kobiety

Ale 250 c7d za mało było. Jest git. Dopóki badania będą ok i kobiety płodzic nie będę to będę leciał Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-06 19:27:40

[...] tak za 3 dni wroci do czekolady. Bez sensu na sile probowac cos za nia. Uwazam, ze fajnie wspierac, probowac razem gotowac, zabrac na trening itd, ale z drugiej strony bez sensu traktowac doroslej kobiety, jak dziecko. jak sama zainwetuje czas i checi chociazby w zaznajomieniu sie z zasadami odzywiania, to wieksza szansa, ze cos z tego bedzie :)

Witam, w pierwszej kolejności zachęcam do zainteresowania się tematem prawidłowego odżywianiem.Proponuję skorzystać z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witaj, zachęcam do skorzystania z indywidualnych porad, treningu przygotowanego przez naszych trenerów. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

[...] sportach", smiech na sali, jest dokladnie odwrotnie, Rich Froning i jemu podobni cwicza wedlug klasycznych metod i osiagaj najwyzsze wyniki w CF }:-( Jesli chodzi o kobiety to nawet nie chce mi sie gadac, przez lata probowalem przekonac byla do przysiadow i najprostszych cwiczen z kijem od szczotki - nic z tego. Tylko te cholerne aeroby [...]

[...] kobiecie "trenuj tak a staniesz sie silniejsza i zdrowsza" bo to automatycznie rodzi w jej glowie mysl ze stanie sie muskularna jak Arnold. Taka mysl to oczywisty idiotyzm, kobiety z racji innej gospodarki hormonalnej nie sa w stanie rozbudowac miesni tak jak faceci. Dobra, nie chce mi sie dalej pisac. PS. Ten stan jest w duzej mierze [...]

[...] całkowicie,jesli nawet twoim celem nie jest sylwetka kulturystyczna to co?siła? bo 106 w pasie to duzo 2 gramy białka na kg masy ciała to jest zapotrzebowanie dla trenującej kobiety,a nie dla takiego chłopa zwłaszcza na saa!Brniesz w srodki a brak podstaw.Ankieta dalej jest wypełniona nie w całości!!i dlatego nie wiem czy olewasz wygląd i robisz [...]

Byli tu tacy na forum, którzy rozpaczali, że mierzą tylko 178 cm i jak to zmienić :-)) Najważniejsze to być wyższym od swojej kobiety :-D Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2014-06-07 10:53:21

Bull, apropos tego, co pisałeś o kulturystach> to czy kobiety-kulturystki też się szprycują? czy wogóle jest możliwe zzrobienie takiej formy 'czysto' ???

Bull, apropos tego, co pisałeś o kulturystach> to czy kobiety-kulturystki też się szprycują? czy wogóle jest możliwe zzrobienie takiej formy 'czysto' ??? w bikini czasem także w fitness częściej ale tu mowa o sterydach bo hardcorowe dopalacze t3/clen czy niebezpieczne dla życia diuretyki to standard najczęsciej a u panów, na poziomie zawodniczym [...]

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

[...] się do działu dla zaawansowanych, szczególnie jak się wyrzeźbisz ;-) , 1600 kcal na redukcji? Przemyślałeś to? Bo może się skończyć na tym że połowę mięśni stracisz, kobiety na takiej podaży kcal redukują jak nie więcej. Sam Michał Karmowski mówił że dieta bez węglowodanów jest bez sensu, bo są one potrzebne choćby do pracy mózgu. Poza [...]

Kobiety śmiało mogą spożywać kreatynę, nie ma przeciwwskazań.

Witam, jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam.

Witam, proponuje skorzystać z pomocy specjalistów z zakresu odżywiania i treningu. Przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie. http://potreningu.pl/plany/strefa-kobiety Pozdrawiam

jaka dieta i ćwiczenia ?

Więc jeśli nawet na chwilę zniknę, to : -nie uciekłam -nie poddałam się -nie znudziłam tylko zarobiona jestem %-) :-)) ;-). my kobiety };-) a i nie zapomnij czasami wypocząć

Witam serdecznie,temat ten powstaje z myślą o paniach które chcą spróbować mocniejszych spalaczy,termogeników,czy innych środków które moga pomóc w budowaniu/rzeźbieniu sylwetki. Tak więc kazda pani która chce sie czegoś dowiedzieć zobligowana jest do wypełnienia ankiety http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html (częściowo z [...]

Ankieta w załączeniu, jem raczej regularnie, podjadam troche slodycze, ale wrzucam w caly posilek, nie jem miedzy posiłkami. Ćwicze od dawna, trening zmieniam jak mi się nudzi :) Chodze na power pump - "aerobik ze stangą" Moj chłopak je Clen. Wiec I ja sobie podjadam, ale za bardzo nie wiem jak ułozyc cykl. Pierwszy raaz wzielam 1 tabletkę I [...]