klatę

%-) .. Dobra ogarniam trening na klate , trzeba ją poprawić, nie wiem jak to zrobie ale jakoś musze kvrwe ruszyć, psuje mi cały wygląd sylwetki..

mam tak od dawna %-) dzisiaj też mam straszne zakwasy, naćpałem się tym preworkiem i skatowałem klatę i brzuch raz na siłowni raz w pokoju i tabata do tego, tak mnie już dawno wszystko nie bolało

nawet jak Panie są fajne to silownia to siłownia.... o niebo seksowniej wygląda dziewczyna wyciskąjaca na klatę spory ciężar i spocona <3 niż te wymalowane pierdoły co machają sobie nóżkami jak tempe cipy bez ciężaru no ty :D

kilka cukierków - to na duży biceps - to na duży triceps - to na klatę - to nie wiem na co ale biorę - to osłonki na wątrobe XD

,,Krzpuma jako zbieracz testerów powinien NAS zniszczyć" Sam wszystko zgarnia,do tego jedzie na czitach ile ciśniesz na klate,że jesteś taki mondry ? \-) haha

Ale i tak najwięcej na klate zrobią %-)

a klate i brzuszek sobie tak wyrobie na lato że bede świecił %-)

Nie wiem co to za plan , ale chociazby ilosc serii na klate w srode jest niewyobrazalnie duza , nie wiem kto tak chce trenowac ale nie polecam , nie da sie zrobic treningu na pelnych obrotach przy takiej ilosci serii na jedna partie

Już po treningu .... masakra ile ludzi było na siłowni ,no ale zazwyczaj tak jest w poniedziałek :-) Dobrze że robiłem plecy , bo wszyscy klate meczyli i nie można by było sie docisnać do sprzetu ,a tak miałem wolne wszystko \-) Oczywiście po treningu zarzuciłem kreatyne popijając BCAA DRINK a w domu białeczko Night Protein Mix :-D A na nocną [...]

ja na desce ani razu na dope nie spadłem %-) jak już to na kolana albo na klate %-) no i nadgarstek %-)

Czołgiem byłem na siłce i sobie klate skatowałem teraz trzeba coś oglądnąć Taka ładna pogoda była a ja cały dzień w robocie, musze w końcu motor zrobić bo by pojeździł %-)

Ja jak sam sobie nie kupie to nie dostane , jak wygrasz w IHS to normalnie padne na klate 8-)

Ja bym jeszcze chciała, żeby więcej na klate brał niż ja%-D znaczy się, żeby sportowy był:))

http://www.joemonster.org/filmy/5374/Tak-sie-podrywa-dziewczyny ja pier.dole patrzcie na tego ****a yo lalka biore 140 na klate i mam golfa 2 hahahahahahahahhaa

oj to nie. ja celowo nabieram z 0.4ml powietrza i wstrzykuje w udo. w klate ten numer juz nie przechodzi, bo pompka musi byc w miare pionowo, zeby powietrze na gorze sie gromadzilo. ale ja powaznie wbijam powietrze Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-05-22 22:50:34

ja tez bije przed snem, spie normalnie agresja jest spora, ale czasem pomaga atak pierwszy byl ogormny, pod koniec iniekjci do strzykawki weszlo troche krwi, wiec domniemam ze troche trenu poszlo w zyle, po 2minutach od strzalu ktos mi wy***al pała w klate a pozniej w gardlo bolalo tak jakbym wzial za duzego lyka coli tylko nieustannie, [...]

robisz klate i plecy na jednym treningu? ??

Marcinrobie klate i plecy na jednym treningu

wczoraj robiłem klate i plecy i tera mnie dolna część pleców na******la,musze sobie pas kupić

ja tam jeszcze niemam takich zeby golic delikatnie sie pojawiaja. jedynie co klate i brzuch czasami zgole ale to zwykla maszynka do strzyzenia