kobieta

Hej, chcialaby, odchudzic uda i pupę, może troche łydki - spalić tłuszcz. Zasadniczo jestem b. szczupła ale mam figurę gruszki - masywne uda i pupa:) dopiero zaczynam cwiczyc, diety zadnej nie mam. Płeć : Kobieta Wiek : 20 Waga : 50 Wzrost : 164 Obwód talii : 66 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 30 Szacunkowy poziom tkanki [...]

Siema! Stosuje wiele diet. Sama juz nie wiem ktora tak naprawde jest skuteczna. Kiedys glodzilam sie i schudlam ok 10 kg, wage trzymam.Ale nadal czuje sie nie komfortowo. Mam prace fizyczna. Zaczynam prace o 8. Przerwe mam o 10.30, 13.30 i 15.10. Dopiero o 17 w domu jestem. Nie wiem co i kiedy jesc. Slyszalam ze blonnik bardzo pomaga, z tum ze nie [...]

Dzięki za informację. Możecie mi coś powiedzieć na temat tej siłowni na Bródnie? Tzn. chodzi mi o cenę karnetów,, czy to duża siłownia? Czy trenuja tam kobiety? Bo chcę przychodzić tu ze swoją kobietą i ogólnie coś o siłce.

[...] się do siebie z partnerką w wiadomym celu, lecz zamiast od razu przejść do sedna, zabawiamy się poprzez pieszczoty rękami. W pewnym momencie nastąpi zapewne w.p., nim kobieta zacznie szczytować. Wtedy dopiero wkładamy interes i mamy duużo czasu, gdyż napięcie dopiero co się rozładowało. I wtedy, bez presji, lęku ,,co ona pomyśli" [...]

Ale jesteś kobieta, niezaleznie od tego czy masz niedoczynność czy nadcznnność tarczycy... zresztą to nie tyczy się tylko kobiet. Wahania wagi jako takie są normalne- niekoniecznie musi być to okres, woda może zatrzymywać się wtedy kiedy jest gorąco, kiedy zjemy więcej cukru, może to być kwestia nieregularnego wypróżniania się, itd, itd... może [...]

[...] utracone kg i znowu postanawia się odchudzać, tak zamyka się błędne koło. Po jakimś czasie org jest zmęczony i postanawia sobie więcej nie schudnę mam tego dosyć i choćby kobieta nie wiem, co robiła to on chudnąć nie będzie. Kobieca genetyka jest niestety uzależniona od znienawidzonego tłuszczu, a pewien jego poziom jest wręcz niezbędny do [...]

[...] a ty nadal swoje, schudnij spróbuj i zobacz jak bedziesz atrakcyjnie wyglądać i ciekawe czy wróci ci okres widze że nie masz za krzty kobiecego instynktu żadna zdrowa kobieta nie wyrządza sobie krzywdy tylko dlatego żeby wyglądać jeszcze gorzej niż jest. bo nie spadnie ci z boczków a ni z czego tam jeszcze bez ćwiczeń zapytaj się jakiejś [...]

obliques jedynie chyba Ona tu może jej pomóc bo się kobieta po prostu zna i na treningu i na odzywianiu :) bez obrazy dla innych kobiet tego forum

nom ok., ale nie wiem czy się za to brać... wiedziałeś chyba foto... mam jeszcze trochę tłuszczu na brzuchu... No to mięśnie mi się rozbudują, to będą pod warwą tłuszczu... To sorry bardzo, ale nie chce wyglądać jak kobieta w ciąży... Bo mięśnie brzucha wydymają brzuch... przynajmniej ja tak mam...

Dzieki. to jeszcze jedno (głupie?) pytanie. Jakie kalorie powinna liczyć kobieta na coś takiego? bo jakoś muszę sobie wyliczyć zapotrzebowanie.

[...] na spinning i udało się no a potem to już córa pomogla mi schudnąć Ale to nawet nie o wage chodzi...najważniejsze samopoczucie. Obli..oj co tam że 40 ale jakie ciacho twój chłop to ma przechlapane-faceci na twój widok to tam pewnie się na ulicach zabijają Dojrzała kobieta z takim ciałem...Wiec ani słowa już o jakiś zmarszczkach bo jak nie to..

40-tka na karku ,po kuracji hormonalnej 26 kg na plusie.Nie wiem co jesc,jak jesc,kiedy i jaki ruch-dopiero co zdjęty gips z nogi.Nie mam zadnego doswiadczenia w odchudzaniu,nigdy tego nie robiłam,prowadzę siedzący tryb zycia,nie pracuję zawodowo Płeć: Kobieta Wiek: 41 Waga: 85 Wzrost: 163 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: --- Obwód [...]

Witam, kobieta,22 lata, wzrost=176cm, waga=56kg. Moj problem polega na tym,ze chce schudnac z brzucha, pozbyc sie oponki i boczkow, nie chydnac przy tym z gory ciala! Mam bardzo szczupla twarz,rece,plecy, juz i tak jestem troche koscista,ale w normie, jakbym schudla to byloby juz za bardzo i dlatego jestem w potrzasku! Wiem,ze zeby spalac tluszcz [...]

rozpalona kobieta czeka na mnie a ja przy kompie... już biegnę tylko załóż jakąś fajną bieliznę ;D ściągnę ją z Ciebie zębami

oo ciekawy dziennik witam panią, będe zaglądał, sylwetka jak najbardziej ok silna i zgrabna kobieta jesteś oby tak dalej hehe pozdro

Taką mam fotkę jeszcze, gdzie coś widać. Co do pupy, do kości jeszcze całkiem daleko, a trochę mniej tłuszczyku i więcej widocznej rzeźby i jestem szczęśliwą kobietą :D Zmieniony przez - .ups w dniu 2008-09-19 21:25:04

Witam, kobieta,22 lata, wzrost=176cm, waga=56kg. Moj problem polega na tym,ze chce schudnac z brzucha, pozbyc sie oponki i boczkow, nie chydnac przy tym z gory ciala! Mam bardzo szczupla twarz,rece,plecy, juz i tak jestem troche koscista,ale w normie, jakbym schudla wiecej to byloby juz za bardzo i dlatego jestem w potrzasku! Wiem,ze zeby spalac [...]

Witam, mam bardzo poważny problem.Moja kobieta źle sie poczuła wczoraj poejchaliśmy do szpitala na przeswietlenie głowy.A prawdopodobnioe jest w ciąży.Lekarz przepisał takie lekarstwa: 1:Cinnarizinum 2:Movalis 3:Ranigast I moje pytanie brzmi czy przyjmowanie tych leków nie zaszkodi dziecku? czy może ma jakieś powikłania czy coś.Bardzo prosze o [...]

[...] tluszczu, pozostalosc po 70kg jakie kiedys mialam... tym bardziej ciezko sie tego pozbyc. co do cwiczen to na miesnie plecow chetnie pocwicze, mialam bolesci kregoslupa i kobieta od korektywy powiedziala mi,ze musze miec silne miesnie brzucha i plecow,zeby nie obciazac kregoslupa. moje pytanie brzmi- wykopowac karnet na silownie? bo wczoraj mi [...]

Prosty dz Majbah papa xD / zwal se konia Molu haha no wlasnie ****a dawac SOGI !!!!!!!!!!! a propo. Kiedy kobieta najbardziej w****iona po seksie ? Wtedy kiedy męzczyzna wyciera chvja w firanke