[...] się żeby nogi dopedałowały do domu :-O Jestem kaleką i dałabym wszystko żeby jutro normalnie chodzić, tym bardziej, że to nie będzie DNT @@-) Z pozycji siedzącej wstaję jak kobieta w ciąży, narażając tym samym mój równie styrany triceps na eksplozję. I znowu w dzień spałam - drugi raz od konkursu, piąty od czasów leżakowania w przedszkolu - [...]
Po pierwsze, mam wrażenie, że Wasz kolega...to kobieta. Czytanie nie boli. Po drugie, to, że ktoś dostarcza znikome ilości kalorii nie znaczy, że waga pójdzie w dół. Może być wręcz przeciwnie. Poza tym, dywagacje bez konkretów możecie prowadzić do usranej śmierci..życze powodzenia. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-08-18 23:09:22
milczex moja matula tez szczupla kobieta ma wysoko cholesterol , bardzo zdrowo sie odrzywia nie je takich ilosci meisa co my i mimo wszystko wysoki cholwesterol , ale lekami jej zbijaja . Ja polece orlisat przez nastepne pol roku zobaczymy czy to zrobi robote , albo lipidor
Jesteś mężczyzno-kobietą ? To nie wiem jak pomóc xD Może przeleżeć 7 godzin spokojnie, może nawet i dużo dłużej przeleżeć ;] niższa temperatura zwiększa czas w którym olej lniany zachwouje swoje właściwości.
powiem Ci że teraz jest tak, że jak wyjdziesz z kobietą na miasto to można oberwać, więc sw ewidentnie być musi, chociaż jako samoobrona, bo jam jest spokojny i nie zaczepny koks ;d %-)
Bo to zbyt dużo ćwiczeń w jeden dzień 3 partie i w każdym 3-5 ćw?? Mówisz że ćwiczysz od 4 lat i 55kg na klate?!!? Nie oszukując Nikogo moja 15letnia siostra sobie dla ZABAWY chodzila ze mna przez 2 miesiace i wyciskala 45kg rozumiesz?? Ona 2 miechy kobieta 45kg-------- Ty Mezczyzna 4 lata ćwiczeń 55kg
Trening calkowicie uzalezniony od celu sylwetkowego i ustalony indywidualnie. Zglosic sie moze kazda zdrowa na ciele i umysle%-) kobieta, ktora przez minimum 4 tygodnie prowadzila dziennik na forum (liczac do daty zakonczenia naboru). Nie ma znaczenia udzial w konkursach, ani nawet staz. Szukamy pan, ktore maja to "cos" ;-)
[...] wiele nastepne 4 miesiace i zostanie z ciebei połowa;-) na prawdę super i teraz nózki będziemy traktowć lekko, w ogóle przejdziemy na troche lezejszy trening bo silna jestes kobieta wiec dla odmiany sobie pomachasz ;-) Obli czyli ten trening co mi dałaś na poprzedniej stronie teraz mam robić, czy coś innego? Dziewczyny dziękuję za miłe słowa, ale [...]
Iza zrobiłam nalewkę i czeka tydzień nie ??? Piję tylko tą echinaceę zanim zacznę tą właściwą. A pestki i czosnek jeść już,czy z właściwymi kroplami? A szykujesz do Mnie jakiś hardcore };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6ec802166697484693c26fe58f4f9bc8.png UWAGI: Dzisiaj od instruktorów usyszałam,że jestem najsilniejszą kobietą na siłowni %-)a od osób [...]
[...] zarabiać z 5000 na rękę, i wcale nie było by to za dużo. Ogólnie marzy mi się, żeby w Polsce był możliwy stary tradycyjny model rodziny w którym mężczyzna ją utrzymuje a kobieta zajmuje się domem. Oczywiście nie chodzi mi o to, żeby to był przymus, broń Boże, niech każdy robi jak mu się podoba, jak panie chcą się realizować w pracy to spoko. [...]