SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiety

  • crewe - nantwich

    Post
    Polacy za granicą

    [...] w godz popołudniowych, w sob i niedz wiec luzu a nawet pustawo za***iscie fajne laski czasem przychodzą , swietne murzynki i mulatki sporo pieknych angielek - ogólnie kobiety ,te starsze tez!,to atut tego klubu co do bywalców gymu to kilku z-OMowanych angoli napuchnietych jak balony jednak słabych, paru smierdzących murzynów, kilku [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2007-08-24 03:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo... zmiana tematu na kobiety

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 23:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan,wielki szacunek dla kobiety,która urodziła takiego fajnego gostka

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 22:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL --> to za malego jordanka a co do kobiety to gratuluje i szczescia zycze Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-23 22:06:03

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezun w dzisiejszych czasach,kobiety w toku ewolucji rodzą się już bez błony dziewiczej.Raczej nie znajdziesz...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-23 00:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dokładnie. Popatrz na zakonników. Żyją w ascezie i jakie byki są ! Masę mają imponującą. 4. seks = aeroby. weź carbo po stosunku i może kupsobie tauryne 5. Rozbieranie kobiety: Za jej zgodą..............................12 kcal. Bez jej zgody...........................187 kcal. Rozpinanie jej biustonosza: Obiema [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla młodej kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Zupełnie nie mam koncepcji na intensywny trening totalnie nie wiem od czego zaczac, a robi sie nie wesolo. Lat nie ubywa za to sprawnosc fizyczna spada w drastycznym tepie. Nie wspominajac o tym ze moja obecna waga jest rekordem dotychczasowym, ktory stale rosnie. Jakies koncepcje...? Propozycje treningu + dieta, moze suplementy? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-08-22 14:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba uwazac na ulicy nie ma cos sie smiac kobiety tez moga wlac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-08-22 12:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety w dzisiejszych czasach są coraz bardziej agresywne, mężczyźni wręcz przeciwnie Ostatnio (w piątek) wracałem z kumplem oraz trzema koleżankami przez park do domu i grupce małolatek (około 8 sztuk po 13-14 lat, dwie 16, wytapetowane) coś się chyba nie spodobało w naszych dziewczynach, gdyż wyskoczyły z ryjem i chciały się z nimi bić, na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-08-22 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ale ile to ma plusów, kobiety uważają takich wielkoludów za niezłe ciacha.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazeta Krakowska Wtorek, 21 sierpnia 2007 Dwie młode krakowianki napadły i pobiły 30-letniego mężczyznę. Prokuratura właśnie postawiła im zarzut rozboju. Za ten niecodzienny wybryk grozi im do 12 lat więzienia. Krakowianin w nocy z soboty na niedzielę wracał do domu. W rejonie ul. Grzegórzeckiej na jego głowę spadł [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2007-08-21 12:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego!!! Zeby oprocz pajakow pojawily sie inne kobiety, zeby zniknela depresja, odeszla i nie wrocila, no i 4- ech dych w bicu. Bigoreksja? Nom. Na zdjeciach brzuch widac niewyraznie, ale tragedii nie ma. Troche sie mizasz, albo za czesto ogladasz sie w lustrze. Zreszta sylwetka masywan nie jest, ale postep jest i nie [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan kumplu.Danutha zrobiła Cię na szaro...Ach te kobiety...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 01:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe ręce a dolne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłam coś takiego: BODY FAT (%) Niezbędna tkanka tłuszczowa kobiety: 10-12% mężczyźni: 2-4% Sportowcy wyczynowi kobiety: 14-20% mężczyźni: 6-13% Sportowcy amatorzy kobiety: 21-24% mężczyźni: 14-17% Akceptowalna norma kobiety: 25-31% mężczyźni: 18-25% Otyłość kobiety: 32% i więcej mężczyźni: 25% i więcej Mam jeszcze takie pytanie: czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2007-08-20 12:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe ręce a dolne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mężczyzny 25% to dużooo, jak georgu napisał kobiety mają z reguły więcej BF niż mężczyźni, trudno mi powiedzieć czy to za dużo, czy w normie, może poszukaj gdzieś w necie prawidłowe BF dla kobiet

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2007-08-20 11:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe ręce a dolne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak kobiety z natury maja wieksze BF niz mezczyzni Niestety drastyczna zmiana diety to nie zbyt dobry pomysl :/ Diete powinno sie zmieniac stopniowo az bedzie dobra

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2007-08-19 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe ręce a dolne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] go na 3 różnych kalkulatorach. Ostatni pomiar, najbardziej chyba dokładny zrobiłam na http://www.mybodycomp.com i wyszło mi 25,82%. Dosyć dużo, ale nie jest tak, że kobiety z natury mają więcej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni? Dziwna rzecz z tym BF, bo przecież przy moim wzroście i wadze jestem lekko poniżej normy jeśli chodzi o BMI... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2007-08-19 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacji genetycznej np. za pomocą nieszkodliwego wirusa. Cały proces odbywać się może w laboratorium. Skutki uboczne dopingu: * łysienie, * owłosienie twarzy (kobiety), * powiększenie piersi (mężczyźni), * uszkodzenia nerek i wątroby, * skurcze jąder, impotencja, * nadmierny wzrost narządów, * szorstkość skóry, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14833 Data: 2007-08-19 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki negatywne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - przy kłębuszkowym zapalenie nerek prawidłową funkcję nerek: - przy odwodnienieu. Poziom kreatyniny u zdrowych ludzi: mężczyźni 0,97 do 1,37 mg/dl (97-137 ml/min.) kobiety 0,88 do 1,28 mg/dl (88-128 ml/min) Drogi Czytelniku Pamiętaj że: Podwyższone poziomy kreatyniny prowadzą do uszkodzenia nerek, a uszkodzenia nerek jest [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 21:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a ciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - przy kłębuszkowym zapalenie nerek prawidłową funkcję nerek: - przy odwodnienieu. Poziom kreatyniny u zdrowych ludzi: mężczyźni 0,97 do 1,37 mg/dl (97-137 ml/min.) kobiety 0,88 do 1,28 mg/dl (88-128 ml/min) Drogi Czytelniku Pamiętaj że: Podwyższone poziomy kreatyniny prowadzą do uszkodzenia nerek, a uszkodzenia nerek jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16448 Data: 2007-08-18 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)