SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • [...] i mam naprawdę wielki problem by przybrać na wadze. Mimo niezdrowego odżywiania (fast foody bardzo często jak i inne tłuste rzeczy) nawet tłuszczu mi nie przybywa. Niejedna kobieta by mi tego mogła pozazdrościć. Rozumiem że papierosy należy całkowicie wykluczyć ze swego życia. Na siłownie nie mam czasu chodzić więc treningi mogą się odbywać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-03-22 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulon stosowany u kobiet?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem płotkarką - biegam 100m przez płotki. W piątek wyjeżdżam na obóz i chciałam jakieś odżywki dobrać na 1 miesięczny cykl jak na razie, by wzrosła mi forma na początku maja. Myślałam żeby teraz wziąć anabolic amino firmy Olimp i do tego HMBolon. Po tym chciałam Nitrobolon Energized ale niestety nie mogę bo tam jest kreatyna jak i w HMBolonie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2010-03-22 23:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze bardzo bardzo sie zdenerwowalam dzis przez pewnego zuego osobnika ktorego moglabym w sumie posadzic o rasizm wobec siebie bo przeciez polka jestem... i sexizm bo przeciez kobieta jestem... ;/ okropny facet sie po prostu uwzial na uczelni ... wrocilam do domu zalamana i zjadlam kilka pralinek i lody bo mamusia dzis na zakupach i bidula chciala [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2010-03-23 02:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 kcal od dietetyka i nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść więcej i waga pokazuje 98 :D Bardzo się cieszę, motywacja mnie nie opuszczała jak stałam w miejscu, więc teraz to powiem tylko, że energia mnie rozpiera Płeć : kobieta Wiek : 27 Waga : 98 Wzrost : 169 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 104 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2010-03-23 07:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chudnę pod nadzorem dietetyczki. Kobieta ma duże doświadczenie, pomogła już kilku moim znajomym, którzy chudli bez jojo (wydaje mi się, że ten fakt ma znaczenie biorąc pod uwagę to co czytałem na temat diet niskokalorycznych). Mam 200cm wzrostu i jestem grubasem, lecz skutecznie z tym walczę. Zjechałem w przeciągu 5 tygodni ze 150kg na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-03-23 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam nadzieję, że ten dziennik pomoże mi w dążeniu do idealnej sylwetki i wymarzonej wagi Płeć : kobieta Wiek : 27 Waga : 98 Wzrost : 169 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 104 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od wczoraj 20 [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 14:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jesteś kobietą czy mężczyzną ? nikt tu za ciebie nie ułoży diety , masz posty podwieszone , poczytaj ułóż daj do sprawdzenia - tak tutaj to funkcjonuje Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-03-23 19:09:52 Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-03-23 19:10:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-03-23 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kobieta nazywa się Piotrek to spoko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-03-23 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaobserwowałem, że na twarzy kobiety wystąpiły rumieńce, była bardziej nerwowa i bardziej agresywna. O wiele trudniej wtedy nakłonić kobietę na to to. Ale jak już doszło do ten tego to narządy były bardziej ukrwione i kobieta aż piszczała z radości. Ogólnie: Nie polecam, bo jest o wiele ciężej namówić na to to i może nic z tego nie wyjść.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-03-23 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowo babskie zachowanie Żadna kobieta nie jest w stanie potraktować w żartach jak się mówi o jej sylwetce Nie fo**** się bo nie ma o co :* a tak po za Tym nie mam nic do Twojej łydki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to czy te kształty właśnie będą "kobiece" Wiem, że kobiety mają o wiele niższy poziom testosteronu, że masa jak i siła idą dużo gorzej niż u facetów, ale jednak chciałbym abyś rozjaśnił trochę ten temat Czyli w skrócie - czy kobieta może z powodzeniem trenować treningiem dla faceta? I nie będzie widaćżadnego "zkafarzenia"?

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 00:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ckd do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede wklejac tej ankiety jednak tylko podam dane tak po prostu: - kobieta - 169 cm - 70 kg - 23 lata - praca stojaca 6 dni w tygodniu - 5x w tyg. 45min aero - 2-3x w tyg. trening silowy ok 45 min - rower jak sie zrobi cieplej kilka razy w tygodniu - zapotrzebowanie kaloryczne wyszlo ok 2000 z tego: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-03-24 04:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caluniador: ciekawy temat! Każda sytuacja jest indywidualna i to od Ciebie zawsze zależy podjęcie decyzji. W opisanej sytuacji na dworcu ów podpity gość ewidentnie wystraszył tamtą dziewczynę. Jak sam piszesz, trwało to jakąś chwilę i akcja mogła rozwinąć się w zasadzie w każdym kierunku. Na Twoim miejscu podszedłbym chyba do nich i tak zagaił [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-03-24 08:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni - jaki sprzęt ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wpadnie jeden gosc na suwnice i zabierze obciazenie z calej silki?) hantle do 50 kg(1 kg 2,5 kg 5 kg 7.5 kg itp az do 50 kg) bierznie i rowerki obowiazkowo bo bez nich zadna kobieta i nie przyjdzie a teraz coraz wiecej kobiet sie wybiera wlasnie po to. fajnie by bylo jakbys mial rack i suwnice smitha na silce. Firme jaka Ci polecic zalezy jaki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2010-03-24 10:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Whey Supreme

    Post
    Ultimate Nutrition

    Mam pytanie też mam to białko i czy wg początkowych wskazań dawkowania ja też mogę go właśnie tyle brać-nie chce sobie zaszkodzić złym dawkowaniem-mam 27 lat jestem kobietą i ćwiczę codziennie na siłowni ok 2h. Co do wrażeń smakowych to mi bez różnicy byle działało na to co trzeba.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16907 Data: 2010-03-24 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15 latki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomocy !!! Będę wdzięczna za jakąkolwiek odpowiedź. Płeć: Kobieta Wiek: 15 Waga: 58 Wzrost: 167 Obwód klatki: 86 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 74 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aerobic co poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-03-24 16:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholera rzeczywiście palnęłam jak łysy grzywą o ścianę, dzięki że mi tego posta nie usunęliście. Wklejam ankietę Płeć: kobieta Wiek: 19· Waga: 54· Wzrost: 166· Obwód klatki : 87 Obwód ramienia: 33 · Obwód talii : 72 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2010-03-24 19:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopciuszka, a w rzeczywistości to nieudacznictwo. Jak dla mnie kobiety ogółem już pokazały jak niewiele są warte, więc radzę być realistą. Jeżeli czyta to jakaś kobieta, to niech nie bierze tego bardzo do siebie, po prostu trochę się zirytowałem tym bujaniem w obłokach. Co do reagowania i pomagania innym - praktykuję i będę [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-03-24 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jej kolejny kochanek wierzy w jej dramatyczną historyjkę. " Siostrze/córce też byś powiedział, bo jesteś, na wieśc o tym, że jakaś łajza się do niej dowalała?" Ty już nawet używasz identycznych pseudoargumentów jak kobieta Jeżeli ta łajza, to wspomniany wcześniej żul to już masz wyjaśnione, że coś ci się pomyliło. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-03-24 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest mało warta, to zdecydowana większość przypadków będzie tyczyła się mało wartej części, a wielu mężczyzn zachowuje się jak automat - automatycznie zakłada, że każda kobieta jest wartościowa, każdej trzeba bronić i bezgranicznie ufać, kompletny brak instynktu samozachowawczego. 2. Wartościowa część ze względu na to, że na jej wartość [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-03-24 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)