kobieta

Cóż za kobieta :-O Pierwszy raz tutaj trafiłem, ale na pewno będę śledził!

Piękna kobieta na zdjęciu.

Od paru dni koresponduję z kimś z rodziny Taluna w ameryce. W 1944 roku w Las Vegas poślubił 12 lat młodszą Edith Thomas, która była siostrą sędziego, który z kolei ustawiał Talunowi walki. Nie mieli dzieci. Talun prowadził trochę koczowniczy tryb życia. Mieszkali w domku, który Talun ciągnął na przyczepie swoim samochodem. Przez kilka lat [...]

W 1 poście zostały wymienione różne cele i różne "grupy" ćwiczących. Nie znalazłam tam nic o tych na redukcji. żeby było przejrzyściej: Płeć -kobieta Wiek - 32 Waga - 75 Wzrost - 166 Obwód pasa -niestety tu nie podam danych z braku miary Obwód klatki piersiowej -jw Obwód uda - jw Obwód ramienia - jw Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji [...]

Po co śmietany jak można dąc naturalnego jogurtu gęstego np. bakomy ? Można jak najbardziej :-) Sara, Twoje również wygląda apetycznie, aż jestem zdziwiony że kobieta może tyle zjeść :-)

Po co śmietany jak można dąc naturalnego jogurtu gęstego np. bakomy ? Można jak najbardziej :-) Sara, Twoje również wygląda apetycznie, aż jestem zdziwiony że kobieta może tyle zjeść :-) sprawy sobie nie zdajesz, ile baby potrafią wtranżolić:P ja bym spokojnie swojego chłopa przejadła na ZNP }:-(/-)_ Zmieniony przez - ckdfans w dniu 2013-04-04 [...]

[...] ciało zmienia na lepsze. Diabli wiedzą, może Ty akurat to przyswoisz i wyjdzie Ci na dobre. ale nikt na forum raczej nie pochwali, żebyś akurat mlekiem nadrabiał braki w bilansie Heh, w mauretanii mlekiem tuczy się kobiety żeby na ślub były ładnie zaokrąglone, im tłustsza kobieta tym lepsza;) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2013-04-18 20:49:17

Kobieta głodna, to się pewnie wyżywasz na kimś w pobliżu 8-)

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- czyli ten jak i wiele innych artów piszą informacje nieprawdziwe. Restrykcja kalorii jest umiarkowaną glodówką. W ogóle cała redukcja. Każdy art traktuje o przyspieszeniu metabolizmu anizeli spowolnieniu.

http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- czyli ten jak i wiele innych artów piszą informacje nieprawdziwe. Restrykcja kalorii jest umiarkowaną glodówką. W ogóle cała redukcja. Każdy art traktuje o przyspieszeniu metabolizmu anizeli spowolnieniu. Informacje sa prawdziwe, [...]

DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,yerba mate,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA:ogórek ,cebula,kalarepa SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2,wit B1x1,folic 1x1,żelazo 2x1 ,Wit C 2x1 TRENING wczoraj: Dzień 3: Klatka + triceps 1. [...]

[...] jakby niektórzy chcieli (w kontekście redukcji, ale przekaz, że post nie neguje efektów jedzenia śmieci jest dość jednoznaczny). Jak to napisał fatfaq:(http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic) Tymczasem praktyka pokazuje, że wystarczy już jeden nieprawidłowo [...]

[...] jakby niektórzy chcieli (w kontekście redukcji, ale przekaz, że post nie neguje efektów jedzenia śmieci jest dość jednoznaczny). Jak to napisał fatfaq:(http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic) Tymczasem praktyka pokazuje, że wystarczy już jeden nieprawidłowo [...]

Stoker mnie by kobieta wygonila z domu za brak funkcjonalnosci 8-)

[...] prób odbudowy nie udanej, może teraz wyjdzie? * oj tam, oj tam parę "niewymuszonych" błędów i specyficzne poczucie humoru (zaczęło się od nazwy tematu który założył gringo, niech mnie ktoś poprawi jak się mylę %-)) później zrobił się burdel/bany itd. stare czasy. hehe Przemyski męską mądrość tu działa- kobieta bez bolca dostaje pier... %-)

MACIEK JA JUTRO CALA NOC RVHAM, KOBIETA SPI U MNIE :)) ZIP POKAZ FOTO MATEUSZ PRZYJEMNOSC SPRAWIAJA NIE ZLOTOWKI - FUNTY - (tekst z wysoki lot-rówiesnicy) %-)

ja p******e ale zawiłe pokrewieństwo:))bo to zła kobieta była%-)

Ja dzisiaj widziałem mistrzostwo świata w prowadzeniu treningu personalnego. Przyszła kobieta na oko +50 lat, lekka nadwaga itp. Miała zajęcia z trenerem który kazał jej robić triceps w oparciu o ławkę, nie wiem po co i dlaczego no ale przecież nie będę kwestionował metod treningowych kogoś kto powinien się na tym znać... Zmieniony przez - Derris [...]

liczyłeś kiedys bmr dl kobiet? np. kobieta: 28lat 60kg 165cm BMR = 655 + (9.6 x weight in kg) + (1.7 x height in cm) - (4.7 x age) BMR = 655 + (9.6 x 60kg) + (1.7 x 165cm) – (4.7 x 28) BMR = 1380 calories per day im mniej kg i wzrostu tym jeszcze mniej kcal moja ma 164cm i 48kg wagi więc pewnie jakieś 1200kcal

nie piszę jak do dziecka,sorry jeśli to tak wygląda };-) 1500-1300kcal takie jest średnie zapotrzebowanie dla większości dziewczyn czy kobiet ...........a 90kg to chyba jakaś 'Helga' a nie kobieta :-PP Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-11-19 19:07:36