SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta

  • pensjA INSTRUKTORA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemne w tych sprawach(nie uogolniajac). Czesto przychodza ludzie "pseudospece" od wszystkiego , z wiadomosciami pochodzacymi z pism kobiecych. Nie ujmujac kobieta, bo te pisemka sa skierowane wlasnie tylko do tych ktore chca wierzyc w cuda np jak schudnac na diecie czekoladowej w 14 dni? itp ******ly. Jak taka przyjdzie mi na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17767 Data: 2007-03-04 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmmm wiadomo że czym sie więcej posiłków wchłania i bilans kaloryczny będzie na + to będziemy przybierać na masie , wiadomo że odrzywki są nienaturalne tylko jest to chemia wiec jesli będziemy ja stosować nasze mięsnie będą miały leprze warunki do wzrostu, koksy nie trzeba opisywać bo to środki tylko dla wybrańców, trening ma być bodzicem dla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2005-07-21 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja kobieta nie jara sie wylansowanym kaloryferem a ja tym bardziej. hmmm 200 wina to jakies 250 zł i prolongatum albo cypionat 250 mg e5d plus nolva 20 mg przez caly cykl i 200mg b6 ? moze byc? tj. 1-10 cypio 250 e5d 5-10 wino 20-30 ed 1-12 nolva 10-20 ed

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-05-16 15:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze jestes kobieta chyba... zmienna jestes jak ch**

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-05-17 15:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proponuje zmniejszyć ilość posiłków,bo raczej niezbyt wygodnie mieć ich 7 Dlaczego miałbyś mieć za dużo węglowodanów? Jesli brakuje Ci kalorii to uzupełnij je tłuszczami: http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2013-04-30 09:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochwały i nagany :>

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To kobieta ma przywileje? %-)

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19336 Data: 2013-07-14 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Plissss zabierzcie tej kobiecie mikrofon albo nauczcie ja mowic poprawna polszczyzna, badz tez po prostu niech czyta kobieta z kartki to sie nie bedzie mylic. MAm pytanie czy byl pokaz Evana? bo nie widzialem , no i wlasnie dlaczego? Pokaz Samiego byl swietny- super forma , lata swietlne przed naszymi zawodnikami wiec maja chlopaki kogo gonic.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja , masa , zastoj .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek :25 Waga : 75 Wzrost : 184 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13-15% Aktywność w ciągu dnia : aktualnie nic siedze w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x silka Odżywianie : 0 slodyczy napojow Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : perfekt Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2016-12-30 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no poroszę.. chwilę mnie nie było a wątek odżył bardzo to pocieszne, zwłaszcza że -jak nie trudno się domyślić, znając mnie choc trochę zaszły pewne zmiany.. A mianowicie: Po zwiększeniu liczby kcal o założoną liczbę zauważyłam spory dyskomfort jeżeli chodzi o ogólne samopoczucie. Jestem taka..jakaś taka... spuchnieta? ("dyć") a [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8026 Data: 2005-10-27 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z MP by Kondziu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu znowu ja i niesamowicie piękna kobieta ... Kamila Porczyk

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14515 Data: 2005-05-07 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z MP by Kondziu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu znowu ja i niesamowicie piękna kobieta ... Kamila Porczyk

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14515 Data: 2005-05-07 11:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z MP by Kondziu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tu znowu ja i niesamowicie piękna kobieta ... Kamila Porczyk

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14515 Data: 2005-05-07 11:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z MP by Kondziu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Znowu ja i następna piękna kobieta ... Ola Kobielak !

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14515 Data: 2005-05-07 12:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi kręgosłup gdzie z auta nie zostało nic a reszta wypadków tylko pogłębiało urazy, ostatni wypadek chyba w 2019 miałem gdzie na trasie stałem na czerwonym świetle a kobieta jechała zagadania na telefonie i we mnie wjechała, na przesłuchaniu zeznała ze mnie nie widziała wogole a ja w szpitalu wylądowałem takie mam szczęście do tych [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14912 Data: 2021-07-24 13:47:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jak nie masz, to czego byc nie zrobil, bedziesz bil jak kobieta nie ma zlych kierowcow i nikogo, kto ma slaby cios :>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14374 Data: 2002-05-20 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strona nie ma prawa powiedziec tego samego o nas i to jest jedyna roznica jedna osoba bedzie wiedziala jak wyprowadzic cios, przeniesc ciezar ciala i bedzie uderzala jak kobieta, a ktos kto nie ma pojecia o boksie wygra olimpiade w wadze ciezkiej zadajac tylko lewy sierpowy jezeli ktos nie wie o czym mowie to niech zobaczy sobie olimpiade w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14374 Data: 2002-05-22 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zly doradca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ze przez takich wlasnie ludzi na kulturystow mowi sie d****e, poprostu takie sytuacje ublizaja mi osbiscie, a co do wlascicieli silowni, mi kika razy pomagala ciagnac gryf kobieta w okresie laktacji babka ktora tam pracuje tak mi jej bylo szkoda i tak niechcialem zeby sie przemeczala ze zionolem ducha zeby sam podniesc, na boga z takimi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2003-05-26 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12839 Data: 2017-10-14 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    [...] i widze że jest wiele punktów widzenia... Czy waszym zdaniem plakaty powinny mieć akcent indywidualnego artysty czy zwykła masówka, wyjądkowość czy poprostu pół naga piękna kobieta i umięśniony typek?? jak można zauważyć każdego motywuje coś innego ..jednych dobrze zbudowani faceci innych do których raczej ja należe piękne kobiety (dla których w [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 2009-08-18 08:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty kelton

    Post
    Usuniete tematy

    piekna kobieta to najlepszy pomysł na plakacik i fajnie jak by ten plakat mial elementy czerwono czarne zeby sie ladnie w komonował w sprzęt keltona :)

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 2009-08-18 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)