Nie przesadź z tym mięśniem :) Chyba że lubisz, zależy jak leży :) Nie wiem jak to się ma u kobiet, nigdy nie przewodziłem niczyjej redukcji i raczej się nie podejmę (brak doświadczenia) ale prawdopodobnie z bilansem na zero i samą siłownią tłuszczu raczej nie spalisz. Tak myślę, przynajmniej nie slyszalem o czymś takim. Siłownia z zasady ma [...]
Niezwykłe spotkanie rozegrały przy Reymonta koszykarki Wisły Can-Pack. W meczu na szczycie grupy B Euroligi w koszykówce kobiet zmierzyły się z niepokonaną do tej pory Berettą-Familą Schio. Wisła zwyciężyła 83:72 i to ona bez straty meczu przewodzi tabeli. To czwarta wygrana Białej Gwiazdy i najlepszy start naszej drużyny w historii jej występów w [...]
Nie mam wyników ale podam wyniki moich zawodników Open kobiet wygrała 1.Kasia Owsianka -112,5kg 2.Madejewska Malwina - 90kg 4.Skwierawska Ewelina -85kg juniorzy + 75kg open 4.Hypś Tomasz 185kg seniorzy do 90kg w/g Wilksa 1.Beresiński Piotr 215kg (waga 80,8) 2.Bartoszek Rafał 210kg ( waga 81,6) + 110kg 2.Rusiecki Grzegorz 240kg waga ( 108,4)
Wyniki zawodów- Strzegom 21.11.2009r. Kobiet open według według Wilks’a 1.Owsianka Katarzyna - KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra - 112,5kg – 100,56375pkt. 2.Madejewska Malwina - KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra - 90kg – 92,457pkt. 3.Małkowska Patrycja - UKS Eugen Knurów - 57,5kg – 77,92975pkt 4.Skwierawska [...]
Fija z tymi biegami to się nie mogę przełamać, jak mam się ubrać właśnie, żeby nie było za ciepło i nie przewiało... Podziwiam, ze masz taki zapał, mnie go ostatnio brakuje.. kto jada kurczaki codziennie - większość naszego forum, a co lepsze po kilka razy dziennie, to dopiero byłby szok dla kobiet z Twojej pracy
[...] Z drugiej jednak strony skoro sam się sobie niepodobasz i masz z tego powodu się dołować to czy to ma sens? Wklej swoje zdjęcia to ocenimy czy tak źle z Tobą czy masz poprostu chwilowy kryzys Albo spytaj się swojej dziewczyny, wkońcu wszyscy praktycznie robimy to dla kobiet A jak zdecydujesz się na redukcję to zapraszam do działu odchudzanie
Yyy... wypilem odrobinkę za dużo... a jeden z imprezowiczow nie wykazywal, według mnie, odpowiedniej dozy szacunku wobec obecnych tam kobiet... i jakos tak sie zlozylo ze wszedlem do klinczu i szykowalem sie do rzutu, pragnąc widocznie udzielic mu lekcji dobrych manier... Ale ponoc nas rozdzielili Tyle, że ja tego wydarzenia nie pamietam, ale [...]
moja mamuśka stosuje dietę z tej książki :D... ale to chyba dietka dla kobiet które nie trenują? czytałem to i gdzieś tam chyba pisze że w tej fazie białkowej ograniczyć wysiłek
na cellulit kilka razy w tygodni dobrze robi masaż przy pomocy peelingu gruboziarnistego, do tego jakiś dobry balsam ujędrniający na mięśnie piersiowe u kobiet wskazane wszelkiego rodzaju rozpiętki, zwłaszcza na maszynie butterfly
[...] PROLAKTYNA Pobudza wzrost gruczołów sutkowych podczas ciąży i wywołuje laktację. Działa także na gonady, komórki limfoidalne i wątrobę - narządy te mają swoiste receptory. U kobiet karmiących piersią prolaktyna hamuje wydzielanie hormonu folikulotropowego (FSH) i luteinizującego (LH), blokując owulację i menstruację, szczególnie w pierwszych [...]
karlos, ale u kobiet to może być inaczej, one mają z natury więcej estro niż testo... pewnie mają bardziej wyczulone receptorki na ten badziew /moje przypuszczenia/ zresztą co te baby jedzą i jaką mają aktywność ruchowa... Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2009-11-27 21:26:03
mustella czy jakoś tak.... ogólnie stosuje sie go do piersi i brzucha kobiet wciąży.... moja kobieta sie smarowała i nic zupełnie jej nie wyszło rozstępów;)
[...] - daj jakis wycisk dynamiczny cos na boczny akton i cos na tylko akton i tyle 3 proste cwiczenia nogi - zaczynasz od podstawy czyli przysiad potem dobijasz 2glowy nastepnie 4glowy i na koniec lydki. Trening gotowy plecy - podstawa MC w roznym wydaniu, szerokosc(podciaganie), grobosc (wioslowanie) i tyle te amszyny powywalaj bo one sa dla kobiet