Już Piotrek. Klasyfikacja medalowa rozstrzygana będzie za pomocą formuły Wilks'a w następujących kategoriach wagowych: - kobiety open - mężczyźni do 85kg - mężczyźni do 100kg - mężczyźni powyżej 100kg - mężczyźni open
Kobiety już skończyły i właśnie dobiega końca rywalizacji wśród mężczyzn w kat do 85 kg 2 grupa w której najlepszy wynik na 10 zawodnikow ma jak dotychczas Janos Michał z suma 338, 1 pkt wilk i suma 465 kg Za chwilę start 2 grupy z kat 85 kg
[...] masz niewiele wiekszy niz ja w dobrych czasach Mniejsza waga w twoim wypadku moze tez oznaczac mniejsza sprawnosc i wydolnosc. Dieta CKD tez nie sprzyja temu. Dla ludzi uprawiajacych sporty wytrzymalosciowe zaleca sie Time Carb, czyli tylko wegle w okolicach treningu IMO Za malo kalorii do twojego ruchu. 2200kcal to zapotrzebowanie dla kobiety
[...] Czy biodra nie wydają się nienormalne? Bardzo mnie to martwi :/ ..... Na owłosienie na dole nie patrzeć, bo w tamtych okolicach było wszystko ogolone(za poleceniem mojej kobiety, woli tam goło :P). Dodam, że niczego nie ćwiczę, studiuje+praca nie mam w sumie kiedy, mam hantle, ale to czasem martwy ciąg zrobię, jedno co mi urosły - to mięśnie [...]
Jeżeli ja kondycji nie mam to 80% narodu powinna umrzeć z wycieńczenia. Myślę, że przetrenowanie + mega słabe nogi w moim przypadku. Niektóre kobiety mają większy czworogłowy od mojego. Zmieniony przez - taro w dniu 2011-05-19 01:24:21
[...] sobie do tej diety co masz po 100kcal tygodniowo. W ten sposób w ciągu paru tygodni dobrniemy do swojego zapotrzebowania zerowego. Zwracam uwagę ze BMR u przeciętnej kobiety ok 170cm wzrostu to 1300kcal a dodając ruch lekko otrzymujemy 2000-2200kcal jako potrzebną prawidłową ilość kalorii. Drugi sposób bardziej skomplikowany ale będący [...]
Ej, dziewczyny:-> dajcie se siana z takimi komentarzami. Wiem, że kobiety mają tendencję do bycia fałszywie skromną, ale pisząc '-wyglądam jak wieloryb -a ja jak słonica' albo chcecie usłyszeć, że to nieprawda , albo macie problem z postrzeganiem samej siebie i widzicie jakieś monstra:-| Do ciężarów!:-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-06-21 [...]
szczur kobiety to ci zazdroszczę u mnie jet "a ugotuj sobie bozia rączki dała" dzieki. zawsze byla idealna. ona tez trenuje i trzyma konkretna forme, a wspolne pasje wiadomo jak dzialaja :-)
szczur kobiety to ci zazdroszczę u mnie jet "a ugotuj sobie bozia rączki dała" ja u siebie max moge liczyc na zrobienie herbaty %-) przynajmniej zmywaniem sie dzielimy %-)
No kobiety, mężczyźni również King , nie pozostaje nam nic innego, jak wybrać się gdzieś razem na wakacje - będziemy szpanować ciałami na plaży i żaden (Kingowi żadna ) nam się nie oprze...
[...] karmionej trawą. Ewa Wachowicz, z zawodu technolog żywienia, kiedyś Miss Polonia, dziś producent programów telewizyjnych i matka małej Oli, kupuje mleko prawie wyłącznie od kobiety ze wsi. - Tylko takie jest wartościowe - uważa. - W życiu nie podałabym dziecku produktu z napisem UHT. Skład mleka, podgrzewanego do tak wysokich temperatur budzi [...]
Turcja jutro Nas chyba pojedzie, ale nie mam pewności, w końcu to kobiety Poza tym obie drużyny mają zapewniony awans, więc dużo będzie zależec od podejścia do spotkania obu ekip
Hmmm...sty walki "Albo sie uda albo nie" nie nalezy do najlepszej defensywy dla kobiety...tym bardziej dla faceta.Dlatego krav maga jest ...hmmm... do niczego? Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Zydzi maja duzo wspolnego z mordowaniem szczegolnie ich generalowie poczynajac od 1948 ;) jak wybijali w pien palenstynskie wioski a wnich dzieci i kobiety (takze w ciazy) wiec na pewno sa idealnymi prekursorami nieczystych trickow ;)pozatym juz widze jak wyglada bitwa kraw magowca ktory lapie w zeby w olocie kopniecie TKW-dowca ;) odgryza mu maly [...]
[...] ten daje realną szansę obronienia się osobie teoretycznie słabszej fizycznie przed napastnikiem dużo większym i zdecydowanie silniejszym mam tu na myśli konfrontację kobiety z mężczyzną i nie tylko." - buhahaha "Nie tak dawno jedna z dziewcząt ćwiczących u nas była w stanie skutecznie uwolnić się od napastnika pozbawiając go [...]