SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • [...] turniej obejmuje konkurencje trójboju siłowego – przysiad + wyciskanie sztangi leżąc + martwy ciąg (decyduje suma trzech konkurencji) mężczyźni open w punktacji Wilks’a kobiety open w punktacji Wilks’a najlepsi zawodnicy w punktacji Wilks’a do lat 14-tu, 17-tu i 20-tu Nagrody wszyscy zawodnicy otrzymają pamiątkowe medale i dyplomy za trzy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-05-08 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i/lub ćwiczenia o umiarkowanej intensywności częściej niż 2 razy w tygodniu przez co najmniej 30 minut), -osoby, które w ostatnich 3 miesiącach stosowały diety nastawione na redukcję masy ciała, -osoby palące, -kobiety w ciąży i karmiące. Nabór planujemy prowadzić do 16 września. Wszelkie pytania proszę kierować na podany wyżej adres e-mail.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-08-31 14:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit - co o nim wiemy?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w których występuje charakteryzują się grudkowatą, pomarszczoną strukturą skóry. Jego wygląd zależy w dużej mierze od stopnia zaawansowania. Cellulit dotyka najczęściej kobiety. Jedynie około 10% mężczyzn zmaga się z cellulitem, podczas gdy jest to problem u nawet 90% kobiet. Przeczytaj całość na PoTreningu: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2016-10-21 07:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia - Tamoxifen?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (norma od 142 do 923) Estrogen 29 (norma 11 do 44) Prolaktyna również w normie. Endokrynolog zaproponował mi dwumiesięczna kuracje Tamoxifenem.Słyszałem że taki lek biorą kobiety chore na raka piersi :P. Czy mając Estrogen w normie jest jakiś sens stosowania leku? Czy ten lek ma jakieś skutki uboczne? Czy istnieje szansa że gino chociaż trochę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-01-19 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobanie się kobietom

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Z całego serca pragnę dziewczyny, z którą stworzyłbym silną więź opartą na miłości i zaufaniu. Z którą spędzałbym czas, o wszystkim rozmawiał, gdzieś razem wychodził, przytulał się i tworzył relację. Tylko, czy zwykłemu facetowi jest to dane? Teraz dookoła za sprawą internetu jest moda na atrakcyjny wygląd. Faceci latają po fryzjerach, chodzą na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2018-07-23 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 kg w pasie mam z 87 cm . Mam jeszcze dużo tłuszczu na brzuchu ale ciągle pracuje nad tym. Lecz ostatnio bardzo zaczęły mnie martwić moje sutki :(( wyglądają jak u kobiety ;/ ;/ Gdy jest zimno mi i wogole to wyglądają normalnie płaskie równe i wogole a gdy siedzę tak normalnie w normalnej temperaturze to są wypukłe i wyglądają okropnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2012-09-25 16:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiet :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] naprawdę. Nawet przy własnym ciężarze swojego ciała szybko przybieram suchej masy. Tkanki tłuszczowej nie łapie zbyt szybko, muszę się o to nieźle postarać. Wiadomo... U kobiety nie wygląda to najlepiej... Trenuję siatkówkę przez całe życie i uwierzcie, że moje uda to... No... No właśnie... Postanowiłam, że trochę się zredukuje. Dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-03-23 09:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosta i jednoznaczna. Szukać należy jej na pewno przynajmniej na dwóch płaszczyznach: fizjonomicznej oraz kulturowej. (...) (...) Zdaniem 29% Polaków zadowolenie seksualne kobiety jest tym większe, im większy jest rozmiar męskiego członka, 36% sądzi, że nie ma on znaczenia, a co trzecia osoba nie ma na ten temat zdania. (...) (...) Prącie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-10-26 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń się sama!

    Temat
    Sztuki Walki

    http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2012/09/kobiety.png Broń się sama! - to seria warsztatów przeznaczona specjalnie dla kobiet. Zapraszamy serdecznie wszystkie Panie, które chcą zapoznać się z podstawami samoobrony. Pierwsze z serii spotkań "Prewencja przede wszystkim" odbędzie się 27 października o godzinie 12.00. Tematyka poruszana na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2012-09-25 14:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakich środków mogli byśmy jeszcze użyć ? wiadomo ze kobiecy układ hormonalny jest bardzo skomplikowany co myślicie o dopingu dla kobiet i o takich środkach użytych przez kobiety jak : T3 hormon tarczycy OXA mysle ze to nalepszy pomysł ale trudno dostać prawdziwą same fake Masteron ? Winstrol ? hormon wzrostu ? to najchętniej bym w siebie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2021-12-19 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety mimo, że leciał dodatkowo booster testosteronu (clomex od WXN) libido klapło. Sprzętowo jest sprawnie, lecz chęci brak. Leciało dziennie 30g oxy (wiem, dawki jak dla kobiety, ale miało być bezpiecznie) i 20g kardaryny. Jeśli chciałbym zrobić prawdziwy cykl z wykorzystaniem testosteronu, to muszę poczekać tyle ile brałem oxe?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2024-04-22 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainteresowania, hobby, pasje ...pisac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] juz byl to dajcie mi bana szukalem ale nic takiego nie znalazlem, a temacik moze sie przydac - nie zebym tu jakies kolo gospodyn wiejskich chcial zrobic ale moze akurat cos komus bedzie potrzebne i tu jak znalazl... Aha i nie piszcie ze lubicie sport, kobiety, piwo czy inne bzdury tylko konkrety - w czym jestes dobry, co umiesz robic POZDR

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2007-10-24 19:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda kalkulacji HRMax wg Sally Edwards

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Mam problem z w/w metodą, znalazłem w Sieci kilka różnych wzorów na obliczanie HRMax w/g Sally Edward. Sęk w tym, że każdy inny - im dalej w las, tym ciemniej. Np. Males: 210 minus 1/2 your age minus 5% of your body weight + 4 Females: 210 minus - 1/2 your age minus 1% of your body weight + 0 - See more at: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2016-03-27 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull Legs do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą Legs: 1. Przysiady (maszyna Smitha -> kettle/worki -> sztanga) 2. Martwy ciąg sumo 3. Zgnianie nóg na piłce gimnastycznej (w przypadku 1,2,3 nie wiem jaka kolejność?) 4. Wspięcia na palce na stepie tutaj też się zastanawiam czy coś wywalić z 1-3 i zamienić lub dodać coś bardziej na tyłek (kobiety :D) Dzieki za wszelkie rady.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2018-12-09 12:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basketmania 2008

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] dniu rozgrywek, swoje umiejętności na boisku prezentowali uczniowie ze szkół województwa łódzkiego. W sumie, w turnieju udział wzięło 28 drużyn, podzielonych na kategorie: kobiety (5 teamów), gimnazjum (10 teamów), szkoły średnie (13 teamów). Po piątkowych zmaganiach młodzieży w turnieju koszykówki ulicznej na rynku Manufaktury, w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-09-22 23:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2017/09/nabor_kobiety.jpg Zapraszamy wszystkie Panie chcące nauczyć się samoobrony i podstaw Gracie Jiu-Jitsu do specjalnie utworzonej grupy kobiecej. Zajęcia zaczynają się od 3 października i bedą odbywać się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 17.00. Czego nauczysz się na treningu Gracie Jiu-Jitsu dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2017-09-28 08:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka bieżnia do 2000 zł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam wielką prośbę, Chciałbym kupić żonie bieżnie do domu, bardzo lubi biegać na siłowni, może i ja skorzystać. Mam do wydania max 2000 zł może być używana. Bieżnia elektryczna. waga kobiety 55 kg waga moja 100 kg Bardzo proszę o propozycje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11494 Data: 2014-09-08 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wielokrotnym wyciskaniu sztangi !!! Zasady są proste wyciskamy leżąc na ławeczce płaskiej sztangę o ciężarze równym połowie masy ciała wyciskającego. Kategorie są dwie : kobiety i mężczyźni , a pula nagród to prawie 4000 pln !!! UWAGA WAŻNE: oprócz nagród dla zawodników miejsc 1-3 w obydwu kategoriach , będą nagrody dla KAŻDEGO uczestnika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2015-09-28 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe pomysły na redukcyjną kolację?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o coś na ciepło, dla odchudzającej się kobiety, oczywiście pisząc kolacja mam na myśli ostatni, białkowy posiłek... Mile widziane jakieś ciekawe przepisy. Za każdy pomysł ofiaruję SOGa!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11713 Data: 2006-01-13 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W ULOZENIU DIETY RED.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na siłowni (5dni/tyg) ale waga nie leci. Czuję, że trochę fat'u poleciało ale to nie to samo, dodatkowo po nawet najmniejszym normalnym posiłku brzuch mi się robi jak u kobiety w ciąży... Aktualnie tak to wyglądało: 7:00-8:10 - interwały (min 14/h, min 9-10/h) później ćw. siłowe. (Brałem także clenbuterol i przegryzałem troszeczke [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-01-19 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)