kobieta

przypomniała mi się sytuacja sprzed 2lat na siłce jak przyciągałam drążek wyciągu dolnego siedząc,gdzie stanął nade mną kumpel i powiedział: "zobaczcie jak ona ciągnie,żeby każda kobieta wkładała tyle serca w ciągnięcie co Kasia"

[...] dzis musze przyznac, ze nie jestem w stanie nic na ten post nie odpisac. Pani Natalio...Pani forma jest swietna, doslownie idealna...nie za duzo i nie za malo.Jest Pani piekna kobieta i jak widac takze pracowita. Zycze wszystkiego najlepszego i oczywiscie zlota w Turcji! Dziekujemy firmie HiTec, ze Pania tu zwerbowal, bo jest na co popatrzec:)

Trening w sobotę? Fajnie macie w tym Poznaniu... Wczoraj miałam zachciankę na spaghetti - zrobiłam sobie z 1kg mięsa mielonego, 400g makaronu, trzech puszek pomidorów w puszkach Zjadłam wszystko wczoraj,myślałam,że pęknę a teraz mam brzuch jak kobieta w ciąży

brzuch standard daj ze 4-5 serii 2razy w tygodniu. Nie wykręcaj się studiami. Sam studiowałem i nie było dla mnie żadnym problemem wyjąć pojemnik i jeść. Dla chcącego nic trudnego. Tylko trzeba chcieć a nie szukać wymówek jak kobieta

[...] A rozklad... Zrodził sie w mojej glowie, proste, kobiety nie powinny przekraczac 80g tluszczu, z tego co zdazyalam dotychczas zauwazyc, tluszcz dostarcza duzo kalorii a kobieta z latwoscia spowalnia metabolizm do poziomu BMR i sobie spokojnie na nim zyje. Startujac ze 100g tluszczu nie dosc ze przestaniesz szybko chudnac to jeszcze bedziesz [...]

Witam .. Ostatnio bardzo zaniedbałem siłownie .. z czego jestem bardzo nie zadowolony .. powód ? kobieta :) ćwicze od 2008 roku .. na początku przyrost siły i mięsni był okey.. mam 171 cm wzrostu i spadłem do wagi 65 kg ;/ .. ważyłem prawie 70 kg.. Rekord na Klatkę to 105 kg - na formie .. teraz nie wiem nie chce sie sprawdzać bo szkoda czasu ;p [...]

[...] cos i on zalatwil ten transfer FC Barcelona - Villareal 3-1 ! Villa 22' (Iniesta) Nilmar 26' Messi 58' (Pedro) Messi 83' (Pedro) super mecz , poziom sedziowania skandaliczny za tydzien Almeria wyjazd, i proba wyrownania rekordu Madrytu ps I ta Królowa Jordanii, Raina , przepiekna kobieta Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-11-14 00:03:06

Nie robią takich cykli, bo po 6 tygodniach npp kobieta dostaje krwotoku i żaden szpital jej nie odratuje. układ hormonalny kobiety jest inny niż nasz. Tam nie ma cykli 1-10 tam są cykle dostosowane do czegoś innego. A te suche 1-6 coś tam co widzicie na rozpiskach w zachodnich forach to tylko 1/3 tego co kobiety biorą do cyklu.

Witam. Zwracam sie do Was z prosba o odpowiedz, ewentualnie wskazowke gdzie moglabym zasiegnac info dotyczace mojego problemu. Prosze o nie zjechanie mnie na wejsciu;) Mam 27 lat, od 7 walcze ze soba i mega rozchwianym trybem odzywiania ktory wyglada tak: jadalamm dziennie ok 600/700 kcal przez ok miesiac a nastepne 2 tyg wrzucalam w siebie [...]

Foczyca, nie każdy musi trenować full i super, że Shotokan to Twoja pasja - to widać i tak być powinno Ale nie upieraj się przy sprawie, w której niestety nie masz racji. Nie można takiej formuły kumite postawić obok walki w pełnym kontakcie (to nie znaczy oczywiście, że ktoś kto trenuje np.Shotokan absolutnie nic nie umie i nie ma szans w [...]

Bo zastanawiam się, jak zareagujesz na wieść o tym, że kobieta o kondycji mizernej* zrobiła ich 60 w ciągu minuty *nie ja

[...] strzaly - prol 200 mg + npp 100mg, wyskoczylo mi jakies czerwone plamki na twarzy? Niewiem moze to zbieg okolicznosci? Mnie one specjalnie nie przeszkadzaja, ale moja kobieta panikuje, ze nie bedzie mi wiecej robic szotow, czy ktos mial podobne przypadki? Mieszkam w UK, takze mi sie nie chce dermatologa szukac. Moze zmniejszyc dawke (to [...]

podobno jest tak: "Silna kobieta potrafi podnieść w martwym ciągu i przysiadzie 2x wagę swojego ciała, i wycisnąć na klatkę wagę swojego ciała." i jakoś tego się trzymam tak więc jestem zwykłym leszczem i daleko mi do miana silnej kobiety

No to ja wypowiem się jako parterowiec i kobieta Wogóle nie mieści mi się w głowie rzeczy typu krępowanie czy wstydzenie Przecież to jest sport, jesli się przyszło do klubu trenować a nie znleźć męża to nie patrzy się z kim się trenuje Jestem w stanie zrozumieć że niektore techniki z bjj mogą wyglądać dwuznacznie, ale uwierzcie mi podczas [...]

[...] że takich szczęśliwie jest na prawdę mało. Raczej kwestia tego zrobienia krzywdy, kulturowej obawy przed uderzeniem dziewczyny, skupienie nie na technice tylko na tym, żeby nie grzmotnąć za mocno. Sądzę, że to są najczęstsze przyczyny. Po prostu powiedzmy sobie wprost, że kobieta nie jest dla faceta wymarzonym sparingpartnerem i vice versa.

Witam. Mam pytanie odnośnie tego koktajlu odżywczego. Jestem kobietą i bardzo dużo wiczę ponieważ prowadzę od pon do pt zajęcia fitness( spinning, TBC, aerobik, step) i często brakuje mi sił na kolejne wiczenia, z prerwy między zajęciami to ok 10 min. cy mogę sporywa ten koktajl. Chodzi mi głównie o energie na zajęciach no i lekką rzęźbe. Z góry [...]

Szukam pracy przy zmywaniu naczyń (lub innej) za granicą Polski - słaba znajomość j. angielskiego, wiek 49 lat, kobieta, wykształcenie pomaturalne, pracuję jako korektorka w gazecie, ale szukam jakiejkolwiek pracy za granicą.

Mama/kobieta Ci dopalaczy dosypała...

[...] zeby sobie po cwiczyla a nie zrobila sobie krzywdy przezemnie.Jest szczupla 1.69 50 kg wagi.W sumie ja bym chcial by troche w posladkach przytyla ;) bo moze zostanie moja kobieta.Jak ma jej trening rozlozyc ? ja sam umiem trenowac i wiem,jak sie rozgrzac i wiem ile czasu potrzeba by jej miesnie przyzwyczaic do wisilku itd..Problem mam w tym ze [...]

DeKaeN wez czytaj uwaznie . Jestes kobieta wiec ułóż sobie diete z nadwyżką kalori a napewno zaczniesz tyc . Zarejestruj sie i idz do dzialu ladies sfd lub odzywianie a tam ci uloza taka diete . Nie stawiaj na chemie .