydkę czy przedramię przygarnąć.

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 13:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] zdjęciami już wkrótce (muszę materiały pozbierać). Wystartowały 43 osoby, 27 zawodników ukończyło bieg. Zajęłam 19 miejsce wśród wszystkich, którzy dobiegli, byłam 2 na 3 kobiety, które wystartowały. To był zdecydowanie bieg życia. Tego się nie zapomina. Momentami cienka granica miedzy pokorą a upokorzeniem zacierała się, ale to jest właśnie [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 11:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • eee... no rzeczywiście zżarło :D Już dodaję! "U kobiet o androidalnym kształcie ciała dominującą rolę odgrywają gruczoły nadnerczy, które wytwarzają silne hormony – kortyzon i i adrenalinę oraz męskie hormony płciowe (androgeny). Sylwetka bardziej męska- klatka piersiowa i brzuch są dość szerokie, a miednica stosunkowo wąska, brakuje „kobiecych” [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Gora, znaczy bezkrokiem ? Na pchaniu ? Ech.. Justyna wlasnie wygrala 29 bieg Marchablanc, 21k klasykiem z czego wiekszosc bezkrokiem, bez smarow. Wygrala, znaczy caly wygrala, OPEN ;) Wy kobiety nie jestescie normalne :) 19 wrzesnia mam pierwszy oficjalny trening na wioslach na Renie ;)

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 14:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] bezkrokiem ? Na pchaniu ? Ech.. Justyna wlasnie wygrala 29 bieg Marchablanc, 21k klasykiem z czego wiekszosc bezkrokiem, bez smarow. Wygrala, znaczy caly wygrala, OPEN ;) Wy kobiety nie jestescie normalne :) 19 wrzesnia mam pierwszy oficjalny trening na wioslach na Renie ;) Bezkrokiem lub jednokrokiem, głównie na pchaniu. Już w ubiegłym roku [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] obrażam innych dookoła i nic nie wnoszę do tematu, bo co napiszę jest "niepoprawne politycznie" ... bawi mnie to... Tak - może i ten dział jest inny. Bo tu są z reguły kobiety z problemami różnego rodzaju. I nie ma ich w innych działach. Popatrzałeś kto nam udziela porad dietetycznych? My mamy się kogo pytać. Więc proszę żeby ta [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19003 Data: 2015-09-02 18:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Mario specjalnie dla Ciebie podnoszę temat.Kobiety mają WW - 25kg open więc puchary do V miejsca również "Team Ustawka 50/100"jest open więc do V miejsca też będą ale podwójne puchary.Wrocław już ma dwa teamy:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-06-29 08:01:08

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Lista Startowa - Kobiety 1/Marta Matuszewska/Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego/S 2/Agnieszka Permus/WSWW/S 3/Małgorzata Janus/WSWW/S 4/Patryja Wożniak/WSWW/S 5/Marta Lech/WSWW/S 6/Anna Radecka/WSWW/S 7/Hanna Widun/WSWW/S 8/Dorota Drużko/Wrocław/S 9/Joanna Morawska/Wrocław/S - Mężczyżni do 80kg 1/Michał Bojanowicz/Wrocławskie [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Listy Startowe -Kobiety bz -Mężczyżni do 80kg 1/Michał Bojanowicz/WSWW/M 2/Łukasz Rękawik/WSWW/L 3/Jacek Sikora/WSWW/M 4/Marcin Wróblewski/Katowice/M 5/Michał Wołodko/Form Fitness Radzyń Podlaski/M 6/Mateusz Grabowiec/FF Radzyń Podlaski/M 7/Jan Jędryka/FF Radzyń Podlaski/L 8/Piotr Kandefel/Kraków/L 9/Sebastian Jędryszczyk/?/M-L 10/Cezary Dolot [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 09:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Kobiety WW - 25kg Open 1/Marta Matuszewska/Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego/S 2/Agnieszka Permus/WSWW/S 3/Małgorzata Janus/WSWW/S 4/Patrycja Wożniak /WSWW/S 5/Marta Lech/WSWW/S 6/Anna Radecka/WSWW/S 7/Hanna Widun/WSWW/S 8/Dorota Drużko/Wrocław/M 9/Joanna Morawska/Wrocław/S 10/Anna Madej/Opole/M Mężczyżni do 80kg 1/Michał [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 10:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Kobiety WW - 25kg Open 1/Marta Matuszewska/WSWW/ 2/Agnieszka Permus/WSWW/ 3/Małgorzata Janus/WSWW/ 4/Patrycja Wożniak/WSWW/ 5/Marta Lech/WSWW/ 6/Anna Radecka/WSWW/ 7/Hanna Widun/WSWW/ 8/Dorota Drużko/Wrocław/ 9/Joanna Morawska/Wrocław/ 10Anna Madej/Opole/ 11/Sylwia Kuspiet/Bytom/ 12/Aldona Wrycza/wrocław/ UWAGA!! Zostały jeszcze dwa miejsca na [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 08:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] ciekawa rywalizacja nad którą będzie czuwała komisja sędziowska a właściwie dwie komisje złożone z pań sędzin.Normalnie okazało się co zauważam od dłuższego już czasu że kobiety są jakieś konkretniejsze i bardziej zdecydowane od swoich kolegów kandydatów na sędziów. W każdym bądż razie Wrocławskie Stowarzyszenie Wyciskania Wielokrotnego [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-26 14:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Ponizej wyniki dzisiejszych zawodow: W kolejnosci: Mezczyzni WW do 80kg Mezczyzni WW od 80kg Kobiety WW Open Podciaganie do 80kg Podciaganie od 80kg /SFD/2016/10/29/b5970c4e30a74d628013dc1422e663da.jpg /SFD/2016/10/29/c893640796984bd899f74be9854699fd.jpg /SFD/2016/10/29/efb31e0d1a334e8a9c19872783df6871.jpg [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 16:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1800 to na pewno za mało, tpo taka niewysoka kalorycznosc redukcyjna dla kobiety. Jesteś na sfd, licz zapotrzebowanie jak sfd przykazuje ;-) http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html a to i tak trzeba będzie zweryfikować w praktyce, czyli potrzymac określona kalorycznosc przez [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2017-02-23 19:50:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • Sterydy dla kobiet

    Post
    Doping
    PRO

    Witaj Odradzam stosowanie jakichkolwiek środków dopingujących kobiecie, gdyż bardzo szybko można rozwalić gospodarkę hormonalną a po odstawieniu sylwetka będzie wyglądała o wiele gorzej niż przed cyklem. Kobiety są inaczej skonstruowane niż mężczyźni i przyjmowanie leków bardziej negatywnie wpływa na ich organizm. Niestety doping jest obecny wśród [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 15:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • Redukcja dzikiej_szyszki

    Post
    Ladies SFD

    [...] na łapy, bo wychodzi się tam z założenia, ze te mięśnie dostają tez swoje w wielostawach 2. Wiele razy tutaj pojawiały się opinie (także moderatorskie) ze łapy 3x/Tydz u kobiety to dużo. W planie nie było nic na poslad za to. A sporo kobiet jakie się pojawiają chce jednak plan z "nuta kobiecości". Stad moje pytania do autorki wątku. Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2018-08-19 15:50:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 26)
  • Skolioza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] fizjo, jeśli u Ciebie takie są, dla ogólnego poprawiania postawy i wzmacniania mięśni w miarę podobną miałem skoliozę i wcięcie w talii z jednej strony, nie widzę powodu, dla którego u Ciebie miałoby się nie dać, tym bardziej, że kobiety są bardziej giętkie od mężczyzn (tak mi się wydaje) Zmieniony przez - xorton w dniu 11/4/2018 9:39:07 PM

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2018-11-04 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Caba daj 0.5 tabsa i za 7-10 dni kolejne pol Exe daj 3 dni po tabsie później 0.5 co 3 dni Łodzianin za dużo dawka... W pierwszych badaniach klinicznych z 1992 roku prowadzonych na kobietach po menopauzie exemestane: w dawce 0,5 mg miał znikomy wpływ na estrogeny, dawka 5 mg miała spory wpływ na estrogeny – odnotowano spadek do 67-66% wartości [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2019-08-14 17:11:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 26)
  • Caba daj 0.5 tabsa i za 7-10 dni kolejne pol Exe daj 3 dni po tabsie później 0.5 co 3 dni Łodzianin za dużo dawka... W pierwszych badaniach klinicznych z 1992 roku prowadzonych na kobietach po menopauzie exemestane: w dawce 0,5 mg miał znikomy wpływ na estrogeny, dawka 5 mg miała spory wpływ na estrogeny – odnotowano spadek do 67-66% wartości [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2019-08-23 02:37:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi ją polecono- "Subtelnie mówię f***"- przeczytam i dam znać ;). Obejrzałem też sobie dzisiaj na Netflixie którąś część generation Iron- po prostu padłem jak zobaczyłem te kobiety rozbudowane lepiej niż nie jeden facet na soku xDD \-)|-) A teraz do rzeczy hehe, dzisiaj poleciał trening pull- wiadomo dopiero się wkręcam w nowy blok dlatego te [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 22:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)