sory bo troche zawiany jestem chodzi o temat polityczny czy naprawde juz w polsce kobieta albo lepirj pracownik fizyczny ma pracowac za 1100zl?? dlaczeg nikt niekontroluje firm zagranicznych w szczegolnosci amerykanskich ktore tworza "miejsca pracy" w polsce?? Moze by ktos zwrocil uwage na to co sie dzieje... Kiedys kradziez nazywala sie [...]
Rafał - na masie to ja przecież schudłam z fatu%-) Ach, te zawody... 4kg w 4 dni:-D %-) ile mnie to stresu kosztowało, to tylko ja wiem. Tak, Ty też zbijałeś wtedy:-) I powiedziałeś, że lepiej wyglądam, jak jestem cięższa%-) Tak było:-)) Kobieta musi mieć troche ciała:-D Jakie zdjęcie potrzebujecie obrobić?
Też. Ale kobieta nie może całe życie polegać tylko na mężczyźnie. Sama też musi być silna! Oczywiście przesadziłam z ciężarami, które chciałabym podnosić, nigdy nie chciałabym mieć sylwetki jak mężczyzna, bo jestem kobietą i bardzo mi z tym dobrze. Po prostu postawiłam sobie pewne cele i dążę do ich osiągnięcia. A za podnoszenie na prawdę dużych [...]
Bo jesteś kobietą hehehe :D Mete leciałem 5 mg z rana i 5 mg około 19 godziny. Cały czas bez pzrerwy zaj**isćie bo mięcho nie leciało. Abyś tylko o podaż białka dbał Zmieniony przez - Balearic w dniu 2012-08-05 17:59:42
[...] opisze. Na pierwszym był Pan Tadeusz na 3 jak dobrze pamiętam Bogdan. Ja zrobiłam kolejny progres i tym razem było już 8 powtórzeń:) czyli 5,6,7,8 ! Zgłosiła się kolejna kobieta:( muszę przyznać, że troszkę się wtedy zestresowałam, aczkolwiek po zrobieniu krótkiego wywiadziku z koleżanką okazało się, że liczy na jakieś 4 powtórzenia:) więc [...]
A ja się zmęczyłam ale się nie spociłam - bo kobiety się nie pocą. i wychodzi na to, że nie jestem kobietą%-) Po treningu wyglądam jakbym wyszła spod prysznica
[...] daje nieźle w kość swoim podopiecznym za jedyne 70zł/h}:-( A chłopaki z siłowni nawet ustąpią pierwszeństwa z uśmiechem, jak jest kolejka do maszyny, i bacznie obserwują, jak kobieta poradzi sobie z żelastwem :-PP Musia u mnie też coraz słodsze te banany się stają, może nastanie czas wiecznego słodyczowego jadłowstrętu, przydałoby się w końcu%-)
[...] do sklepu. Wrócił z wódką, patrzy - cały miód sprzedany a zakąska przygotowana. Schował pieniądze do kieszeni, nalał po setce. Wypili. Nagle podbiega do nich zaaferowana kobieta: - Chłopaki! Nie wiecie, kto tu ostatnio miód antykoncepcyjny sprzedawał? Gruzin: - My sprzedawaliśmy. Ale się już skończył! - Ale nie macie chociaż słoiczka? Chociaż [...]
[...] dietę i zestaw ćwiczeń. Biorąc pod uwagę to, iż przygotowuję się do zapłodnienia in vitro ani ćwiczenia ani dieta nie powinny być zbyt drakońskie. Od mojej wagi zależy moje dalsze życie jak i to czy kiedyś zostanę matką. Dla osób które chcą poczytać więcej o chorobie: http://www.biomedical.pl/kobieta/pcos-zespol-policystycznych-jajnikow-304.html
Otóż to. Najbardziej upierdliwi są Ci, co są zakompleksieni. Jak chłop jest chłop i jest twardziel, to ja mogę sobie być babochłopem, bo przy nim babochłop to i tak kwiatuszek delikatny %-) Jak się któryś boi, że jego kobieta będzie miala większego bica od niego, to niech się nie żali tylko na siłkę popievdala \-)
[...] przyjść się op*****lać (tak jak de facto dziś "mi kazali" %-), to jak pójdziesz za lat parę do robót na przodek czy ścianę, to nie będziesz nic wiedział, i ch**a będzie, a nie konkretna kasa. Trening zrobiony, wypiskę wrzucę jutro, bo zaraz rozpoczyna się studio IO siatkówki. + niezła kobieta dziś była na siłowni. Tak kurva. + 30 do siły %-)
@ wciąż nie ma. Wczoraj do kolacji wpadł kieliszek wytrawnego czerwonego. Masaż i smarowanie uda jakimś extra strongiem rozgrzewającym przyniosły lekką ulgę ale cały czas czuję jak by mi miała noga odpaść, i tak se postanowiłam zamarudzić. Kobieta jestem, wolno mi, k***a! ;-] Dzisiejsze papu: [...]
[...] babci chlopa to ta z sarkazmem, jak bez cukru i po co dzemy robic, skoro jablka mozna dostac cale rok...hmm... no noz sie w kieszeni otwiera na takie myslenie, a jeszcze kobieta starej daty to pomyslalam, ze zrozumie co to znaczy smak naturalny... co do mamy musze ja też gdzież pochwalic, ta ma ogrodek warzywny bez chemii tez, i w tym roku [...]
[...] wiecej ode mnie i zmian wizualnych zadnych, wiec wybacz, ale takie przysiady z małym obciazeniem sa lepsze niz nic, ale zmian wielkich nie spowoduja(no chyba ze wczesniej kobieta byla kanapowcem totalnym mimo tego szczupla, to jak zacznie z 10kg to zmiany beda, ale i tak ten proces sie szybko zatrzyma, hehe) ja sama zdaje sobie sprawe ze [...]
Oczywiście. moja kobieta potrzebuje więcej energii i zgubić troszkę kg. I tak wymysliłem że amok w sam raz jak dla niej bo ma tyrozyne jak i koffe i beta alanine zreszta dugo szukałem by coś było składowo ok a reszta to tak by troche te mięśnie zabezpieczyc. Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2012-08-09 16:58:20
Witam serdecznie. Chciałam prosić o waszą ocenę mojej analizy składu ciała. Jestem aktualnie na 6 tygodniu Insanity Workout. Chcę spalić tłuszcz szczególnie w nóg i pupy ale ciężko mi idzie. Czy macie może jakieś pomocne wskazówki? Z góry dziękuję za pomoc! Kobieta, wiek 22 Waga 51,4 Wzrost 160cm Fat % - 11,8% Fat mass - 6,1 kg FFM 45,3 kg Muscle [...]