SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • clenbuterol dawkowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej:) od dzis zaczełam brac Clean Jestem kobieta i nie wiem czy dawka ktora mam zapisana nie jest za niska. Chciala Bym sie dowiedziec jak moge to zarzywac zeby pozniej nie bylo zadnych kaplikacji. Mam napisane 0.5 tab 15min przed sniadaniem przez pierwsze2 dni pozniej zwieksza sie o kolejne pół:) z Gory bardzo Dziekuje:P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-07-06 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot pod nosem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez względu na pogode,ciepło zimno,poce sie od nosem i na brodzie.Oczywiście jestem kobieta i dlatego to mnie wkurza.Choruje na niedoczynność tarczycy i podobno z tego powodu wogóle nie powinnam nigdzie sie pocić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2011-02-08 22:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle Ryżowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema, przeglądając facebook'a natchnąłem się na coś takiego: http://bezuzyteczna.pl/uwazajcie-za-kazdym-razem-206604 z racji tego, iż napisali, że "jak podaje onet", znalazłem i coś takiego: http://kobieta.onet.pl/zdrowie/zycie-i-zdrowie/uwaga-na-przetwory-ryzowe-moga-zawierac-szkodliwy-arsen/eyjv1 Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2015-04-04 14:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Temat
    Ladies SFD

    Witam jestem 45 letnią, drobną kobietą, 153 cm wzrostu, 53 kg wagi. Chciałabym zrzucić pare kilo (przez zimę przybyło), jaki spalacz tłuszczu zaproponowalibyście? (na pierwszy raz jakiś słabszy, słyszałam o negatywnych skutkach np. złe samopoczucie, wymioty itd.)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2012-05-27 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - suwnica

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kobieta waga 50 kg, wyciskanie na suwnicy skośnej, maksymalny ciężar 350 kg, 4 serie po 20 powtórzeń, to za dużo czy za mało ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2018-01-28 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjęcie do wojska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem kobietą, mam 24 lata od dawna interesują mnie służby mundurowe. Ukończyłam liceum profilowane o profilu usługowo gospodarczym w 2005 roku i zdałam maturę. Co mam zrobic, żeby dostac się do wojska na zawodowego żołnierza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2010-11-22 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie śluzówki żołądka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem kobietą i największe problemy mam podczas owulacji to wtedy w jamie ustnej pojawiają się zaczerwienienia, plamki, chrosty i silny ból całej jamy ustnej.Czy może to być objaw zapalenia śluzówki żołądka ,bo bez żadnych badań taką wystawiono mi diagnozę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2011-02-14 19:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuje od 6 miesięcy. Jest to przede wszystkim boks 3/4 razy w tygodniu i 2/3 razy bieg średnio 10km dziennie. Zamiennie ze zwykłą siłownią. Zastanawiam się co powinnam dostarczać aby zwiększyć swoją wytrzymałość oraz spowodować lepsze spalanie tkanki tłuszczowej. Kobieta 22 lata 170 cm wzrostu waga 64kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-07-20 22:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajle zamiast posiłku

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, Staram się jeść 5 posiłków dziennie ale czasem nie mam czasu na przygotowanie aż tylu. Do zrzucenia mam koło 5 kg (kobieta) , słyszałam ze są jakieś koktajle które mogą zastąpić 1-2 posiłków. Czy ktoś coś poleci dobrego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-03-28 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tsh prawidłowy wynik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wynik TSH równy 3,270 jest prawidłowy czy nie? jestem kobietą, 32 lata, ważę ok 55kg. Mam bardzo wysokie tętno ok 95 mierzone o różnych porach dnia więc zrobiłam badanie tarczycy bo nie wiem co to może być innego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2011-08-23 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai w warszawie

    Temat
    Sztuki Walki

    Ktory club w warszawie wybrac? Jestem kobieta, od niedawna mieszkam w wawie, chce rozpoczac treningo. Ktory klub polecacie. Zalezy mi na powaznym traktowaniu przez trenera, nie chce cwiczyc w grupie z dziecmi/mlodzieza tylko ,,na powaznie" w normalnej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2016-09-27 01:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    65 kg 174 38 lat kobieta Śniadanie 3jajka owsianka50 gram omega 3 Posiłek 2 i3 Kasza 70 gram 140 gram mięsa Kolacja 125 twaróg z masłem orzechowym 30gram wszędzie warzywa na śniadanie owoc Zmieniony przez - weider w dniu 2018-05-16 14:20:08 Zmieniony przez - weider w dniu 2018-05-16 14:20:36

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2018-05-16 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400m

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czesc. Mam do Was pytanko;)Co sądzicie o tym czasie na 400m 72,48s? (zimne powietrze było podczas pomiaru)wiek 17 lat, kobieta, trening to tylko lekcje wf w szkole

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-10-13 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu treningu !!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Sprawa jak w temacie ,wszystkie sugestie będą rozpatrzone Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 50 Wzrost: 158 Cel treningowy: six pack Staż treningowy na słowni: tydzien Dostęp do sprzętu : full osprzęt-siłownia Dieta: BRAK Przeciwskaznania medyczne: BRAK Zażywane suplementy: BRAK

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2012-01-21 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenie zapotrzebowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mógłby mi ktoś obliczyć zapotrzebowanie? Chce narazie utrzymywać masę ciała ( proszę o nie prawienie morałów, obecnie zwiększyć masy ciała nie mogę i nie chce) Płeć: kobieta Waga: 40kg Wzrost: 165cm Liczba kroków dziennie: 9000-10 000 Treningi: 3x w tyg: FBW Aktywność ogólna: spacery, zakupy, sprzątanie w domu, gotowanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 183 Data: 2022-10-08 17:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującej kobiety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanderoo. Wracając do mojego starego wpisu.... namówiłem swoją na siłownie. Teraz chce jej ułożyć dietę redukcyjną, bo trochę jej tłuszczyku się zebrało. Ile na oko ( bo i tak nie bedzie tego w 100% przestrzegać) gram na kg masy ciała białka, węgla, tłuszczu potrzebuję na redukcji kobieta?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-04-21 18:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost Wagi

    Temat
    Ladies SFD

    Witam , jaki posiadacie preparat na masę mam lat 23 i 45kg a waga w dół leci i jestem kobieta niestety pracuje 10.5 h i 3 h w trasie wiec potrzebuje czegos do rozrabiania ze w trakcie mogę zjeśc bądź wypić i to dość wysoko kalorycznego :( Zmieniony przez - asciborowska w dniu 2016-10-05 16:03:35

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-10-05 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szeroka miednica!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat i miednice mam szerszą niż klatę,dodatkowo wcięcie w talii,wyglądam jak kobieta...Naczytałem się trochę na temat zespoły klinfeltera,i boję się że go mam,tu moje zdjęcie http://www.fotosik.pl/zdjecie/4f44b868b6bc6aa8 Czy jest dla mnie jeszcze jakaś szansa?Mam 15 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2015-09-21 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM

    Temat
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Mam,pytanko czy kobieta po 40 z nadwaga moze zaczac uprawiac kulturystyke,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2012-10-10 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw barkowy prawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    boli mnie prawy staw barkowy casami tez lokiec z tej strony casami gdy ruszam reka slysze przeskok czy cos takiego jaka jest przyczynaod dluzszego czasu boli mnie tez kregoslup a od miesiaca stawy biodrowe.mam 47 lat jestem kobieta,pracuje fizycznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2010-10-18 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)