SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Wilks wilksem, podobnie jak w wykrokach więcej repsów natrzaska się z najmniejszym dopuszczalnym w regulaminie ciężarem. Problemem w tym ćwiczeniu nie jest ruch w górę czy w dół, problemem jest pauza na dole.Czyli sztangielka dla kobiet będzie idealna a dla mężczyzn sztanga na karku (nie utrzymam długo 15 kg w rękach }:-(

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13367 Data: 2018-08-09 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • info na opakowaniach a prawo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mnie fragment: substancje w nim zawarte {Tribusteron 60} (głównie mają tu wpływ saponiny), powodują znaczące podniesienie poziomu testosteronu u mężczyzn, a estradiolu u kobiet, nie podwyższając jednak ich poziomu poza wartości fizjologiczne. OLIMP TRIBUSTERON 60 wykazuje ogólne działanie wzmacniające i stymulujące - zwiększają się i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2008-01-30 20:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel-Masa (Rozpiszcie Trening)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cichy-nie wyrabiam z czasem-robię aktualnie dział "Dla Pań" na główną-to jest ważne,bo nie ma nic dla kobiet,a zieloni niech poszperają w archiwum. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2002-07-13 12:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze kluby wśród kobiet. /SFD/2018/4/10/91c0153b27c048058508cd3b5cc97011.jpg

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16399 Data: 2018-04-10 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok podbiję do niego z takim zamiarem. Osatnie badanie to: estradiol - 30,2 pg/ml max:62 prolaktyna 20,02 ng/ml max:19 LH 9,44 max:8,6 Progesteron 1,06 max: 1,4 ( z tym że to jest max dla kobiet a dla faceta to 1 z tego co wyczytałem). Zmieniony przez - madagascar w dniu 2012-02-16 20:32:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2012-02-16 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia na pupe dla kobiety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tribulus terrestris (np. Tribusteron etc) wpływa na wzrost wydzielania hormonu luteinizującego LH, który z kolei u mężczyzn zwiększa produkcję testosteronu, u kobiet - estrogenu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2004-12-10 23:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    Jelo no coś tam wiem o piłce dla kobiet - w polskiej lidze najlepszy kiedyś był zespół Zagłębie Sosnowiec - wszystko wygrywał - a teraz to nie wiem

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2004-03-12 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    FC Katowice, Czarni Sosnowiec 1 liga kobiet. Pozdro... Zmieniony przez - ONLY20 w dniu 2008-10-13 11:21:10

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2008-10-13 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wiedzieć kto jest aktualnym mistrzem polski itp. Liga rusza w przyszły weekend za to dzisiaj odbył sie finał pucharu polski: Pogromem zakończył się finał Pucharu Polski kobiet w sezonie 2009/10 - Unia Racibórz rozbiła Pogoń Women Szczecin aż 7:1 (2:1). Dla aktualnych mistrzyń Polski jest to pierwszy Puchar Polski w historii klubu. Mecz [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2010-08-08 01:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Wrocław Unia Racibórz - Mitech Żywiec Medyk Konin - AZS AWF Katowice Pogoń Women Szczecin - Czarni Sosnowiec Górnik Łęczna - Stilon Gorzów Wielkopolski 7. kolejka ekstraligi kobiet (10 października) : AZS Wrocław - Unia Racibórz Stilon Gorzów Wielkopolski - AZS PSW Biała Podlaska Czarni Sosnowiec - Górnik Łęczna AZS AWF Katowice - Pogoń Women [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2010-08-09 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    htheory Klub znajduje się pod Ostrołęką. ___ Kiedy zaczynają się rozgrywki drugiej ligi kobiet???? Zmieniony przez - Kika9004 w dniu 2010-08-12 11:55:36

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2010-08-12 11:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka kobiet

    Post
    Piłka Nożna

    W Polsce poziom kobiet piłki kobiecej nie jest wysoki więc jeśli czujesz się dobra swobodnie możesz zacząć i wiele osiągnąć

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 16787 Data: 2010-09-16 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna i kick-boxing

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam jestem sceptycznie nastawiony do kobiet na treningu, pewnie dlatego, ze te co chodza na moja sekcje sie równo opier**ają i tylko denerwują ludzi.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9400 Data: 2006-05-10 14:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze strony www.k-1fights.pl ucina czesc plakatu Rozpiska turnieju: Superwalki i walki rezerwowe WALKA REZERWOWA: Wiesław Kwaśniewski (Polska) - Dmitrij Bezus (Ukraina) SUPERWALKA K-1: Michał Olaś (Polska) - Pacome Assis (Francja) SUPERWALKA K-1 MMA KOBIET: Magdalena Jarecka (Polska) - Yana Kunickaia (Rosja) SUPERWALKA K-1 MAX: Michał Głogowski [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2009-05-18 16:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aniołek ładnie prosi o ocenę ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening islowy jest taki sam ,tam jest podana rozpiska dla kobiet

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2006-03-03 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 08.03.2006 No taaak dzisiaj ostatni trening 15tek.. No i dzień kobiet :D Na kwiatki nie było mnie nietstey stać, ale przynajmniej złożyłem ładne życzenia Dzisiaj przed treningiem łykłałem sam Vasobolan i znowu poczułem to niemiłe palenie w żołądku- także okazało się, że to jednak nie XPE.. Na treningu czułem juz duży skok siły, moglem skorzystac [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12666 Data: 2006-03-17 19:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DOMOWY DLA KOBIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba nie widzailes calosci od chyba 3 strony jest trening dla kobiet tylko z hantalmi Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2003-07-25 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DOMOWY DLA KOBIET

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem na 4 obwodach i zajmuje mi to dosyc duzo czasu (ale przerwy miedzy cwiczeniami robie juz spoko 30 sekund ) - no i nie za duzo czasu zajmue ten trening? czy u kobiet posilek potreningowy je sie na tych samych zasadach co u facetow? dzieki z gory - extra post o tym treningu pOzDro, Publius... ...::: Węgle, białka, dwa cukierki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9685 Data: 2003-07-26 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ba, mało kobiet ale jakie To teraz już masz plan obchodu na najbliższe 2 tygodnie , z klubów karate tak jak pisałam na pewno warto przejść się do tego, który prowadzą Sylwester i Agnieszka Sypień.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2010-03-15 20:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby nie przeginać bo sie może to i owo odłozyć zamiast spalić. 4) wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne i zrób deficyt 400 - 500 kcal. 5) Nie wiem jak sie to klaruje dla kobiet ale ja bym aeroby robił w dni nietrenigowe (czyli te bez cwiczeń siłowych) albo tak jak mówiłem, bezpośrednio po siłowni. 6) Bieganie jest generalnie chyba jednym z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2010-03-15 22:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)