Witam Wszystkich, mam zaszczyt po raz V już zaprosić na : V OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA KOBIET I MĘŻCZYZN w WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW 10 maj 2014 r CEL MISTRZOSTW - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, - propagowanie dyscyplin siłowych – wyciskania sztangi leżąc, - [...]
[...] weryfikacji uzyskanych wyników VII. NAGRODY: 1. Pierwsze 3 miejsca w kategorii open mężczyzn zostanie nagrodzone pucharami.. 2. Pierwsze 3 miejsca w kategorii open kobiet zostanie nagrodzone pucharami. 3. Wszyscy zawodnicy, którzy ukończyli zawody, otrzymają dyplomy. 4. Pierwsze 3 miejsca w kategorii drużynowej mężczyzn [...]
Przegladam sobie gazete mamuski a tu artykul o samoobronie dla kobiet.. wiec czytam i co.. Artykul o szkole samoobrony w ktorej naucza sie KRAV-MAGEN ! A co to jest? maly cytacik :) "W mysl zalozenia, Krav magen ma byc ktorka, skuteczna i ma ratowac zycie. Wywodzi sie z izraelskiego systemu walki KRAV-MAGI (...) Nie daj sie polozyc na plecy! [...]
[...] i mięsa. Badania dowiodły, że ryby mają czynniki przyspieszające odchudzanie, zmniejszające ryzyko powstania chorób układu krążenia. -DIETA ANTYCELLULITOWA,, głównie dla kobiet, gdyż z tą przypadłością zmaga się ok.80% kobiet. Dieta ta połączona z regularnymi ćwiczeniami przyczynia się do zmniejszenia tak zwanej ‘pomarańczowej skórki’. Oparta [...]
[...] rozpoczynały się o równej 14 dlatego część z nas poszła do samochodu aby odespać podróż. O godzinie 13:00 przybiega Grzesiek Nowak i mówi że zaczęła się właśnie kategoria kobiet do 55 kg i wyczytali Małgorzatę Mileczarek. Nie rozgrzana i zupełnie zdezorientowana Gosia pobiegła na scenę. Wyszło jej to chyba na dobre, bo przegrała tylko z jedną [...]
[...] -82,3 kg -88,3 kg -94,3 kg -100,5 kg +100,5 kg Kobiety -53,5kg -58,5 kg -64 kg -69 kg -74 kg +74 kgMasters -76,00 kg -88,3 kg +88,3 kg W przypadku małej ilości zgłoszonych kobiet organizator przewiduje system walki „każdy z każdym” oraz zmianę podziału kategorii wagowych kobiet w porozumieniu z przedstawicielami klubów, które reprezentują. [...]
Dlaczego powstają? Wbrew obiegowej opinii, rozstępy nie są tylko problemem ciężarnych kobiet. Badania wykazują, że zagrożeni są nimi ci wszyscy, których nadnercza produkują zwiększone ilości kortyzolu - hormonu stresu. Kortyzol produkowany jest w nadmiarze także w okresie dojrzewania, podczas ciąży oraz w czasie nadmiernego tycia. Gdy hormon [...]
[...] mieśni i częściowo tkanki tłuszczowej.Tak samo się dzieje kiedy robimy głodówki,nastepuje .Skutki tego będa następujące-spadek masy mieśniowej, obnizenie siły. W przypadku kobiet GŁODÓWKA TO NAJGORSZA RZECZ JAKA MOŻE BYĆ!!!!!!Każdy mysli {jesli bedę sie głodowac lub głodowała to zgubie tkanke tłuszczową) Nie ma według mnie nic bardziej [...]
ABBAS KHATAMI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/127fca8e18534064bb10debfc130e670.JPG Planowane starty w sezonie 2012 17.03. 2012 – Melbourne IFBB Australia Pro Grand Prix XII Są to pierwsze zawody po Arnold Classic . Abbas Khatami wystąpi żeby zobaczyć jak prezentuje się wśród najlepszych ,którzy przyjadą po Arnold Classic ,zobaczy co należy jeszcze [...]
[...] i w takim układzie będzie mało zawodników rozegramy wagi według systemu każdy z każdym. Nagrody- pucharki, pula 1500zł do podziału Czekamy również na wcześniejsze zgłoszenia kobiet, jeśli zgromadzi się ich wystarczająca ilość zorganizujemy również walki dla nich. Ostateczny termin zgłoszeń do 24 lutego.(Dotyczy kobiet i kolorowych pasów) [...]
[...] jakichkolwiek zgłoszeń. 4. Okazanie podczas weryfikacji na wadze ważnych, indywidualnych badań lekarskich. V. NAGRODY 1. Trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wagowej kobiet i mężczyzn zostaną nagrodzone medalami. 2. Każda zwyciężczyni i zwycięzca w kategorii wagowej zostaną nagrodzeni pucharami. 3. Trzy pierwsze miejsca w klasyfikacji [...]
[...] zaburzenia. Wówczas ogląda dno oka, mierzy cisnienie oka i przepisuje leczenie. Zaleca się sprawdzać wzrok profilaktycznie raz na pół roku. Badanie ginekologiczne Tylko dla kobiet. badanie należy odbyć w razie bólów przed lub podczas manstruacji, nieprawidłowych krwawień występujkących między cyklami, uplawów, swędzenia lub podejrzenia [...]
[...] 2. Hala Widowiskowo-Sportowa ul. Kusocińskiego w Busku-Zdroju VII REGULAMIN ZAWODÓW 1. Zawody będą rozgrywane według przepisów i regulaminu WKO: - Kumite mężczyzn - Kumite kobiet 2. Konkurencje kumite mężczyzn i kobiet zostaną rozegrane indywidualni, systemem pucharowym w następujących kategoriach: Kumite mężczyzn: 65,70,75,80, +80 Kumite [...]
1 – kobiety mówią, że najważniejszy charakter, a jak ktoś opisze na forach problem z dziewcyznami, to panie wysyłają faceta na siłownię – jakby wygląd jednak był ważniejszy 2 – kobiety często ględzą o charakterze, a w innych tematach piszą – on taki fajny ma ciało wyrzeźbione, ale on ma ciało trenuje sporty, jakoś nie miękną im kolana z powodu [...]
[...] Śląskich 2a PROGRAM: 10.00 - 11:00 – przyjazd, przyjmowanie zgłoszeń. 11.15 – otwarcie mistrzostw województwa, występ akrobatyczno-taneczny 11.30 - start konkurencji kobiet 12.30 - start konkurencji mężczyzn ok. 16.00 - dekoracja NAGRODY: - nagrody rzeczowe, dyplomy za miejsca 1 – 5 dla mężczyzn, kat. profi (zaw. wyczynowi) - nagrody [...]
[...] forma rekreacji, mająca nadać ciału szczupłość, jędrność, sprężystość i ogólne wzmocnieni. Nic więc dziwnego, że największym zwolennikiem kulturystyki rekreacyjnej są kobiety. Większość z nich zapisuje się na siłownie głównie po to, by pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej i przybliżyć się do wymarzonego ideału. Ale czy rzeczywiście [...]
[...] 2015r. godz. 11:00, Molo w Sopocie. Zapisy w dniu zawodów. Sposób przeprowadzenia zawodów Zawody zostaną przeprowadzone w następujących kategoriach: - Fitness sylwetkowe kobiet - open - Fitness bikini kobiet – 166 cm, +166 cm - Męska sylwetka: 178 cm, +178 cm - Kulturystyka klasyczna mężczyzn - open - Kulturystyka juniorów - open - [...]
[...] w przypadku weteranów II grupy; 60-69 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranów III grupy; 70 rok życia kalendarzowo lub więcej w przypadku weteranów IV grupy. kobiety 40-49 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranek I grupy; 50-59 rok życia kalendarzowo w przypadku weteranek II grupy; 60 rok życia kalendarzowo lub więcej w [...]