kobiet

ACHA... TO LUBISZ BYC MOLESTOWANA? SPOKO... JA TEZ OD DZIECKA MARZE O TYM ZEBY KIEDYS, JAK BEDE WRACAL DO DOMU WIECZOREM, ZEBY ZGWALCILO MNIE Z 5 FAJNYCH BRUTLANYCH KOSZYKAREK LUB SIATKAREK... I TAK ZAWSZE SOBIE WRACAM, SPOWALNAIM KROK TAM GDZIE JEST CIEMNIEJ I NIC... CHYBA SE NAKLEJE NAPIS NA PLECACH ZE CHCE BYC ZGWALOCNY PRZEZ KILKA KOBIET... [...]

[...] takie sceny maja miejsce bardzo bardzo bardzo czesto, ale bez przesadyzmu... nie klasyfikujmy wszytskich panien na poziomie takich ****iszonow telewizyjnych... jest wiele kobiet ktore sie szanuja a nie sa cnotami do granic mozliwosci... jeszcze nie jest na tym swiecie tak tragicznie... zobaczymy co bedzie za dwadziescia lat... a narazie [...]

Szalona - widzisz jaki ja obrotny jestem? Patrz ile mozna zdzialac w ciagu jednego dnia... Tu jest tyle cudownych dziewczyn/kobiet na tym SFD ze ja juz mam zawroty w glowie i sam nie wiem co robie... serio pojde chyba na ksiedza... bo zaczynam miec grzeszne mysli jak patrze na wasze foty Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala [...]

mbj-brian : KOBIET NIGDY DO KONCA NIE ZROZUMIESZ...ANI TY ANI INNY FACET :)) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:) NA WIDOK SPODNI GOTOWA DO ZBRODNI:)))

Z myśłą o Was-małe modyfikacje-limit górnych cięzarów w wyciskaniu ww: dla kobiet 30 kg dla mężczyzn 50 kg Tak myśłałem,że z tą skośną ławeczką będzie problem-ale jest proste i odpowiednie rozwiązanie-dla osób ,które mają z tym problem nie do przejścia(bo można trochę pokombinować i coś takiego szybko zrobić mając podstawowy sprzęt do ćw): [...]

Czy w wyciskaniu wielokrotnym ma być dokładnie połowa wagi czy obowiązywać będzie tabela WW doboru ciężaru do wagi ?,jeśli tak to poproszę kogoś z WW o wrzutkę tabelki tu. Dalej dla kobiet proponuję mniejszy ciężar maksymalny 25 lub nawet 20 kg do uzgodnienia przez kolegów i moderatorów.

Martucca jak chłopcy maja zanik produkcji androgenów to sie ich u kobiet doszukują %-)

Viki brawo za odwagę. Z tym zatrzymaniem wody u kobiet to masz rację, ciężko się kobietom pozbyć wody tym bardziej po porodzie. Zobaczymy czy test coś pomoże w tej kwestii :-)

[...] czy restrykcje wpływają na działanie AD i zrobić np. miesiąc luźnej diety i miesiąc z ograniczeniami, ale to już by był inny test :-) Co do tłuszczu - mam nadzieję że nie mówimy o drastycznych ograniczeniach, szczególnie w przypadku kobiet. Z doświadczenia wiem, że poniżej 1g/kg mc u mnie pojawiają się już babskie problemy i szkoda zdrowia.

[...] czytałem kiedyś wypowiedź człowieka który pracuje w ośrodku pomagającym ofiarom przemocy i on twierdził że niektóre dziewczyny poprostu myślą że każdy mężczyzna bije kobiety więc jest to dla nich naturalne i chociaż nie jest to przyjemne nie prubują tego zmienić bo nie wiedzą że można taki schemat traktowania kobiet wyniosły z domu gdzie [...]

Turniej kobiet klasyfikacja końcowa: Turniej mężczyzn klasyfikacja końcowa: Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-02-28 13:13:44

będą dwa typery PlusLigi i PlusLigi kobiet spróbujemy z Pippem kasę na nie załatwić

[...] zrobić. Już z Twojego pierwszego postu mogę wnioskować ,że masz niską samo ocenę... to wcale nie dobrze. Odnośnie zaś treningu oraz diety. Podstawą jest dobra dieta, dla kobiet i osób nie zaangażowanych głębiej w siłownię wystarczy zapewne przestrzeganie zasad żywieniowych i ograniczenie alkoholu. Moja koleżanka ,która zmaga się z problemem [...]

[...] traktujemy go jako źródła pełnowartościowego białka. Też ze względu na zawartość laktozy może powodować zatrzymywanie się wody i problemy jelitowe. Nie jest powiedziane, że 100% kobiet ma taki problem, ale promujemy umiar %-) a panie mają tendencję do przesadzania z ilością produktów nabiałowych. Lepiej ograniczyć do tej 1 porcji dziennie ~150g.

[...] od PBC. Wspomóż swą urodę od środka. - Odżywki i suplementy tylko PBC. Tanie ceny, najlepsza jakość na rynku. Trenuj z PBC. - PBC - suplementy i odżywki nie tylko dla kobiet :D - PBC - sklep dla prawdziwych twardzieli - A ty ile wyciśniesz na klatę ? PBC, zrobimy z ciebie siłacza! - Chcesz być zdrowy i piękny zajrzyj do PBC - PBC to jest [...]

mam 16 lat, waże 60 kilo przy wzroscie 162 centymetry. w planach mam zrzucenie 10 kilogramow co nie bylo by dla mnie niczym strasznym poniewaz mam budowe ciala przy ktorej powinnam wazyc nieco mniej niz przecietna dziewczyna mojego wzrostu. OK. MAM JEDNAK NADZIEJE ZE INTERESUJE CIE ZDROWE CHUDNIECIE A NIE ZA WSZELKA CENE... Sportu jako tako nie [...]

co jesc masz w poscie odchudzanie dla kobiet strona 30

Wow jak jesteś kobietą to na parwde podziwiam i się rumienie ,ale na swoją obrone mam , że jestem za równouprawnieniem i zawsze jestem pod wrażeniem takich inteligetnych kobiet :) Sęk w tym tkwi , że ja nie chce się napakować .Tylko ten brzuch chciałbym ,żeby dobrze wyglądał , bo mi moja postura szczypiorka nie przeszkadza :) Tylko brzuch .Czy to [...]

[...] się na aeroby tylko na trening z ciężarami. Aero to dodatek do tego. Sadełko na brzuchu - zła dieta no i matka natura nas tak obdarzyła. Zwalenie tłuszczu z brzucha to dla kobiet dużo większe wyzwanie niż dla mężczyzny. Poszukaj treningu dla początkujących jak z siłką nie miałaś do czynienia a potem rozważ zakup karnetu na siłownię. I poczytaj [...]

[...] 130g węglowodanów i 80g tłuszczu. Potem pewnie będziesz musiała podbić @@-) Niski tłuszcz + dieta oparta na nabiale o miernej jakości (+soja) = problemy hormonalne u młodych kobiet. Więc dla własnego dobra, wywal te wszystkie białe płyny, które udają mleko i białe klajstry, które (nie mam pojęcia, dlaczego) zwane są jogurtami. Jednym słowem, cały [...]