kobieta

[...] wyjasnic czemu aeroby po treningu silowym, a nie przed? Mi tez trener rozpisalze ma byc przed, a tu ciagle slucham wywodów ze koniecznie po. Zaznaczam, ze jestem kobieta ktora sie odchudza, a nie mężczyzną , który nie chce stracic mieśni. Ja raczej tych miesni nie posiadam. Wiec bardzo prosze, jesli to mozliwe, o wyjasnienie DLACZEGO [...]

tak lookam 2kg xD a tu nagle patrze - kobieta ;D a może to? http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html

jak mozecie tak mowic , kobieta patrzy

no tak.. w dzisiejszych czasach kobieta musi sobie radzić sama

W sparingach może i tak,ale mnie osobiście dużo bardziej frustruje to,że ktoś mi się daje,niż to,że nie wychodzi mi technika,bo ktoś jest cięższy. Poza tym mówisz o sparingu,a jak ćwiczysz w parze z kobietą,to podkłądanie się też robi większą krzywdę. I tak,dokłądnie,masz wynieść 50kg i rzucić o matę,co w tym niezwykłego?

[...] wstac i pacnac o ziemie po za tym jak spadam to upadam czesto na zebra kumpli a kobietom ich airbagi zamiast amortyzowac to sprawiaja jeszcze wiekszy bol :P co do tego ze kobieta wiecej wyniesie z treningu jak z kims lepszym/silniejszym/sprawniejszym trenuje to sie zogdze bo sma staram sie miec za partnerow tych lepszych :P a jak caly czas sie [...]

Cholera, lubię swój avatar. Jak połowa forum kulturystycznego manifestuję skłonności autoerotyczne, nie wiem co w tym takiego tutaj dziwnego Dzięki Wojt Wracając do tematu... Ja nie mam blokady przed uderzeniem dziewczyny, nie ma to dla mnie znaczenia. Generalnie jednak mniejszych i słabszych nie biję. Nie pamiętam bym kiedykolwiek walczył z [...]

Temat Marcina Najmana powinien byc poruszany w dziale Kobieta i Zdrowie a nie walka prosze was nie mowmy juz o nim ring niestety go zweryfikuje bardzo boleśnie

i co Wikt zostałes panem? czy dalej jestes kobieta??

i jeszcze jedno , na tym logo po lewej stronie jest zarys ewidentnie męzczyzny natomiast osoba po lewej to nie wiem ,czy to chłop z długimi włosami czy to walka Męzczyzny z Kobieta ...

ja osobiscie jestem za sportem w każdej postaci, a więc i za tym żeby kobitka sobie machała nóżką na sali niż leżała na kanapie, ALE, ale akurat tezę że trenowanie sportów (a tym bardziej 'sztuk') walki przez kobiety ma jej pomóc w realnej samoobronie przez atakującym ją agresywnym mężczyzną, uważam za WYJATKOWO SZKODLIWĄ i mogącą prowadzić wręcz [...]

Bo przyczepiasz sie do takich glupot jak "czy postac w logo jest kobieta czy mezczyzna"... Ale mniejsza z tym. Nie jest to temat do takich dyskusji. Pozdrawiam

[...] poza tym zalezy mi wylacznie na rozwoju sily i to przede wszystkim pod MA. a elektrostymulacji mowila moja jedna kumpela ktora na to namowiona w jakims salonie odchudzania, kobieta ktora jej to polecala mowila ze to ponoc jeden z najpopularniejszych sposobow treningu wsrod czolowki swiatowych kulturystow i ciezarowcow olimpijskich. wg mnie to [...]

JAk zobaczyłem powywieszane plakaty jakiegoś d****a w warszawie w klubach gymnasion które zaczęcały kobiety do treningu hasłem 'KAZDA KOBIETA MOZE OBRONIC SIĘ SAMA' , to sie zagotowałem.. najchetniej kazałbym kolesiowi wystawić przeciwko mnie swoją kobiete i kazać jej się bronić.. qrva.. Dobrze prawisz,dla zrobienia kasy wszystko niektórzy [...]

[...] biega, cwiczy 16latak zaczyna sie odchudzac Kobiety pracuja "ostro" na swoj slaby metabolizm Z drugiej strony statystyczny 35latek juz dorabia sie brzuszka ,a kobieta w tym wieku jest najczesciej zadbana i jej waga nie wykracza poza normy (nie wnikam w urojenia typu za duze nogi, za duzy waleczke, ktore sa walka z naturalnym [...]

też założyłem podobny temat i też mam 23 lata rocznikowo 24 ;) jak wg mnie za dużo jedziesz na ręcznym pewnie sie walisz jak opętany masturbacją wyllozuj troche z ręką i pozniej zacznij kopulowac z kobietą penis jest jak mięsień jak go przyzwyczaisz do jednego to pozniej z drugim jest trudniej

weź daj psu to mięso idz do mięsnego i niech Ci kobieta zmieli mięso z indyka i porównasz

Kaloryferek? Wg mnie nie. Kobieta ma być miła i przyjemna w dotyku, miekka a nie jakieś sześciopaki i nogi powinna mieć fajne

Oczywiscie ujemny bilans przyjmuje sie procentowy, odejmowac 500kcal to moze mezczyzna o zapotrzebowaniu ponad 4000kcal, a kobieta ktorej zapotrzebowanie jest w okolicach 2000kcal... Zobacz jaka to roznica procentowa, jak postanowisz odjac kalorie zacznij od 15-20% zapotrzebowania. Szczesciem u siebie przesadzilas z kalorycznoscia, nie masz az tak [...]

Co ty chcesz udowodnić? Chce tylko powiedzieć, ze zmieniasz zdanie tak samo często jak kobieta rękawiczki. O to mi chodzi. Co do słuszności tez - przeciez zawsze też tak twierdziłem, że wielostawowce mają zupełnie inny wpływ itd. Co do 12 serii na grzbiet - koleś co ćwiczy 4 miesiące ma robić po 20 serii? Zastanów się. Sprawę sobie wyjaśniliśmy, [...]