SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Prośba o ocenę i poradę

    Post
    Ladies SFD

    [...] I to są LATA pracy na solidnych ciężarach, żeby zastąpić tłuszcz mięśniami bez wychudzenia. Tego się zrobi bez treningu oporowego. Nijak. Żadną drogą. Dla większości kobiet "sportowa" sylwetka, wygląda tak jak pani chodakowska ew. jak to, co się googluje po wpisaniu skinny fit. Ja na taki wygląd recepty nie mam, bo tak niski bf przy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2015-06-17 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • +5kg w miesiąc :( pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    [...] synonimem zdrowia, fitnessu i urody uzyskuje się tak na prawdę przez wyniszczenie organizmu. To nie grzech, że taki wygląd ci się podoba - ciężko się wyłączyć na to, co jest promowane przez media. Ale też nic nie poradzisz na to, że bardzo możliwe, że nie jest ci pisany. Jak i 99% kobiet. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2015-11-12 14:18:08

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2015-11-12 14:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Spora liczba studentów zgłoszona do AMŚl. Jak na razie 13 kobiet i 33 mężczyzn.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6281 Data: 2016-03-16 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pogorszeniem sylwetki? P.S. Może Pan powiedzieć, oczywiście w Pana ocenie poniżej jakiej wartości energetycznej w diecie nie powinno się schodzić? W przypadku mężczyzn i kobiet? 1000, 1500 kcal? Mówimy tutaj o osobach, które jadły normalnie (nie takie co w pewnych dniach z fastfoodów i innych niezdrowych rzeczy miały 4000 kcal dostarczone z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2016-11-14 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Fakt w tej materii jestem zacofany (: i łodzianin masz rację ja się na tym kompletnie nie znam. Pytanie czy kobieta stosująca saa powinna stosować osłonę farmakologiczną niwelującą maskulizację ??? Przeglądałem kiedyś profesionalne kobiece cykle i tam szło wiele lekòw dodatkowych, samo saa chyba nie dla kobiet Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2016-11-22 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • World Games Wrocław - 24-26.07. 2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Link do kobiet i tez jestem zdziwiony Marzena Wierzbicka jest na liście. http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/championships/informations/Women-27.01._FinalV1.pdf

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 05:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] ale detale doszlifowane nie będą. odpowiedź dotyczyła wtedy jednak zaawansowanych trenujących płci męskiej. no właśnie - czy tak samo będzie to wyglądało w przypadku kobiet (of kors nie chodzi mi o zawodniczki sportów sylwetkowych, gdzie każdy najmniejszy detal ma znaczenie), tylko bardziej o statystyczną Kowalską, która chce mieć zgrabne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2017-02-11 13:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] ale detale doszlifowane nie będą. odpowiedź dotyczyła wtedy jednak zaawansowanych trenujących płci męskiej. no właśnie - czy tak samo będzie to wyglądało w przypadku kobiet (of kors nie chodzi mi o zawodniczki sportów sylwetkowych, gdzie każdy najmniejszy detal ma znaczenie), tylko bardziej o statystyczną Kowalską, która chce mieć zgrabne [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2017-02-11 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Sińce w okół oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakwaszające wędliny, słodycze, mają mało warzyw, mało wapnia ogółem - to przyczynia się do coraz powszechniejszych problemów z osteoporozą. Kiedyś to był problem starszych kobiet, dziś także mężczyzn, a nawet dzieci. Być może u autora wątku nie występowało coś takiego - ja tylko gdybam, ale opis diety i objawów do tego pasuje. Kiedy je się [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2017-03-09 18:04:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • World Games Wrocław - 24-26.07. 2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki kobiet do 52 kg. /SFD/2017/7/24/19b93ec0f003485b8aaf4a9318416669.jpg

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 13:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • World Games Wrocław - 24-26.07. 2017 r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki końcowe kobiet. http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/ipf/data/results/2017/world-games/detailed_scoresheet_w.pdf

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-31 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Fitness atletyczne kobiet - finał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/bab85f1fad4af8e61db2fbee4e76b2b30e7501bd802f092c5f3c2f6f2bb6925c.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/9437d7adf9974586e5d5150869c39b49a66ac216bf92bb9fec22b1c4b6eef7a4.JPG [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Fitness sylwetkowe kobiet, półfinał - Puchar Polski w KiF - Białystok 2017 https://www.youtube.com/watch?v=Gt5nq_f4dfM&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 07:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Fitness sylwetkowe kobiet, finał - Puchar Polski w KiF - Białystok 2017 https://www.youtube.com/watch?v=One6rpsb-n0&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-16 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • OLIMP PROVIT 80 700g Efekty uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] również wspomnieć o izoflawonach, które w naszym organizmie zamieniają się w fitoestrogeny, a w soi bardzo bogato występują. Fitoestrogeny zaburzają gospodarkę hormonalną u kobiet i mężczyzn, prowadzą m.in. do chorób tarczycy, nowotworów oraz bezpłodności u mężczyzn. Z tego powodu soja może mieć negatywny wpływ na jakość naszej cery, nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-21 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Witamina D3 - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] bezpieczeństwa suplementacji witaminy D Nerki Jedna meta-analiza badająca związek między witaminą D a śmiertelnością (której obniżenie było widać głównie wśród starszych kobiet) odkryła, że wystąpiła wyższe ryzyko kamicy nerkowej, kiedy suplementacja witaminy D została łączona z suplementacją wapnia. Zwiększone ryzyko kamienia nerkowych i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 19389 Data: 2017-11-02 23:17:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 9)
  • Proviron opinię

    Post
    Doping
    PRO

    [...] której źródeł można szukać już w latach 30-tych. Możliwe skutki uboczne podczas stosowania provironu to : -w większej dawce silna supresja układu HPTA -wirylizacja u kobiet, -zmiana profilu lipidowego krwi, znaczny wpływ na cholesterol, LDL, HDL, -zwiększenie libido (kwestia indywidualna, skorelowana m.in. z poziomem estrogenów), [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Otwarte zawody w TS - OSTRÓW WLKP 6.01.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Są już listy zgłoszeniowe. Lista Kobiet. /SFD/2018/1/4/df733e8d4c7741959a71aa5ad14085e0.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2018-01-04 07:12:51

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2018-01-04 07:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Otwarte zawody w TS - OSTRÓW WLKP 6.01.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki kobiet /SFD/2018/1/6/daab15aeb93944c08cd1cfc1224a2e2d.jpg

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2018-01-06 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Otwarte zawody w TS - OSTRÓW WLKP 6.01.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dekoracja kobiet

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2018-01-06 15:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)