a tak jeszcze z ciekawostek, kupiłam ostatnio KIF i spodobało mi się, że napisali o tym jak powinna ćwiczyć kobieta -> mocny trening siłowy z porządnym obciążeniem. ale w shape i WH dalej etap średniowiecza . przynajmniej kilka miesięcy temu .
ja wczoraj urodzinki z kobieta spedzilem 2 winka carlo rossi poszly i potem akcja%-) jutro piateczek to jakas pochodnia splonie:) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-02-27 11:45:01
[...] szło, ale to juz było z miecha temu, w tym samym czasie co skint robil vlcd to i ja robilem, najgorsze ze waga zyebana i tylko po lustrze widzialem jak leci, swietna sprawa, kobieta mowi ze zanikam, ale co tydzien nowe zyły i fat hardcorowo w dół, temu clen doyebie od poniedziałku, w robocie widza progres, bo z kurtki w bluze przeszedłem, a [...]
Patrząc na zdjęcie przodem patologii nie ma, ale de facto najwięcej nam mowi zdjęcie tyłem, którego nie ma :-> Nie będę owijać w bawełnę: wstrzeliłaś się z głupawym odchudzaniem wiek ok. 16 lat, a to u kobiety czas bardzo specjalny, podwyższonej wrażliwości, co się wtedy zrypie, to heh... Ciąży nad kobietą do końca życia. Czytaj "Co jedzą Ladies" [...]
Grek, miałeś nie przyjemną przygodę z kobietą ( nie chcę tego poruszać ) to od razu jesteś nastawiony źle na płeć żeńską/to działa w dwie strony, bracie.
[...] jakiegoś powodu (nieważne jakiego, ale którym nie jest wpyerdalanie pączków) masz pod górkę i walczysz dalej zmagając się z tymi trudnościami @-) Ta panna z kolei swoją złośliwością usiłuje przykryć frustrację, że nie potrafi. Powiedz mi, która poważna kobieta dałaby się tak żałośnie sprowokować w internecie i udowadniać na siłę swoje "racje"?
Nie biorę już bromergonu gdzieś miesiąc... i teraz robiłem prolaktyne i jest dobra.... Muszę zmienić bo kobieta tylko spojrzała na wynik i dała bromergon... :)
W ramach wychowania dziecka na ludzi. Napisze subiektywnie jako kobieta posiadająca syna. Nie wiem kto kobietom nakladl do głów ze nie wypada im pójść i pograć z synem i jego kolegami w piłkę, bejsbola czy cokolwiek innego. Nie wiem kto ale zrobił kobietom i ich relacjom z dziećmi naprawdę wielka niedźwiedzia przysługę. Pojawia sie częsty zwrot: [...]
aaa czyli masowka bardziej :) yyy %-) niekoniecznie. Ja akurat chudnę na takich tłuszczach }:-( chudniesz na 1660 kcal dziennie jako kobieta %-) ?? pogratulowac i zazdroscic :) w moim przypadku od zawsze mam odwrotny skutek od samego patrzenia na jedzenie %-) stad dzial Alternatywna Droga na poczatku SFD a pozniej wiele 'zwariowanych' teorii %-)
aaa czyli masowka bardziej :) yyy %-) niekoniecznie. Ja akurat chudnę na takich tłuszczach }:-( chudniesz na 1660 kcal dziennie jako kobieta %-) ?? pogratulowac i zazdroscic :) właściwie na 1800-1900 kcal ;-] B 120 i T dobite do kaloryczności. Węgle tylko w DT %-)
Gdzieś kiedyś na forum czytałam (albo sobie wymyśliłam... już sama nie wiem), że silna kobieta to taka która robi przysiad z ciężarem ile sama waży a MC z dwukrotnie większym...?? coś takiego. Nie wiem dokładnie ile ważę, ale chyba brakuje jeszcze z 5-8 kg.
Pierwsze podsumowanie Sroki - 3 miesiące z Ladies :-). Wstępu słów kilka Po pierwsze podziękowania dla Obli, za to, że wzięła mnie pod swoje skrzydła i ogarniała jakoś moje grafomaństwo okraszone zdjęciami śniadań %-). Po drugie podziękowania dla Ani, mojej koleżanki, która przypomniała mi o istnieniu SFD, a która podgląda forum cichaczem i [...]
Kiedyś kobiety ćwiczyły tylko podskoki aerobiki i żyły i wyglądały świetnie, a teraz właściciele siłowni chcą wciskać wszystkim, że tylko siłownia jest ok. Kobieta z bicepsami i mieśniami brzucha na wierzchu wygląda obleśnie. |-)