SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam że tak długo ale wakacje. Podaje na dole wszystko oprócz pomiarów Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 17 Waga : 79 Wzrost : 179 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% (Rok temu robione) Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2021-07-23 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY JESTEM TU NOWA!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    tragedia12311 Sprawy Diety w dziale ODŻYWIANIE . Płeć:Kobieta http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-12-27 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE NA ODPORNOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    eddie01 skoro nie dodajesz tłuszczy to masz niski bf% logiczne, z tym że na Twoim miejscu zrobiłabym badania... kobieta bez tłuszczy miałaby problemy hormonalne %-) a poza tym "olej lniany" to zdrowy tłuszcz, a temat dotyczy odporności więc jak najbardziej.... polecam 8-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2014-01-20 09:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu - spalenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kobieta to tez czlowiek, wiec suple takie same jak pod "nas":-) tylko mniej hardcorowe ze wzgledu na to, ze zazwyczaj Panie sa bardziej wrazliwe na stymulanty chocby, wynika to z mniejszej masy ciala, mniej masy miesniowej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-02-08 13:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z fitatu v2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2020-02-17 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja kobieta jadla oxe na mase i bardzo dobrze jej to wyszlo. Wlasciwie zadnych skutkow unocznych nie zauwazylem jesli chodzi o nabycie cech meskich. Trzeba szukac ale da sie znalezc. To co bralas prawdopodobnie nie bylo anavarem albo dieta kulala. Co do primki dla kobiety to jest juz wieksze ryzyko poniewaz o ile w anavarze moze siedziec wino o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2016-12-07 01:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek :21 ,redukcja kobieta waga aktualnie 61 wzrost 160cm 4x trening silowy 2 x trening interwałowy po treningu silowym . Nie jadam nabiału,warzyw nie wliczam w makro . stosuje bcaa ,wczesniejsze diety z tego czasu mysle ze to byly glodowki i masa cardio oraz mniej silowego /SFD/Images/2016/7/11/29968c40a38e4c51a5a30152f5856261.jpg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2016-07-11 09:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golenie nóg?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spec....daruj sobie,to najgorsze co moze byc-odrastajace kłujace włoski u faceta.Nie jestes kobieta,nie potrzebne Ci to jest ...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2004-04-11 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Hormon

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Popieram kolege wyżej. Po tygodniu nic nie poczujesz. Tak wraca gospodarka do normy po pewnym czasie, ale przez ten czas przez który nie bedzie uregulowana, mogą Ci np urosnąc cycki, mozesz popasc w depresje i nawet zrobic sobie krzywde, bo będziesz tak jakby to powiedziec, pół kobietą. Zeby brac hormony musisz najpierw dużo dużo i jeszcze więcej, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-11-15 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla mlodej mamy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem kobieta, tylko jej facetem. wazyla przed ciaza ok. 50 kg, teraz wagy ok. 63 kg. tak czy owak nie odpowiedziales/alas mi na pytanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2008-09-03 00:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ujędrnić to może sobie kobieta piersi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-09-14 10:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja byłem u Endo z 4x progesteron ,wszystko jest ok i h...j tak powiedziała kobieta .Progesteron to warto zbadać nadnercza Badałem się pod kątem niepłodności i nie brałem nic w ten czas .masz dzieci ? A jak byłeś na bombie to coś się z nim działo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2019-10-04 09:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja byłem u Endo z 4x progesteron ,wszystko jest ok i h...j tak powiedziała kobieta .Progesteron to warto zbadać nadnercza Badałem się pod kątem niepłodności i nie brałem nic w ten czas .masz dzieci ? A jak byłeś na bombie to coś się z nim działo? na bombie teść deka podobne wartosci ,przy winie ,provironie progesteron w normie (tak w normie a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2019-10-04 18:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy geranamina?

    Post
    Ladies SFD

    najlepszy srodek hamujący apetyt to dobrze dobrana dieta. Jak policzysz kcal, BTW i dobierzesz wlasciwe produkty, to ochota na slodkie i inne świństwa przejdzie "jak ręką odjął". a co do efki- powiem Ci, ze pojechalas po bandzie. tez jestem kobietą, ale na to bym sie nigdy nie zdecydowala

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-03-08 08:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 75kg - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należałoby zamienić na bardziej wartościowe,dodatkowo dosyć ubogo z warzywami Myślę,że te 2 tematy Ci pomogą: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Pamiętaj,że kalorie łatwo możesz zwiększyć dodając tłuszczu: http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2013-04-19 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz jak odchudzic POMOCY hot

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurva kobieta nazywa swoją buźkę "pysk" to ja odpadam na starcie Odżywiaj się zdrowo ( dział odżywianie, na dobre przepisy kuchnia SFD ), wykonuj areoby ( bieganie odpowiednie do tętna, niekoniecznie mordercze jak ktoś tam gdzieś określił ) i buźka prawdopodobnie zniknie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-08-10 02:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz jak odchudzic POMOCY hot

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest kobieta

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-08-10 07:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozżalone lale %-) sadzicie ze ktokolwiek układa testy ponad przeciętne możliwości człowieka ? _ może kobietą w ciąży też trzeba rozpisywać cykle po poród to jak lot w kosmos ? ale tak jak na testy będą chodzić sterydy to albo wprowadzą kontrolę albo wyśrubuja wyniki tak ze roczny cykl niestarczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2013-04-11 17:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i może dlatego ta lewa część jest większa? Wiecie jak to wyleczyć? Mam to od 2 klasy gimnazjum, aktualnie jestem w 1 klasie liceum. Nie miałem żadnego wycieku z sutka ani nic podobnego po prostu to jest, ale nie ukrywam że się trochę wstydzę bo podobno to rośnie i będę wyglądać jak kobieta, czy są jakieś sposoby leczenia tego bez lekarza?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2019-05-07 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minerały można wytestowac Eurycoma longjac ponoć może minimalnie podnieść poziom testosteronu, nie ma mowy o teściu ponad normę bo to wiadomo ze żadne ziółka tego nie zrobia. Podsumowując to zdrowy bezstresowy tryb życia, kobieta która nie w**rwia, szef w pracy to samo. Jak to ktoś kiedyś powiedział chcesz zwiększyć teścia - bij teścia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2019-06-30 08:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)