SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • spalacz tluszczu dla kobiet

    Temat
    Ladies SFD

    witam Jakie mozecie polecic najlepsze spalacze tluszczu dla kobiet, ewentualnie jakies tabletki na odchudzanie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8405 Data: 2011-06-05 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez cały czerwiec. Każdy kosztuje 159 zł (normalna cena 400zł). W gold's gym jest dużo sprzętu zarówno cardio, jak i typowo siłowego, duża sala do fitness (nie tylko dla kobiet np. zajęcia pump), mniejsza do kick boxingu i brzuszków, sala z zajeciami spinningu, basen, sauny suche i 1 parowa, jacuzzi. Spokojnie można spędzić 2 godziny bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2011-06-06 10:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z możliwością sprawdzenia zawartości przed zapłatą. Możliwość wymiany GG:9605797 krótki opis: Pojemność: 100ML. Euphoria to bardzo kobiecy zapach , został stworzony dla kobiet które charakteryzują się wolnością i pewnością siebie. Nuty zapachowe: - nuta glowy: owoc granatu, daktyle i zielona nuta. - nuta serca: kwiat lotosu, kwiat champaca, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2011-06-07 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łokci po dłuższej trasie

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na ręce właśnie. (dodam, że na poprzednim rowerze nie miałam tego problemu) Zastanawia mnie siodełko, w starszym rowerze miałam "męskie" typowe. a w tym jest "specjalne dla kobiet" czary mary, ale faktycznie ma inny kształt, czy to może być przyczyna bólu łokci (wiem, że łokcie mogą boleć przez np złą postawę kręgosłupa). Kombinowałam z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2011-06-09 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmian, zmiany, jak zacząć?

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkie panie, jako nowa użytkowniczka forum:). Jak wiele kobiet zmagam sie z tłuszczykiem i niestety również cellulitem. Próbowałam różne zestawy ćwiczeń, jednak nic nie pomogło. Niestety z braku możliwości finansowych aktualnie nie mogę sobie pozwolić na ćwiczenia w siłowni. Prosiłabym więc o pomoc w ułożeniu planu ćwiczeń, byle tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-06-13 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Mój plan FBW do oceny **

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czy plan jest OK. Wiadomo, ze kazdy ma inny poglad, dla jednego lepsze jest FBW dla innego split, dla jednego A6W to za***isty trening na brzuch dla innego lipa dla kobiet. Nie jestem sezonowcem chociaz data tego posta moze to wskazywac. Zima po prostu nie bylo motywacji + brak czasu spowodowany szkola. Trenuje w domowych warunkach wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2011-06-14 01:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charytatywny turniej piłki nożnej „Pomóżmy Markowi"! 26 czerwca w Krakowie! Dnia 31.01.2011r Marek Szopa ( medalista Mistrzostw Polski, Pucharu Polski, sportów siłowych- wyciskanie sztangi leżąc) dostał udaru mózgu, ma sparaliżowana prawa stronę ciała, ma problemy z poruszaniem się i mówieniem. Jest szansa ze wróci do sprawności i zacznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-06-14 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FMA seminarium w Warszawie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] dwu dniowej wizyty Michael przećwiczy z nami techniki z nożem, kijem i Panantukan - Boks Filipiński. Oprócz ćwiczeń z Arnisadorami będzie też prowadził kurs samoobrony dla kobiet i szkolenie Straży Miejskiej Wszystkich serdecznie zapraszam Robert Kwiatkowski Organizator kontakt: www.akademiafsw.pl Adres : Szkoła Podstawowa nr 3 ul. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-06-15 11:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla KOBIET prowadzi Michael Kossivakis z Grecji, który został zaproszony do Polski przez FADMP oraz Akademię Filipińskich Sztuk Walki. Poprowadził seminarium szkoleniowe 18-19 czerwca 2011r w Ząbkach. Seminarium będzie poświęcone dla kobiet,Straży Miejskiej oraz ARNISADORÓW. Więcej informacji na www.akademiafsw.pl Kontakt : 501-749-507

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2011-06-15 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maraton (biegnę w październiku), dlatego tez zależy mi na dostarczaniu odpowiednich składników i energii koniecznej do treningów. Dodam, że łykam witaminy dla trenujących kobiet (OLIMP). I teraz najtrudniejsze, dieta. MOJE ZAPOTRZEBOWANIE: TDEE wg bardziej rozbudowanego przelicznika wyszlo ok. 2500kcal, wg uproszcznego - 1850. Bardzo duża [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2011-06-15 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGMAN - 9 lipca ZAWODY SIŁACZY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Siłowym - Grzegorz Leski 4. opieka medyczna NZOZ Trzebinia ............................................. 5. Służby Maltańskie. ATRAKCJA ZAWODÓW!!! Dodatkowa konkurencja dla kobiet, mieszkanek Myślachowic i okolic ! Nagrody funduje kandydatka do Parlamentu Pani Renata Szczurek. Na zawody zaprasza Burmistrz Miasta Trzebini Pan Stanisław Szczurek. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2011-06-16 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • red tiger opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    A co myślicie o samoobronie w Red Tiger? Dokładniej samoobronie dla kobiet......... ........................ ........... ............... ......................... ............ ................... ........ .............

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-06-17 10:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman-Myślachowice 09.07.2011 r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Siłowym - Grzegorz Leski 4. opieka medyczna NZOZ Trzebinia ............................................. 5. Służby Maltańskie. ATRAKCJA ZAWODÓW!!! Dodatkowa konkurencja dla kobiet, mieszkanek Myślachowic i okolic ! Nagrody funduje kandydatka do Parlamentu Pani Renata Szczurek. Na zawody zaprasza Burmistrz Miasta Trzebini Pan Stanisław Szczurek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-06-18 08:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza gryczana powoduje spadek testosteronu/libido?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest tu ktos kto regularnie spozywa wieksze ilosci kaszy gryczanej, tj. >200g dziennie i odczul spadek libido? czy jest to w ogole mozliwe? czytalem, ze kasza ta zawiera wyjatkowo duzo DCI, ktory w badaniach obnizyl poziom testosteronu u kobiet z PCOS o ponad połowę! prosze o jakies info

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2011-06-19 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zdrowie mogę stwierdzić, że materiał do napisania takiego krótkiego opowiadania znajdzie się w niejednym przypadku. Nie bez powodu określenie Ladies SFD jest synonimem kobiet twardych, które dają radę pokonać przeciwności losu Ze swojej strony chciałabym Was serdecznie zachęcić do brania udziału w konkursie. Coaching jest fantastyczną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2011-06-20 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na zwiększenie tricepsów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3-5 serie x 4-6 powtórzeń w tempie 5010. Wybierz niewielki skos pomiędzy 10 a 25 stopni. Jeśli chodzi o chwyt, to dla mężczyzn powinien wynosić 14 cali ( 35.6cm), a dla kobiet odpowiednio 10 cali (25.4cm). Nie wierzę w stosowanie bardzo wąskiego rozstawu dłoni 4-6 cali, który jest polecany przez wielu trenerów, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11131 Data: 2011-06-23 06:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty diety redukcyjnej

    Temat
    Ladies SFD

    hej.. nie wiem czy moge zalozyc ten temat bo juz jeden mam na forum ale zaryzykuje;p co do tematu.. czy sa moze tu jakies kobiety ktore juz widza jakies efekty albo juz skonczyly diete i moglyby wrzucic zdj porownawcze? (przegladalam forum i byly zdj kobiet wysportowanych i chudych anorektyczek kt mialy taka sama zawartosc tluszczu.. dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2011-06-26 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] W szczególności należy pamiętać, że suplementy nie są używane przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem. W odniesieniu do wrażliwych grup ludności, takich jak dzieci i kobiet w ciąży, pożądane jest, że pogląd ten jest słyszalny przed użyciem. Do celów utrata masy ciała, korzystanie z suplementów mogą mieć tylko jedną funkcję uzupełniającej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-06-28 07:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady paintball

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli zawodnik zostanie trafiony farbą to kończy grę i zchodzi z boiska? czy może ma jakąż przerwę i znów gra? czy może zaczyna od początku grę? ciekawi mnie jak to się gra? jest to gra dla kobiet i czy to boli dostac taką kulką farby?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-07-05 18:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzić do niekorzystnych skutków dla zdrowia. Za otyłość uważa się stan, w którym tkanka tłuszczowa stanowi więcej niż 20% całkowitej masy ciała u mężczyzn oraz 25% u kobiet. Otyłości towarzyszy nadwaga, czyli nadmierna masa ciała powyżej masy optymalnej.' To prowadzi do: -zespółu metabolicznego czyli: -insulinoopornosci -otylości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 04:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)