Kobieta leci od tygodnia johe 5 mg przed aero. Za jakiś czas chcemy dorzucić jakiś spalacz, wcześniej nie miała z żadnymi do czynienia. Co polecacie w takim razie??
jeśli stracisz je dzięki treningowi i zdrowej diecie to na pewno :) ja bardzo intensywnie trenuję i polecam każdemu :) nie zdawałam sobie sprawy jakie efekty osiągam dopóki nie zrobiłam sobie zdjęć i nie porównałam z okresem kiedy waga pokazywała 62- 63 kg :) Walcz o siebie i o swoje marzenia, a w dniu ślubu będziesz najpiękniejszą kobietą na [...]
Hehe ja cyca biorę z marketu gdzie kobieta pracuje, market ze stanowiskiem mięsnym nie pakowane itd ceny niskie np cyc po 13 zl to max. Nigdy nie narzekalem na niego, zawsze jedrny nie obslizgly
Typiara dobrze lecisz ,ale JULIAFIT i Catrina sa duzo przed toba, wnikalem w twoj temat i pisaleas sama ze to jest walka o twoja forme wiec luz. Jestes masywna kobieta ,ale masz jeszcze sporo czasu by to ogarnac. Osiagnij cel powodzenia ci zycze! Jest naprawde elegancko.
WIEK : 24 Płeć: kobieta Waga 64 Obwód w pasie 75cm Redukcja do 54 DIETA REDUKCYJNA Załączam zrzut Wykonuję 2x w tygodniu aeroby ok godziny. Proszę o opinie, jestem jeszcze laikiem w dietach redukcyjnych. Będę bardzo wdzięczna. Pinka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69781fdd4ecf47b682ec770ef67a3060.png
kobieta to tez czlowiek, wiec suple takie same jak pod "nas":-) tylko mniej hardcorowe ze wzgledu na to, ze zazwyczaj Panie sa bardziej wrazliwe na stymulanty chocby, wynika to z mniejszej masy ciala, mniej masy miesniowej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
słuchaj , doj**ałem nogi na treningu , i nie mogłem stanąć na nie przez 5 dni , nie mam kompletnie chęci do treningu i trzymania diety , nie wiem dlaczego , ale czuje się jak kobieta przy okresie :>
czaj_nik dziennik dziennikiem, ważne żeby mąż "inne" rzeczy sam już robił %-) (oby Cię nie odsyłał :->) Druga opcja jest taka, że jako kobieta "sterująca domem" założyłaś ten dziennik bez jego wiedzy i zgody }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kurde tle Ci tych żeńskich zwrotów wyszło że aż myślałem że z kobieta rozmawiamy a nawet nie wiemy :P Wracając... każda odżywka bez diety jest za przeproszeniem g**** warta.
a propo dietetyków... ostatnio miałam klientkę.. młoda bardzo ładna kobieta ale z duużą nadwagą naprawdę bardzo dużą... rozmawiamy na pierwszym spotkaniu, Ona trochę o sobie mówi i że z zawodu dietetyk... i co... jak tu pójść po poradę do pani, która sama sobą reprezentuje takie coś :/
[...] prawda, tak są postrzegane. Media kreują rzeczywistość, piszę nawet na ten temat pracę dyplomową. Dla mnie też jeszcze z rok, 2 lata temu - Rubik była ideałem. Wszędzie ją pokazywali, kobieta sukcesu, szyldy 'idealna figura'. Tylko, że to niemożliwe wyglądać jak ktoś inny, masz swoje geny: swoje mięśnie, swoje kości i jesteś niepowtarzalny.