Dawki o jakich mowi kolega dotycza cykli dla kobiet. Jest tam rozpiska 50mg phenylpropionate ew i 50mg decanoate ew. Mysle ze skwara zle zinterpretowal text te cykle sa same w sobie bardzo slabe a dodanie phenylpropianianu(krotkiego estra) ma za zadanie zwiekszyc jego efektywnosc, niewplywa w rzadnym stopniu na zmniejszenie skutkow ubocznych.
ja stosowałem krem dla kobiet po ciąży na rozstępy tanie i dobre
a coś konkretniej? jaki program,ile zajęć(tzn jak długo trwa kurs i czy to w ogóle kurs)? co za doświadczona kadra? z tego co kojarze to już chyba kiedyś organizowaliscie jakieś treningi tyle że nie dla kobiet.
Już samo nazywanie Samoobrony dla kobiet 'Street Fightingiem' brzmi jak niezły żart... A poza tym fakt, że nie ma znaczenia z kim się ćwiczy też brzmi mało wiarygodnie. Bo mając do czynienia z wieloma sportami, a zwłaszcza SW pamiętam, że zawsze dobór partnera miał znaczenie. Jakoś nie wierzę w te trzy miesiące... Sam spuszczałem bez żadnego [...]
Walka uliczna - samoobrona - w którym miejscu jest żart? W nazywaniu kursów samoobrony dla kobiet Street Figthingiem / Walką uliczną. Jeśli nie rozumiesz dlaczego mnie to śmieszy, prównaj dwa poniższe filmiki. http://www.youtube.com/watch?v=TsLhpJOmEnY http://www.youtube.com/watch?v=JeyeG2RoRjE Ja uważam, że sparingi są podstawą w nauce SW. [...]
[...] typa, który nie podkuli ogona tylko odda) - co zrobić, jeżeli szybkie zwycięstwo nie wyjdzie, a walczyć trzeba dalej Ciekawe która z kursantek "samoobrony dla kobiet" wiedziałaby co zrobić jeżeli kop w jaja napastmika nie trafi i gwałciciel strzeli jej petardę w piękną buźkę? Która zdaje sobie sprawę, w jakim stopniu stres [...]
A może to insulnooporność? U mnie tak się zaczęło, właśnie po 1 dziecku (przysadka podobno w ciąży rośnie i u niektórych kobiet tak już zostaje co powoduje sporo problemów - m.in. z wagą). U mnie to PCOS, ale sama insulinooporność skutecznie przeszkadza chudnąć. Bada się to podczas krzywej cukrowej (glukoza 75 po 2 h oraz insulina na czczo i po [...]
J/NJ moze nie wypalic w przypadku kobiet z jednego, prostego powodu: wskaż mi kobiete, która wieczorem bedzie chciała zjesc np. ~2000kcal idąć niebawem spac. nie znam laski, ktora bez obaw/wyrzutów przed przytyciem (bo taki panuje mit, ze na noc sie nie objada) przeje cały swoj bilans. wrzuci cos na ząb, po czym stwierdzi, ze sie najadła i pojdzie [...]
[...] z Bułgarką Julią Todorową. Czuba przegrała z Angielką Sharon Holford 4:5, a Fidura uległa Francuzce Erice Guerrier 3:6. Dotychczas rozegrano cztery edycje pięściarskich MUE kobiet. Reprezentantki Polski mają w dorobku 23 medale - 5 złotych, 8 srebrnych i 10 brązowych. źródło: boxing.pl Sylwia, gratulacje! Zmieniony przez - Lady M w dniu [...]
Efekt uboczny - włosy
hehe , przypomina mi sie taka sytuacja , jak to za malolata pamietam ze w sklepie spolem na kasie pracowala taka kobieta z chrustem na brodzie i mlodzienczym wasikiem i na dzien kobiet dostala od ziomali z dzielni skrzynke piwa i jednorazowa maszynke do golenia.
Wing Tsun w samoobronie raczej niewiele Ci pomoże. Tak, jak kolega Niegocin napisał, lepiej iść w coś bardziej skutecznego i zbliżonego do realnej walki jak MMA lub Krav Maga. W klubach są prowadzone również zajęcia dla kobiet, więc wystarczy poszukać klubu, pójść i zapytać ludzi lub trenerów i zacząć trenować.
Filmiki do przemyślenia
TO PRZECIEZ MS.OLYMPIA1998 Z KIM CHIWEZKY , NIE JEST ZLA, JAK ODSTAWI KOKS TO WROCI DO NORMY, DZIS JEST FITNES,ZRESZTA MACIE TERAZ PRZYKLAD ZE TAK SAMO KOBIETY REAGUJA NA WASZ WIDOK {RZYGAJA) JAK WY REAGUJECIE NA WIDOK TYCH KOBIET...
[...] taką decyzję, jak ten u którego byłeś nie wie, udaj się do innego, tutaj nikt nie zna Twej wady i nie powie Ci rób brzuch nic Ci nie będzie, rozstęp przeważnie się pjawia u kobiet w ciąży, tematów i ćwiczen na ten temat jest multum [...]
[...] mniej 'widoczne' moje miesnie sa, zupelnie jakby mnie zalalo. No ale jak to? ktos zna rozsadna odpowiedz? To prowokacja czy pytasz poważnie? Jeśli mówisz poważnie to efekt zalania może być spowodowany nagromadzeniem się wody podskórnej, powodowany przez różne czynniki np. zmienną dobową podaż sodu, wahania hormonalne (ale to raczej u kobiet)...
[...] to efekt zalania może być spowodowany nagromadzeniem się wody podskórnej, powodowany przez różne czynniki np. zmienną dobową podaż sodu, wahania hormonalne (ale to raczej u kobiet)... Pytam poważnie. I tak ćwiczę już ogólnie 8 lat ale nie jestem na Ty z suplami itp. Nagromadzenie wody podskornej, tak jak mowilem 'zupelnie jakby mnie zalalo' wiec [...]
wez sie kurna nie odzywaj dobra? nie twoja sprawa, spytalam sie o jedna rzecz a nie o twoj komentarz na temat wojska, pilotazu i kobiet w wojsku..
[...] kalorii przy 7 treningach w tygodniu to raczej mało jest. I zerknij może w temat: http://www.sfd.pl/Dieta_dla_mojej_dziewczyny-t1091436.html - tam kolega też próbował układać dietę dla dziewczyny, masz tam wyjaśnione dlaczego dieta dla kulturysty amatora to kiepski pomysł w przypadku kobiet. Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2015-10-23 23:34:12
No wlasnie Corum, popieram, ale jak jest z ta plaska? Bo z kolei spotkalam sie z podejsciem, ze nie jest to dobre cwiczenie dla kobiet.
No wlasnie Corum, popieram, ale jak jest z ta plaska? Bo z kolei spotkalam sie z podejsciem, ze nie jest to dobre cwiczenie dla kobiet. A jakie było wyjaśnienie takiej teorii?? :->
A widzisz, podejscie do trenigu powinno byc indywidualne, bo np to cwiczenie nie sluzy. Tych kobiet z wielkimi miesniami troche znam (vs. Kobiety niecwiczace - roznica w sylwetce znaczna) Zmieniony przez - Pichaczu w dniu 2015-10-24 18:40:17
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
