SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    zanett25 - nikt Ci tu nic nie napisze/rozpisze. Musisz to zrobić sama. I potem wrzucić do sprawdzenia. Polecam działy Odżywianie i Odchudzanie. Jeszcze jest sporo dziewczyn/kobiet w dziale Dzienniki Treningowe. Pytaj tej pani: http://www.sfd.pl/Obliques_%2F_Blog_%2F_Niekonczace_sie_ksztaltowanie_sylwetki-t396093.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie są tak podwyższone jak przy formach doustnych testosteronu ( mesteronu ). U mężczyz w bardzo dużych dawkach może prowadzic do nieodwracalnej bezpłodności, natomiast u kobiet znalazł zastosowanie w leczeniu zaawansowanych form raka gruczołu piersiowego. Tego typu testosteron jest stosowany przez tych kulturystów, którzy chcą osiągnąć szybki [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z lenistwem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 h przerwy miedzy wszystkimi innymi preparatami przyjmowanymi podczas stosowania antykoncepcji doustnej,poniewaz nigdy nie wiadomo,jak 2 substancje zareaguja w naszym organizmie,nawet jesli interakcja nie powinna zajsc-tak dla pewnosci ). Bardzo dobrym preparatem jest Periofem firmy Naturell przeznaczony wlasnie dla kobiet bioracych pigulki.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14318 Data: 2006-11-14 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystkiego najlepszego :) z okazji Dnia Kobiet :) Powodzenia na nowym treningu, daj znac jakie odczucia :)

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecne w sklepach mleko i jego przetwory mogą wpływac niekorzystnie na wygląd skóry. A często u kobiet "zdrowa" dieta = twaróg, serek wiejski i jogurt na 100 sposobów. Po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej mogły wyjść na jaw jakieś problemy hormonalne, które wcześniej antykoncepcja maskowała. Może arto tez przebadac sie pod tym kątem, choć ja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2017-06-15 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] łuszcząca się skóra, znaczna utrata włosów, MOŻE NIE ZNACZNA, ALE JEDNAK ZAOBSERWOWANE WYPADANIE meszek na twarzy, dłoniach, i ciele, zimne dłonie, nadmierne pocenie się, u kobiet: brak miesiączki, bóle głowy, drażliwość, trudności w koncentracji, nastroje depresyjne, niska samoocena, zachowania o typie obsesji i natręctw, szczególnie w [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z udami :(

    Post
    Ladies SFD

    90% kobiet jest w stanie zbudowac...takie miesnie

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 09:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z udami :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozszerzanie się kanalików mlekowych i wypełnienie ich mlekiem. Z tym słuchaniem chodziło mi o to, żebyś odeszła od przesądów dotyczących (pseudo)wielkich mięśni u kobiet i zdała sobie sprawę, że bez nich nigdy dobrze wyglądać nie będziesz. No chyba, że podobają Ci się anorektyczne sylwetki, tudzież pseudoszczupłe z płaskodupiem, oponą [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, problem z udami :(

    Post
    Ladies SFD

    [...] ...ło Matko .. dziki szla wielkie napuchnięte balony , po zakończeniu karmienia znow nie mam biustu legendy o tym ze biust pociazy rosnie maja jedno wytlumaczenie.. wiele kobiet w ciazy tylo i tak im juz zostawalo. Albo biust albo szczupłe uda, tak jak nie da sie schudnac miejscowo tak bez udzialu chirurga nie da sie "utyc" [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 19:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do celu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który mogę w domku robić :) jak dodam jakieś obciążenia to "prawie" jak na siłce :) a potem oczywiście mój ukochany fitness :) (w ogóle szkoda, że KIF zrezygnował z działu ćwiczeń dla kobiet... eh :) Nic układam dalej dietkę :) jak nie usnę :P wszystkim życzę dobrej nocki :) Zmieniony przez - umbrellka77 w dniu 2010-02-07 23:01:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2010-02-07 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Jakie są rodzaje kobiet? 1. Rusałki - ten mnie rusał, tamten rusał. 2. Damy - temu damy, tamtemu damy. 3. Kotki - ten mnie miał, tamten miał. 4. Złote rybki - rypią jak złoto. 5. Słomiane - rżną się jak sieczka. 6. Pobożne - najchętniej leżą krzyżem. 7. Dziecinne - co do rączki, to do buzi. 8. Chemiczne - rozkładają się w temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 16:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabierać. Odnośnie rozkładu makro przy Twoich schorzeniach nie wypowiadam się . Ogólnie zakłada się około 1.7 do 2 g białka na kilogram masy ciała (jeśli ktoś ćwiczy), dla kobiet najmniej 70g tłuszczu i reszta węgle. Jeśli chodzi o trening to najlepiej zacząć od FBW - 3 razy w tygodniu. Super angażuje całe ciało na każdym treningu. Na początku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2018-07-09 15:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobacz u kobiet oststania wpiske z jedzeniem , masakra \-)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2014-05-12 22:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) pora powoli zrobić podsumowanie ostatniego miecha... za jakieś 2 godzinki dam na dzienniku ;) Jak tam minęła niedziela ? Mi na opalaniu i podziwianiu kobiet w bikini- poziom teścia wzrósł ;] szkoda, że takich nie było :) update: ptakasraka: mam podobnie :) Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-02 17:41:11

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 17:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wchodza super :-D @lasican1, no moja kobitka zawsze probowala cos robic zeby miec plaski brzuch. Proponowalem jej zawsze pomoc i silke ale jej odpowiedz byla taka jak 905 kobiet, "niechce byc szeroka jak facet, chce miec tylko plaski brzuch" %-) Pewnego dnia przyszla z pracy i mowi do mnie ze ma strasznie slabe rece i inne kobitki w pracy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 23:12:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Uważam że są bardzo potrzebne tym bardziej jak ktoś jest naturalem, regulują wiele czynników gospodarki hormonalnej oraz lipidy, u kobiet to już w ogóle jeśli celem nie jest scena to nie schodziłbym do b. niskich wartości. U siebie zapomniałem dopisać że wpada dodatkowo jakieś 20 kaps omegi 3 dziennie :-) ale i tak ten fat będe stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 08:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skrzydło-Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] swoje właściwości pobudzające u większości ludzi utrudnia zasypianie (u nielicznych występuje efekt przeciwny). - Nieznacznie zmniejsza płodność zarówno u mężczyzn jak i u kobiet. - Spożycie dużej ilości kawy przez kobietę w ciąży może zwiększać prawdopodobieństwo martwego urodzenia. W związku z tym zalecane jest, by osoby w ciąży piły [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Leon_ee/IF Po pierwsze smacznie...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    09.03 Dnt Nie mogę sobie przypomnieć kiedy wrzucałem wypiskę z dnia bez treningu.., Z racji wolnego czasu w pracy pach..... Wczoraj z okazji dnia kobiet zrobiła się u mnie posiadówka i znów większa ilość alku.., od dziś rana obiecuję sobie poprawę{{:-( Okno 13.00-21.00 Dieta: ...............................śniadanie, obiad, deser, kolacja, to [...]

    Odpowiedzi: 1110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    acha acha, miesnie puchna po treningu, szczegolnie w poczatkowym okresie treningu, a jeszcze dochodzi taka dziwna rekacja, bardzo rozpowrzechniona wsrod kobiet z wieksza iloscia tluszczu na udach zaczynajacych cwiczyc - gromadzenie wody w udach (tez tak miewalam kiedys) pij ziola odwadniajace pokrzywe, skrzyp, liscie lipy... troche nogi w gore, [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13674 Data: 2008-06-18 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak na wszelki wypadek, gdybyś jeszcze nie wiedziała co to jest A bo ja wiem, ci niektórzy trenerzy na siłowni są dziwni, straszą ciągle kobiety mięśniami, sami układają treningi na machanie na maszynach, trwających ponad 1,5h i jedynie widać, ze gość nie widzi miejsca dla dziewczyny na siłowni, bo nie ma dla [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13674 Data: 2008-06-19 09:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)