[...] spokojnie wyjsc wieczorem na miasto " Rozumiem że SuperMama czuwa !!! Egoistko nie jesteś przypadkiem z Gotham City ?? :)))) A tak na poważnie nie wydaje mi się żeby kobiety miały problemy z przytyciem (szczególnie po urodzeniu dziecka), w każdym razie jeśli nie są na nic chore. Zwykle kobieta jedząc jak zwykły(niećwiczący) mężczyzna [...]
Maja ogólnie z tego co sie orietuje kobiety racza sie t3,t4,cytomel,clen,wszelkeigo rodzaju spalacze a nawet blokety estro typ. armi itd.Ogłnie sport nie istnieje bez dopingu.Chcesz cos osiagnac muszisz brać Pytanie co ty chcesz osiagnoać i za jaką cene???
[...] zawsze mi sie marzyla, NZ - eeee druga Polska? tak mowili o niej ci z NZ. Ale co racja to racja kult, clampy na samochody sa wszedzie :D " - uwielbiam ICE, najpiekniejsze kobiety na swiecie, bardzo przyjazny narod, piekne krajobrazy, poprostu bajka dla mnie, bylem i jak sie pije martinii w -30C w jakuzii +30C na zewnatrz z dupami to jest [...]
Myślisz że kobiety w ciąży tez się smaruja tylko w treningowe ? :P A poza tym kiepskie sa te maści , patrz tu...może akurat http://www.sfd.pl/temat131700/strona1/
jak cie mogl u******lic na motorze kundel ? pewnie przez wioche smigales a) zwolnil zagadac wiejskie panienki b) zwolnil obawiajac sie krowich plackow c) leon jest plackiem bo gdyby mial kombinezon i buty to by go nie pogryzl kundel! d) mial gear ale byl plackiem bo sie nie obronil przed kundlem! PS: u mnie jest prosty kobiety lubia proste
Pewnie ze ma sens , jeden trening z prawdziwego zdarzenia + dwa domatora (czesto kobiety skupiaja sie tylko na treningu z butelkami wody mineralnej etc. i daja rade) i bedzie okej. Co do zgubienia tluszczyku to rzecz oczywista ze regulowane jest to dieta i dorzuceniam do calotygodniowego cyklu treningow aerobow. Sam trening odnosnie tego ze to [...]
posiłki muszą być zbilansowane zapotrzebowanie wyliczasz ze wzoru(skopiowane z postów podwieszonych): Całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się z kilku podstawowych elementów: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 [...]
[...] T.A.T. ale cos zeżarło post. Więc tak: na pewno chłopakiw Alexandrowie Łódzkim w United-Gym dysponują paroma większymi zawodnikami. Poza tym w sekcji P.Kaprala na Widzewie (Kubuś) jest paru cięzkich zawodników. Odnośnie kobiety to pytanie z jakiej dzielnicy jest ... Właściwie to najlepszym dla niej wyborem IMHO jest sekcja ... judo AZS Łódź.
CKD dla kobiety to ryzykowna sprawa, chyba, że ma za sobą wiele miesięcy regularnych treningów siłowych. Przy tych ograniczeniach CKD nie będzie dobrym wyborem, może coś takiego spróbować, ale bez mięsa i ryb będzie dużo trudniej: http://www.sfd.pl/temat223016/
Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam
Jak chce w miare dobry spalacz to niech bierze therm line z olimpu. Tylko ja pilnuj zeby tyrzymala diete i cwiczyla bo kobiety to zazwyczaj mysla ze po tych tabletkach fet sam z nich zchodzi
[...] walnac raz na tydzien na podtrzymanie-wtedy kolorek zostaje dluzej. I nie ma sie czego bac ludzie...Koksy klujecie, goovna wstrzykujecie robione w wannie a MTII sie boja To kobiety sobie laduja i zyja. A jakos nie widzialem "zwyklych" kobiet ladujacych sobie tescia czy antka (nie mowie o tych babochlopach uprawiajacych kuturystyke). [...]
Drogie Kobiety :)) Rozumiemy Wasze obawy, ale naprawdę nie macie się czego bać. Masa mięśniowa jest efektem wyspecjalizowanego treningu, potężnych ilości pozywienia i odpowiedniej suplementacji. Nawet facetom nie przychodzi to łatwo, a posiadamy stukrotnie wyższy poziom naturalnego testosteronu od Was. Aby rozbudowanć mięśnie jak kulturystki [...]