Flakers teraz już chyba zawsze będę podawać utwory Boras u mnie na siłce to co niektórzy nie wiedzą co to MC więc potem patrzą na mnie jak na dziwoląga za parę miesięcy będę targać takie ciężary,że hoho a teraz kończę przedtreningowy i jaaazdaaa na siłkę najlepszy prezent na Dzień Kobiet dla mnie...chwycić w rączki sztangę i ładnie i z [...]
A wiosła 3 serie. I tak nie wiem czy nie za dużo będzie....ciągi, dociąg, drążek, negatywy, wiosło....ale w sumie górne partie kobiet trzeba katować podwójnie Kobieto dawaj ten film bo nie wytrzymam Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-03-22 22:33:16
Naprawdę..przez przypadek..prowadze drużyne kobiet może nie w trójboju ale w wyciskaniu sztangi i rzadko spotykalem kobiety z takim nastawieniem do sportow siłowych...szkoda ,że tak daleko mieszkasz...bo chętnie nawiązałbym wspópracę.Bo czasami się zastanawiam czy więcej pracuje jako trener czy jako nagabywacz( bo kiedy widzę na rekreacji [...]
No proszę zjechali z ceny dla Kobiet? no nieźle, czyżby chcieli przyciągnąć ceną płeć pięknę i bardziej wymieszać towarzystwo ja póki co walczę dalej domowo Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-07-01 09:44:07
house'a będziesz oglądał? to dla kobiet :) http://www.youtube.com/watch?v=0TxN29GGieA tu masz do oglądania Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-04-23 19:52:21
Najgorsze jest, że sobie nie zdawałem sprawy, że niszczę, to na co pracowałem wiele czasu, ale czego się nie robi dla paru imprez, kobiet i alkoholu Oby na dłużej, żeby w końcu dopiąć swojego i dociąć się tak jak chcę, a nie jak ktoś mi mówi. Marian co z Tobą? Prowadzisz jakiś dziennik?
Rzeczywiście gruba jak jesienna dynia . ... potworna . Ta dziewczyna wygląda o wiele lepiej aniżeli zdecydowana większość kobiet, jakie każdego dnia - szczególnie o tej porze roku - spotykam na ulicach polskich miast. Nie demonizowałbym Jej wyglądu bo prozaicznie jest całkiem " smacznie " . Bynajmniej ja bym się przy Tobie nie [...]
[...] w życiu w ogóle suplementowałam żelazo, w postaci syropku ziołowego Floradix. Jak już wcześniej wspominałam, endokrynolog powiedział mi, że nie ma sensu badać ferrytyny u kobiet ze względu na to, że zawsze będzie niska...no nie wiem. Może zapytam mailowo dietetyczki. Witamina D3 40, wcześniej było 27, więc sporo wzrosło. Brałam tej witaminy [...]
[...] w życiu w ogóle suplementowałam żelazo, w postaci syropku ziołowego Floradix. Jak już wcześniej wspominałam, endokrynolog powiedział mi, że nie ma sensu badać ferrytyny u kobiet ze względu na to, że zawsze będzie niska...no nie wiem. Może zapytam mailowo dietetyczki. No wlasnie - zgadzam sie z Bziu - moja powiedziala cos calkiem przeciwnego, a [...]
[...] karnetu na siłownie + zajęcia fitness to 72zł miesięcznie i wiąże się to z umową na 12 m-cy. Ruch jest mega duży. Na samych zajęciach fitness jest dziennie około 150-200 kobiet. A co do siłowni to tak jak jestem 2h to się przewinie dobre 30-50 osób ( nie wliczając już kobiet). Co do wyposażenia to w sumie jest wszystko co potrzebne. Bieżnie, [...]
jak masz jakies problemy i nie uda sie ich dieta i ziolkami poprawic to mamy cos jeszcze 100% lepszego od sztucznych hormonow ale załoze sie ze nie trzeba bedzie bo ty cierpisz na to co wiele kobiet - na brak tluszczu w swojej diecie i tyle Kaszmirka uwazam ze powinnas jesc 1600kcal
[...] ostatni o 20:30 i przyznam ze musialam sie do niego zmusic - przegryzlam kilkoma marynowanymi papryczkami chili i jakos przeszlo Suplementacja: -omega 3 -zestaw witamin dla kobiet Doppel Herz -ziolka: pokrzywa/dziurawiec/przywrotnik poza tym: -1 kawa z mlekiem -herbata yerba mate Cwiczen tez nie bylo, ale droga do lekarza i spowrotem to ladnych [...]
[...] - po 2 kg 4a. uginanie ramion młotkowe(bez piłki) -po 5 kg 4b. prostowanie rak w opadzie tułowia (bez piłki) - 2x 5 kg,1x 2kg - 10 min na wioselkach oprocz tego pije ziolka i przyjmuje zestaw witamin dla kobiet specyfik z USA zamowiony ale bede go miala gdzies za okolo 3 tygodnie. pogoda sie poprawia wiec moze dzis nieco ruchy na powietrzu
[...] wolowe 160g, siemie 5g,oliwa 5g, sledz 70g p3:bialko ( po treningu), orzechy brazylijskie 25g p4:oliwa 20g, tynczyk z puszki 150g. poza tym tran, olej lniany, vit dla kobiet, zestwa mineralow, Merz Spezial Dragees na skore, wlosy, paznokcie, picie: 3 ziolka, yerba mate po wczorajszym sporcie i poprzedniej malo przespanej nocy dzis spalam [...]
Kaszmirko - w wątku o suplementach dla kobiet na lepsze zasypianie i wysypianie się polecają mzb/zma. Może by spróbować? Ja się też zastanawiam nad tym czy tego nie spróbować. Niby mam odwrotny problem niż Ty ale może jakbym miała lepszy jakościowo ten sen, co go mam, to nie padałabym tak w ciągu dnia? Nie ma to jak eksperymenty na sobie :-)
[...] zrzucenie tłuszczu ciesza sie powodzeniem w sprzedaży produkty te sa najczęściej kierowane do osób młodych zaczynajacych ćwiczyc na siłowni oraz dziewczat oraz dorosłych kobiet chcących pozbyc sie zbędnych kilogramów Reklama promuje produkty robi z nich super-niesamowite suple potrafiące niemal że do zera zniwelować wysiłek oraz poświecenia [...]
Bo większość kobiet jeśli trenuje jakieś walki to z reguły stójka. A grappling mało kobiet trenuje, więc jak w sekcji jest jedna, dwie to trener na tym nie straci.
W wyszukiwarce też można wiele dowiedzieć się o suplach dla kobiet. W sumie to wcześniej chciałem się wpisać do tego posta ale czekałem aż jakiś facet wpisze sie prede mną bo w temacie jest tylko dla kobiet, a ja nie chciałem być pierwszym, no chyba że VLAD jest kobietą Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Lista zawodników zgłoszony do Mistrzostw Polski Kobiet i Mężczyzn oraz Weteranów w Trójboju Siłowym Werbkowice 24-26.03.2006r Kobiety Kat 44 1. brak Kat 48 1. Agnieszka Marciniak Tur Ryki Kat 52 1. Patrycja Jurga Kobra Jass Kościan 2. Sara Danicz KS Tęcza-Społem Kielce 3. Agnieszka Pawlicka KS Tęcza-Społem Kielce 4. Monika Korpak AZS [...]
Powodem bólu podczas menstruacji są skurcze mięśni macicy. 90% kobiet odczówa chyba ból podczas tych dni. Ja zazwyczaj staram sie ich wtedy(kobiet, nie bólów) unikac bo są nieznosne, często mówią ze boli je prawie wszystko, ale gdy pytasz co dokladnie mówią niewiem, bywają nawet agrysywne i można w najgorszym wypadku nawet wyłapać Ginekolodzy [...]