KO - http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=795 TCM - http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=863 to zamiast tego HMBOLONU BCAA jak juz chcesz i nie szkoda Ci kasy... przed/po treningu porcja jakies 7g , Gainer zalezy ile chcesz zeby mial bialka zobacz w sklepie sfd , nieduzo ich masz Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-06-06 00:46:02
zamiast mono lepiej ester kreatyny (CrEster), jabłczan (TCM) loob coś ze stackoow, np. cell pump czy ko; do tego carbo, maxivit z apteki i izotonik np. vitalmax ionto Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-09-15 09:17:29
faftag, wiem i sprobuje na stacku ale chcialem zaczac na jabłku. a jesli chodzi o stacki to myslalem o cp, nitro2, ko... jeszcze mam pytanie czy najlepszym wyjsciem bedzie branie tcm rano?
tez mogłby byc ale KO nie pobudza choc ja osobiscie bym wolał np HP albo PP od SFD do tego kofeina przed treningiem + pojedyncza forma krety mono/tcm Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-07 16:42:28
Kreta to kreta działa tak samo w kapsach i w prochu.Dla niektórych wygodniej kapsy a dla innych proch. TCM to po prostu jabłczan, a czy dobry to powiem że tak.Ale jak szukasz naprawde mocnego uderzenia to inwestuj w stacki typu Xpand, clout, vault, ko i pare innych.
No pierwszy Cykl Mono (Mega Capsy-Olimpa , Proszek Vitalmaxa) lub Cell Pump albo Jabłczan (TCM Olimpa, albo Vitalmaxa Tanszy) Mozeżesz Powtorzyć jeszcze raz Poźniej mozesz łaczyc Cell Pump + Nitro2,Ko,Creavolution
tzn przy dwoch porcjach (KO i CP) nie widze powodu kolejnego zakupu TCM ale jesli pragniesz sie upewnic ze starczy kreatyny to jak najbardziej moze byc :D
zdecydowanie polecam xp nowa formaula jedak jedno opkowwanie nie starczy ci na cykl proponowlbym dokupic cos z twego zestawu: ko olimp valut nitro2 tcm cell pump
skoro dieta jest, to moosisz wiedzieć, czy i czego w niej brakooje; jeśli masz zdecydowanie mało białka, dokoop odżywki białkowej (np. system protein 80); jeśli mało węglowodanoow i białka, dokoop gainera (np.swg 4000) loob bulka (np. top mass); przy robieniu masy niezbędna jest nadwyżka kaloryczna, co może prowadzić do otłooszczania się - jak [...]
jak samo TCM to 8 kapsow 4 rano i 4 przed/po treningu jak bedzie razem z KO to 4 rano i porcja K.O przed treningiem Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-04-01 19:53:09
Robiłem podobny cylk na KO (przed treningiem) + Massacra (po), tyle że rano dorzucałem jeszcze TCM 2capsy> Byłem b.mile zaskoczony efektami takiego połaczenia i już powoli sie szykuje kolejny taki cyklonik. (oczywiście dietka była i pare innych supli)
odpusc sobie teraz! Zdrowie wazniejsze! odczekaj troche i zacznij cylko od nowa! dokup do KO mono albo tcm dodaj no shotguna i bedzie dobrze Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-13 13:16:11
tak sie zastanawiam i mam znow dylemat Moze odpuscic sobie narazie ten KA , zainwestowac w diete , dokupic gainer/bialko + zma + vitaminki. A na wakacje strzele sobie np KA or CP ,a w ciagu roku szkolenego juz KO + XP Bralem juz TCM to np Cp bedzie dobry rozwiazaniem czy raczej KA lepszym po jednym cyklu jablczanu ? Ktora opcja bedzie lepsza ? [...]