wkleiłam w innym wątku-przez pomyłkę - spróbuj kremów Mustela-specjalne kremy dla kobiet po ciązy, które mają nadmiar skóry http://www.allegro.pl/item375650716_mustela_zel_poporodowy_dodatkowe_10ml_gratis_.html
Takiego zamieszania nie było w kadrze kobiet nawet za czasów ekscentrycznego Andrzeja Niemczyka! W nocy jak grom z jasnego nieba pojawiła się informacja, że trener Marco Bonitta odesłał ze zgrupowania kadry w Szczyrku trzy czołowe zawodniczki: Katarzynę Skowrońską, Katarzynę Skorupę i Annę Barańską - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". W [...]
Podział na grupy i terminy gier turnieju olimpijkiego kobiet: Grupa A: Chiny (gospodarz, 6. miejsce w światowym rankingu) Kuba (3) USA (4) Japonia (8) Polska (9) Wenezuela (29) Grupa B: Brazylia (1) Włochy (2) Rosja (5) Serbia (7) Kazachstan (16) Algieria (21) 9 sierpnia: Japonia-USA, Wenezuela-Chiny, Polska-Kuba, Algieria-Brazylia, [...]
kategoria kobiet Open : miejsce Nazwisko Klub waga Najlepszy wynik 1 Sajewicz Ewelina Hutnik Piensk 59 kg 70 kg 2 Madejewska Malwina Relax Kamienna Góra 67 kg [...]
[...] Madejewska Relax wynikiem 80kg W kat. seniorek 1.miejsce Katarzyna Owsianka Relax 97,5kg 2.miejsce Scigała Krystyna Relax 80kg 4.miejsce Musik Katarzyna Relax 60kg Open kobiet wygrała 1.Owsianka Katarzyna 2.Scigała Krystyna juniorzy do lat 23 do 67,5kg 1. Pikor Mariusz Relax 145kg do 75kg 1.Alot Adrian Relax 177,5kg 2.Beresiński Piotr [...]
HEHE dobra opowiem wam historie tekstu "gey z wampa" W Iraku mężczyźni witają się pocałunkiem w policzek(kobiet tak nikt nie całuje) i po jednej udanej akcji płk iracki tak cmoknoł mojego d- ce plutonu a ten oczywiście z uśmiechem na ustach do niego :"ty geyu z wampa pier..olony" po polsku oczywiście a tamten się cieszył jak [...]
ja robie mc na prostych nogach ciezar jak u kobiet ale mam malo obciazenia no i kit tak na ostatnia serie jak ja robie 12/10/8/6 to nawet 90 kg wchodzi
[...] skazana na otylosc i wieczna diete. No ale moze tak jak twojej mamy, po prostu po ciazy ci sie zmieni, kto wie, ale liczenie na takie cos jest ułudą, bo ciaza dla wiekszosci kobiet, najczesciej, konczy sie dodaniem a nie ujeciem kg. Tu kolezanka ze 100kg zeszla na 68kg, nie stosujac glodowki, ale dzieki wytrwalosci, zmienila styl zycia cwiczy na [...]
co do tej galaretki to profilaktycznie jeść sobie można, choć też nie mam zbytnio przekonania co do skuteczności ... można dodac kolagen w postaci suplementu. A z kremów polecam NUSTELLE dla kobiet w ciąży...
acha acha, miesnie puchna po treningu, szczegolnie w poczatkowym okresie treningu, a jeszcze dochodzi taka dziwna rekacja, bardzo rozpowrzechniona wsrod kobiet z wieksza iloscia tluszczu na udach zaczynajacych cwiczyc - gromadzenie wody w udach (tez tak miewalam kiedys) pij ziola odwadniajace pokrzywe, skrzyp, liscie lipy... troche nogi w gore, [...]
[...] się w obliczeniach. Tutaj masz prostszy wzór z tematu quazara: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x 0,9 = poprawny BMR dla kobiet 3. poprawiony BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne ćwiczenia [...]
[...] Tak na wszelki wypadek, gdybyś jeszcze nie wiedziała co to jest A bo ja wiem, ci niektórzy trenerzy na siłowni są dziwni, straszą ciągle kobiety mięśniami, sami układają treningi na machanie na maszynach, trwających ponad 1,5h i jedynie widać, ze gość nie widzi miejsca dla dziewczyny na siłowni, bo nie ma dla [...]
Kiedys tez cos tam czytalem ze kobiety wybieraly najwiekszych i najsilniejszych mezczyzn by ich synowie byli silnymi wojownikami... Gena na pewno po czesci przechodzi tylko problem z tym czy synus bedzie go mial po tatusiu czy po mamusi Ad.1.Kwestia jeszcze genów tych kobiet,które wybierały najsilniejszych mężczyzn. Ad.2.Czy po [...]
Najlepsze ćwiczenia cardio spalające najwięcej kalorii w 30 minut 1. Step Aerobic - ulubiona metoda kobiet. Step Aerobic skupia się głównie na nogach, biodrach i potrafi spalić około 400 kalorii w 30 minut. 2. Rower - stacjonarny albo normalny jest świetnym ćwiczeniem cardio. W zależności od oporu i prędkości można spalić 250 do 500 kalorii w 30 [...]
a prawda zawsze to przyjemniej kupować od Pieknych kobiet;) mam ławeczke spartan II i zastanawiam sie czy jak bym delikatnie poszerzył rozstaw stojaków jakoś to straciła by na wytrzymałości i stabilności jak myślisz? Bo troche za wąska juz jest;)ale jeszcze daje rade bo jesli miał bym ja zepsuć to wole nie ruszać
[...] :D:D, Wiec nie odrazu Kraków zbudowano, tak jak nie odrazu będziesz klepał ilestam interwałów ;], nie odrazu tutaj potrzeba czasu :P ale kiedyś musisz się przełamać ;] PS. ja tam rowerkowi nie ufam, to rzecz wymyslona dla kobiet, bieganie najtrudniejsze i zarazem najskuteczniejsze ;] Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-06-21 09:05:01