SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    mężczyźnie? Nieeeee, w końcu to dzień kobiet był, dlaczego mężczyzna ma korzystać ? miłego

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 07:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przecież wiemy, że dla kobiet liczy się wnętrze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alprazolam podany w dawkach 0: 0,25: 0,50: 0,75mg znacząco zwiększał spożywanie tłustych pokarmów. Po dawce leku 0,75mg u 19 kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego w okresie premenstruacyjnym; badane kobiety spożywały o 26% kalorii więcej w stosunku do placebo (9%)."

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 21:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałtowne ruchy zazwyczaj w przypadku kobiet tylko wszystko psują. Lepiej nie panikować z dietą czy dodatkową aktywnością. A co do pewności siebie - zawsze trzeba w siebie mocno wierzyć, choćby nie wiem co się działo.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 11:47:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gwałtowne ruchy zazwyczaj w przypadku kobiet tylko wszystko psują. Lepiej nie panikować z dietą czy dodatkową aktywnością. A co do pewności siebie - zawsze trzeba w siebie mocno wierzyć, choćby nie wiem co się działo. Dlatego słucham jednego doradcy- trenera. Cokolwiek by się nie działo. Tylko on ma prawo mnie ochrzaniać jak robię coś nie tak :) A [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 12:10:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja kobiet nie kopię - także się nie piszę na takie akcje %-).

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 11:12:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tak sie robi interesy przez pomylke kupilem 2x dla kobiet 4sztuki za ~50£ dwie sztuki for woman sprzedaje za 110pln/szt. i mam 2x Muscletech Hydroxycut Ignition Stix za ~0pln Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-09 16:30:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 16:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kat. +100 kg Marek Olejniczak kat. +100 kg Kulturystyka klasyczna Mariusz Ba³aziński kat. 175 cm Przemys³aw Żokowski kat. 175 cm Kulturystyka kobiet Katarzyna Woś kat. wszechwag Fitness sylwetkowe Magdalena Krajkowska kat. 158 cm Patrycja Kozyra kat. +168 cm Kierownictwo: - Pawe³ Filleborn - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 23:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid jasne 8 marca dzień kobiet:) Przemek u mnie rano na czczo dużo lepiej się sprawdzają aero,mam porównanie bo kiedyś kręciłem po treningu.W tym roku z kolei spróbuje rano i wieczorem przed ostatnim posiłkiem.Zobaczymy czy zda to egzamin.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 10:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada diety i ćwiczeń (dziewczyna)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co znaczy "kanapka lub dwa" ? 8-O Tutaj wkleja się zrzut diety z potreningu.pl A i jest specjalny dział dla kobiet "Ladies", Zmieniony przez - Puchatek94 w dniu 2014-04-09 14:11:01 Zmieniony przez - Puchatek94 w dniu 2014-04-09 14:11:51 Zmieniony przez - Puchatek94 w dniu 2014-04-09 14:14:29

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2014-04-09 14:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makro mógłby tak wyglądać: Białko: 120g (czyli ok 1.8g na kilogram masy ciała) Tłuszcze: 70g ( są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego, szczególnie kobiet) Węglowodany: 200g ( reszta ) Poza tym z jakimiś wspomagaczami utraty tkanki tłuszczowej to tak jak Paula napisała nie ma sensu od razu brać. Na początek normalne [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2018-06-06 00:44:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bellator 238: Budd vs. Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pokonała przez TKO w pierwszej rundzie Marisol Ruelas, a w drugiej przegrała przez TKO w trzeciej rundzie z Alibeth Milliron. Gala Bellator 238 odbędzie się 25 stycznia w The Forum w Inglewood w Californii. Walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Julią Budd a debiutującą w organizacji Cris „Cyborg” Justino.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2020-01-08 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 238: Budd vs. Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nazwiskiem w tym sporcie. Czy aby na pewno po zaledwie dwóch walkach? W swojej kolejnej walce, Dillon Danis (2-0) zmierzy się z Keganem Gennrich’em (2-1) na gali Bellator 238, która odbędzie się 25 stycznia w Inglewood w Kalifornii. Walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Julią Budd a Cris „Cyborg’ Justino.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2020-01-10 19:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW-Poznań- 2013-12-07

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aktualna punktacja po 5 kolejkach 30kg Kobiet B.Razzuoki-Korkis-60 M.Lech-43 M.Matuszewska-39 S.Skowrońska-16 P.Wożniak-14 E.Firganek-10 E.Pażdzierwa-9 M.Hałas-8 P.Chade-8 E.Osmólska-7 K.Wróblewska-7 I.Musiał-6 M.Talarczyk-6 H.Kaczorowska-4 R.Mórawska-3 A.Wójtowicz-2

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 13:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O gustach nie rozmawiamy , ja mówię że to co zrobiła jest godne podziwu . Większość dziewczyn/kobiet które mówią że chcą schudnąć nie działają zbytnio w tym kierunku. Tu widać wkład pracy i to oceniam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 16:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku kobiet pewnie będzie rewanż. Ciekawe jednak jakby Cyborg radziła sobie z Holm w takiej dyspozycji. Miałaby spory problem.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to chyba jest problem wszystkich kobiet. Moja mamusia też pierwszy posiłek to zjada koło 12 więc ja się już zabieram za 2 a ona dopiero śniadanie szykuje Tłukę jej że źle robi ale co poradzić. Wydaje mi się że jak ktoś ma rano problem z zjedzenie to chyba jakieś błędy w wieczornym posiłku albo kłopoty ze snem. Ja mam tak jak life rano to mogę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] szymon12159 - 17 ya

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiejszy trening: 1. WL --> troche mniejszy ciężar: - 3x120kg - 3x120kg - 3x120kg 2. WL hantle: - 6x88kg - 6x100kg 3. WL wolno w dół szybko do góry, tak dodatkowo: - 5x80kg 4. Wyciskanie na maszynie siedząc: - 8x50kg - 6x60kg - 4x65kg - 8x65kg 5. Wyciskanie na maszynie leżąc skos górny: - 8x100kg - 6x110kg - 8x114kg 6. Unoszenie do przodu [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 20:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cialo, to nie jest to, co chcesz osiagnac... To widze. I moge zrozumiec. Kazdy ma inne poczucie estetyki i piekna. Tylko prosze, nie redukuj sie juz wiecej, bo moze okazac sie, ze tak naprawde to i miesni tez masz niewiele, i bedzie mozna zaliczyc cie do tej drugiej polowy kobiet z 13% bf z min. tkanka miesniowa. Mimo wszystko zycze powodzenia.

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest piękna kobieta ?! To nie widziałeś pięknych kobiet. Memory. find... Siara... I wszystko jasne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 18:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)