Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zakwasy są specyficznym bólem, powinieneś rozróżnić zakwasy a inne bóle, jednak wydaję mi się że kłucie to jednak zły trening/ Jakie ćwiczenia wykonywałeś?
Ok to tak czuję ból w dwóch miejscach na zdjęciu zaznaczę : http://yfrog.com/07udowj No i boli mnie to przy dłuższym chodzeniu/bieganiu mam uczucie jakby noga się męczyła i kłucie
Wiesz nie wiem dlaczego ale mam wrazenie ze po metce idzie sucha masa bez spadku przynajmiej kumpel wzioł 50tab mowił ze nie poszło duzo ale zostało !! nie mam narazie kasy na superke ale pomysle o tym tylko ze 30amp to jest kufa takie kłucie za strach !! chyba zostane przy 100metki i 10amp superki siła tkwi w psychice...kasta ;>
Dziękuję. A miałoby wgl sens kłucie się e7d? Cypionat miałem 300mg więc jeśli wierzyć w jego jakość to tak "terapeutycznie" mógłbym wbijać? No i co z HCG?
Choroby ogólnie różne, głownie problemy z organizmem. Jestem za wysoki z tego co lekarz mówił, za szybko urosłem i serce może nie wyrabiać. Ale co do kolki, raz rozbolała i to było charakterystyczne kłucie, po (mojej) prawej stronie. A ten ból ktory występuje jeszcze mi nie doskwierał.
Lolek: z doswiadczenia wiem ze tydzien czasu na 4 tabsach mety to dla mnie za mało. jestem za ciężki na 20mg, bo waże ponad 107kg. Więc siłą rzeczy potrzebuje troche większej dawki i dlatego 5. a jeśli chodzi o długość cykli treningowych to jak to mówią co kraj to obyczaj. moim zdaniem dobra kuracja( bez środków typu Anapolon) to przynajmniej [...]
[...] poczuc, 2 mg dla kazdego funtu wagi mozesz walnac sobie dawke 200 mg nic sie nie stanie, efekt bedzie bardzo maly albo zaden dla mnie to po prostu stata czasu i bez sensu klucie przez kilka tygodni bo to nie tylko sterydy ale suplementy, dieta, trening i inne duperele ( hCG, clomid, anastrozole, nolvadex) aby cos z tego bylo i szkoda zachodu i [...]
Witam. Mam już tego SAWa. Pierwszym razem wziąłem 1,5 miarki i nie poczułem nic. Drugim razem wziąłem 2 miarki i pobudzenia nie poczułem, pompy też nie poczułem większej niż normalnie, jedynie delikatne działanie betki poczułem które zeszło po 10 minutach, trzecim razem wziąłem 2 mocno ubite miarki (muszę kupić wagę żeby zważyć ile to gram) [...]
[...] 2-4 tabsy po treningu profilaktycznie wypadaloby sie dowiedziec czy nie macie ukrytych wad serca oczywiscie to tylko przezornosc edit: nie macie czym sie przejmowac w kazdym razie, klucie niczego nie oznacza, ale nie wolno bagatelizowac takich rzeczy jak sie nie ma pewnosci co do swojego zdrowia Zmieniony przez - FU w dniu 2006-09-07 20:50:22
Najlepszy byłby ortopeda i tam raczej musi sie udac nic nie poradzisz na bol,kłucie kolana .. przyczyn moze być wiele Uszkodzenia więzadeł kolana Uszkodzenia łąkotek Uszkodzenia chrząstki stawowej lekarz tylko postawi dokładną diagnozą i zadba o prawidłowy tok leczenia.. a co mozna? dawkować glukozaminę z msm i chondroityną. ew kwas [...]
Swieta racja ksiedzu :) dieta to podstawa, ale ostatnio jak walilem 150 mg tyg propa to mnie zalalo i dieta nawet nie pomogla. Moze zarzuce samo wino w przez 6tyg c2d 5omg, wtedy moge pobawie sie dieta i odpuszcze klucie dupie i zarzuce na barki i uda, moze to rozwiazanie mojego problemu
ogółem piłem mase energy drinków przez miesiąc. czasem po 3-4 na dzien, i juz wtedy coś mnie kołatało, a teraz na czas cyklu niby je ograniczyłem ale leci i kawa i wszystko, z resztą akurat na napalmie skonczyłem cykl i poczatek cyklu ciągłem razem. cały organizm mi sie trzesie, w wielu punktach czuje puls ;/ a to uczucie w serduchu jest straszne. [...]
Mialem pomiedzy lopatkom a kregoslupem klucie ograniczajace ruch, zdarzylo mi sie to kilka razy raz trzymalo mnie tydzien. Okazalo sie ze jest to zwiazane z przewianiem rozgrzanego miesnia (nagle schlodzenie). Zastosowalem zalecenia od medyka wygrzac to miejsc ei urzywac masci rozgrzewajacych. No i unikam cwiczenia w przeciagu. Pozdro
Nie udalo mi sie dostac do specjalisty, Dziś jest 4 dzień od kontuzji miejsce w koło krwiaka zrobiło się żółte. Odczuwam jedynie kłucie podczas unoszenia reki w górę leżąc które napewno jest mniej bolesne niż w nich pierwszych. Wszystkie inne ruchy jak i napięcia mięśni wykonuje bez problemu. Czy specjalista w tym wypadku będzie konieczny gdy [...]
A ja raczej bym widział 6-10 tygodni to i to, choć tak częste kłucie może stać się uciążliwe. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.