kobieta

Nie należe do tych co się za szybko denerwują Poza ty moja kobieta na imię ma : Metanabol

no widzisz, wiec zmien kobiete bo inaczej zero szans na udane pozycie malzenskie w przyszlosci. Nie wyobrazam sobie bym mowil ze jest z***anie mieszkajac z moja kobieta. Ja powiem wrecz przeciwnie - jest za***iscie. Kwestia indywidualna jak widac - rowniez i w tym. oczywiscie zdarzaja sie jakies klotnie czy nieporozumienia, idealow nie ma - no ale [...]

BL: sam na siebie podpisales wyrok! skonczy sie sprowadzanie dziwek do domu,imprezy do rana i temu podobne ... ... ale nie martw sie ,jestesmy z Toba,zawsze mozesz wpasc tutaj i sie wyzalic jak to jest prze***ane mieszkac z wlasna kobieta

witam was wszystkich.mam male pytanko,moja dziewczyna kupila TSE OLIMP moglibyscie ulozyc mi dla niej odpowiednia diete i cwiczenia jakie powinna wykonywac aby miala jak najlepsze efekty i moge wiedziec jak powinna stosowac TSE TYLKO PRZED TRENINGIEM CZY O INNEJ PORZE ROWNIEZ.ZA WSZYSTKIE RADY BARDZO DZIEKUJE. Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 62 [...]

[...] u mnie problem niestety mam zbudowane nozki) łydka: 34,5 Zalezy mi wlasnie na tym aby wymodelowac brzuszek, no i kurde te uda. Wiem, że bedzie ciezko tym bardziej ze jestem kobieta a w tych miejscach u kobiety zawsze jest wiecej tłuszczyku i ciezko jest go spalic. Takze zobaczymy. A tak w ogole to jak widzi Ci sie moj plan treningowy i [...]

niestety polacy musza popracowac jeszcze duzo nad tolerancja. Dla mnie na przyklad nie ma roznicy czy lekarz ktory dobrze leczy ma tatuaz i czy jak ide do sklepu to kobieta z tatuazem i kolczykami mnie obsluguje. Najwazniejsze zeby byc fachowcem w tym co sie robi.

ja idę zaraz na spacer z kobietą, narka spam boys

[...] i tuną ;d;d;d ludzie sie gapia no i co haha, posilki odpadaja jesli dobrze sie zorganizujesz a rodzina? no coz troche zostaje w tyle bo z nimi nie chleje i nie imprezuje ze znajomymi tak ostro jak kiedys ale jest nawet czas na zwiazek z kobieta powazny zwiazek... takze panowie polowa BIGOS_REKTYKOW to bigoreksja urojona %-----------------------)

Witam, chcialam Was prosic o rade w jaki sposob pozbyc sie oponki na brzuchu. Od pol roku cwicze brzuch przynajmniej 3-4 razy w tygodniu. Udalo mi sie dorobic zaczatkow kaloryferka na gorze brzucha, natomiast nie dostrzegam zadnych efektow moich cwiczen na dolne miesnie brzucha. Cwiczylam juz dwa razy a6w (za kazdym razem skonczylam na 18 [...]

Witam, proszę o pomoc w ustaleniu i rozpisaniu diety i zestawu ćwiczeń- chodzi o redukcję. Nie musi być szybka (planuję zjechac do dawnej wagi-czyli 52 kg w ciągu 6 miesięcy lub w dłuższym czasie) Najpierw parę słów o mnie- w ciągu ostatnich 4 lat przytyłam 21kg (głownie z powodu zmiany trybu życia z aktywnego na siedząco-nicnierobiący i [...]

racja Body, nalezy sie szacunek dla tego suplementu moja kobieta tez bez niego zyc /spac?/ nie moze

[...] zdziwieniem dlaczego tak się stało). Jest to element sportów chwytanych i tyle. Trzeba to znać. Nikt tu nie kozaczy, ani nie obiecuje "gruszek na wierzbie", że kobieta rozwali każdego napastnika. Bzdura. Ale umiejętności z BJJ dużo pomogą we wszelkich sytuacjach, gdzie napastnik nie będzie zadawał ciosów. Uwierz mi, że laikowi [...]

[...] ktorych nie mam. Nigdy judo, ani innych sportow walki nie trenowalam i nawet w uprawianiu bjj w moim przypadku nie chodzi o jakakolwiek walke (zreszta jakie szanse ma kobieta w walce z mezczyzna, juz nawet nie mowiac o konfrontacji z dwoma/trzema typami spod ciemnej gwiazdy - jestem zdania, ze najlepsza forma obrony jest ucieczka -taka [...]

jak zrzucisz miesnie to sylwetka straci swoja sprezystosc oraz jedrnosc, wszystko zacznie wisiec i wtedy zatesknisz z powrotem za mieskiem, koncentruj sie na gubieniu tk. tluszczowej z kazdego miejsca procz biustu oczywiscie miesni (w kobiecym wydaniu) + kobieta = piekna sylwetka a nie facet jak wiekszosc kobiet uwaza

Ochraniacze są używane tylko "od święta". Przez większość czasu nie są nikomu potrzebne. Ale też nikt nie zabrania(najwyżej ktoś puści "krzywe spojrzenie" ). Woda, niby rzecz oczywista, ale wielu rozpoczynających przygodę z BJJ(i nie tylko tutaj) notorycznie nie przynosi swojej butelki, i co chwilę muszą kogoś prosić "o [...]

[...] jesli chodzi o kulturystyke i potrzebuje treningu dla kobiet i diety a mianowicie chce lekko umiesnic cialo tak by ladnie bylo uformowane i wyszczuplic jak to kobieta ,jestem po ciazy wiec nie wiem jaki trening byl by najlepszy by skura na brzuchu nie zostala zwisajaca bo wiadomo kobiety po ciazy maja sukre rozciagnieta na [...]

[...] najpierw poprosić sprzedającego o konkretne wymiary rękawów, nogawek, itd, aby na pewno pasowało), można też kombinować w sklepach(czy nawet tzw. lumpeksach). Jako kobieta nie potrzebujesz stroju drogiego i markowego, bo niestety nikt z Tobą nie będzie ćwiczył na 100% mocy, tak, aby podrzeć na Tobie "szmatę"(tak się zwyczajowo [...]

Witam, mam 15 lat, 162cm, 53kg... Chodzę do klasy sportowej o profilu lekkoatletycznym i mam taki problem, że jestem już wystarczająco umięśniona a nawet za bardzo (zobaczcie obwody) i załamałabym się gdyby mięśnie przy odchudzaniu się powiększyły. Chcę schudnąć tylko 3 kilo, aby mieć idealne ciało, bo mięśnie są przykryte lekką warstwą tłuszczu [...]

OK Jeśli wódz WODYN tak Ci napisał,to ja się już nie wcinam. Ale uważam że ruch powinien być do góry ucha,również pracuje dużo włókien i na dodatek ruch jest dłuższy. Spróbuj z kobietą na pół gwizdka,a dowiesz się co jej i tobie bardziej pasuje

Chociaz musze powiedzieć ze z Zincas Forte mozesz mieć problemy bo w niektórych aptekach wymagaja recepty PS Ja byłe w dwóch wołali recepte a w trzeciej kobieta dała bez problemu pozdro