SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie powinno byc tabu. Jestem masazysta i zapewniam Cie, ze nie czaje sie na swoje pacjentki Nie ma powodow do wstydu. Naprawde, przy wykonywaniu zabiegow spotyka sie mase kobiet i zwyczajnie nie patrzy sie na nie jak na kobiety (piekne czy brzydkie). To sa po prostu pacjentki. Kobieta, ktora mnie interesuje jest w domu. Oczywiscie, masz prawo [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 01:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] te otreby jesc i do czego sa one potrzebne? Jak blokowac uczucie glodu (podobno jest niewskazane na tej diecie)? " Podane wielkości potraw są właściwe raczej dla kobiet niż meżczyz, dlatego można je spokojnie zwiększać, zachowując proporcję białko:w/w. Otręby (polecam owsiane) są metodą stabilizacji poziomu glukozy we krwi " Mam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 17:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to korygować, ale powiedziałem, że nie chcę... po prostu zabudowałem mięśniami i dalej staram się zabudować... już prawie nic nie widać tylko rzeba być upartym Ale ja jestem facet to inna sprawa... co do kobiet to jeżeli facet kocha to zaakceptuje wszystko... tylko dziewczyna musi też zaakceptować siebie... operacja to ostateczność moim zdaniem

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-25 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] spalanie MIĘSNI !!! Na pierwszy ogień idie siła z miesni, bo od nich zalezało życie bieżace, w sprawach awaryjnych dopiero szła energia z odłożonego tłuszczu. Ewolucyjnie u kobiet osadza sie on raczej w nogach, bo widac nie biegały za dużo, a że rodziły, to zamiast tłuszczu na brzuchu szło w du.pke i nogi. Zaś u panów kończyny musiały być [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 01:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Napinanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bicepsów, trening izometryczny daje mi taką pompę i czucie mięśnia, jakiej nie mam nawet w 30% podczas normalnego treningu siłowego. Zauważcie na przykład, że większość kobiet chodzących na wysokich obcasach ma łądnie rozbudowane łydki - właśnie od stałego napięcia izometrycznego. Nie namawiam oczywiście do zasuwania w szpilkach po siłowni , [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 00:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W atlasie jest wersja dla kobiet i starców - ze sztangielką 5 kilo. Kawał dobrej roboty, szacunek za wyniki siłowe - wreszcie ktoś mi wszedł na ambicję i mam kogo gonić Niezły prostownik Co do kapturów - to ja też mówię "kaptury" na całe czworoboczne Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-08-17 18:10:37

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 18:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W atlasie jest wersja dla kobiet i starców - ze sztangielką 5 kilo sorry za spam, ale musiałem.Krzych mnie rozbawił Wodyn - Twoja obecność w tym dziale dużo wniosła.Udzielaj sie dalej tak, jak robisz to do tej pory pozdrawiam

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dawcy krwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ile mniej to decyduje lekarz. Przy oddawaniu jesteś pod opieką pielęgniarki i oczywiście w pełni kontroluje się Twój stan. Ale trzeba wiedzieć, że np. przy małej wadze (dla kobiet poniżej 50kg) lekarz może w ogóle odmówić pobrania. Ja nie straszę, oddanie krwi jest bardzo szlachetnym czynem, ratuje komuś życie, w przypadku jeśli akurat lekarz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Danutha, przypominasz mnie tych kobiet z apteki, ktore chciali ode mnie recepte na wode dla injekcji.... Kilka ludzi daje ci konkretne praktyczne przyklady, ja mowie ci tez z praktycznego punktu widzenia, a ty upierasz sie chociaz poza wiedza teoretyczna , nic nie posiadasz, co w przypadku wspomagania czesto jest bezwartosciowe.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • winstrol dla kobiety

    Post
    Doping

    Na tym zdj. masz pare klasycznych efektow ubocznych, z tym ze to nie po pierwszej kuracji.... SAA nie sa dla kobiet, jest pare srodkow dosc lagodnych, ALE sadze ze i one w nadmiarze zdegraduja kobiecosc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • winstrol dla kobiety

    Post
    Doping

    winstrol nie spala tluszczu tylko usuwa podskorna wode stad wrazenie odtluszczenia poza tym jestem na NIE jezeli chodzi o tematy dopingu dla kobiet.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy odżywki białkowe pomagają schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Was są banalne i na maxa niemądre zapewne, dla mnie to czarna magia, ale jak się oczytam też będę szpanować<cwaniak> Takiego przyrostu jak facet to się nie boję :) Chodziło mi o takie wyraźne mięsnie,to mi się u kobiet nie podoba.Wiem, że trzeba długo trenować, ale juz od biegania zarysowały mi się łydki, boję się co po białku może być.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18043 Data: 2008-03-14 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Picie piwa - Artykuł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko że z piwem u kobiet to jest jeden podstawowy problem - działanie moczopędne, a kobiety mają o połowę mniejszy pęcherz...Ja zdecydowanie wolę wino, ma bardziej pozytywny wpływ. A jak już chcę się upajać, to jakąś dobrą wódeczką, bo ile też tego piwa można w siebie wlać?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16032 Data: 2008-03-31 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Jem mniej niż x kcal i nie chudnę"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] najszybciej adoptuje sama to widze po sobie, ale co dalej jaki trening wybrać? Ćwiczenie z ciezarami na mase...hm... (nawet jak masa nie rosnie i jest sie na redukcji to dla kobiety od strony psychiki nie beda dobrze odbierane) to jeszne nie ameryka panowie ze siłownia jest na kazdym osiedlu a 40-50 latki chodza tam poćwiczyć. Tez mi sie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • "Jem mniej niż x kcal i nie chudnę"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Może wybierz trening interwałowy? Spróbuj Dla kobiety wszystko od strony psychiki źle podchodzi, jak napisze się, że musi zwiększyć kaloryczność to od razu pójdzie gdzie indziej szukać "pomocy" bo pomyśli, że trafiła na niekompetentną osobę, skoro na redukcji zwiększa się kaloryczność... Niestety tak jest. Spójrzcie chociaż na dział [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • MERIDA 15 - WASZE OPINIE ( tych co brali oczywiście)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] suplementów, spalaczy itp. może zadziałać po prostu trening aerobowy, dieta niskokaloryczna i delikatne wspomagacze, fat-burnery, jak choćby z Olimpa Therm line II dla kobiet. Mój organizm na przykład jest już tak uodporniony po latach eksperymentów (błędy młodości, mnie nikt nie odradzał środków typu ECA, sibutramina itp., a niestety w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 19:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • te wasze cytaty nie są dla człowieka bawiącego sie przez miesiąc koksem, który nie ma szans zablokowac sie na amen. cc to lek dla bezpłodnych kobiet, a nie dla amatora koksu, i kto z was prosił o logike? brakuje jej wam Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-11-16 15:49:10

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 15:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Patka a wrzuc fotke calej sylwetki w stoju kompielowym Mi sie wlasnie taki typ budowy u kobiet podoba. Nie przesadzony a widzac zarysy miesni Widac ze twarde bicepsy to jaka musi byc twarda dupcia Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-12-31 12:00:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • suchy jestes w miare nie wiem czemu tak malo wegli w diecie tak jak bombowiec napisal 70g na posilek to dla kobiet raczej na koksie jestes to dowal do pieca sie nie cackaj od 4tego tygodnia

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wersja female pod wymagania dla kobiet ? Daj link z wymaganiami dla twojej szkoly do ktorej sie udajesz. Bez silowni - do zrobienia, wszak prowizoryczna silownie mozna zrobic wszedzie - porecze, stolik, drazek , obciazenie i jedziemy. EDIT: Prawde powiedziawszy, to wersje zenska bedzie tylko lekkim szlifem. Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 01:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)