[...] Suplementy: Kombucha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e6d506bdb0104af184edc0d314ecfb09.png Jak babcie Kocham :)) nie mogę patrzeć na mięso , więc zjadłam dzisiaj więcej jaj i kiełbasa jakoś mi wchodzi ... anieko,veronia_p co do stanika dzsiaj przymierzałam tej firmy: 65 D, za mały obwód wylewało się...a 70C idealny :-) ale nie kupowałam bo [...]
ja ostatnio wcinam jajecznice z kiełbasą z dzika %-) To jest dopiero dobre :-P Kitttie bo teraz sezon na dynie. A widziałam ostatnio w sklepie i kupiłam i teraz się zastanawiam co ja mam z tym zrobic, bo nigdy nie robiłam %-)
Woda z kiełbasy lepsza, znacznie lepiej estrogen zbija.W Twoim wieku starczy litr dziennie. Inna sprawa - w USA wybierają akurat parówki bo kiełbasy tam praktycznie nie ma, wiadomo u nich królują hot dogi itd.Kiełbasa jest popularniejsza w Europie.Wielu zawodników pro ściąga kiełbasę z państw UE , bo coprawda lata po stanach trochę underowej [...]
13 październik 2012 DNT 100b 80t 170ww suplementy: d3, kofeina, grin ti, cynamon imbir /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c95e188b5296441cbdadb0ebac0aab66.png -kiełbasa domowa, jak i boczek domowe :-) Zastanawiam się czy wartości orzechów świeżych a tych kupionych się jakoś różnią, całkowicie inny smak i są takie mokre, idealnie wyszły w placku. :-) Zakwasy [...]
Nie ma błędów,hehehe. Węgle ani dobrze ani źle dlatego w czasie treningu dodałem max carb-a. Sprawdzę efekty za 6 tygodni jak nie pójdzie to oleje suple(częściowo) i będę maxymalizował dietę jeszcze bardziej niż teraz, musi być dobrze. DIETA każdy dzień inaczej wychodzi tak naprawdę dzisiaj będzie to wyglądać tak rano na śniadanie była jajecznica [...]
Skoro dieta jest monotonna wypadałoby popracować nad komponowaniem posiłków i sposobem ich przyrządzenia. Swojska kiełbasa - ok. FanC - nadmiar tłuszczu/białka w diecie, wykraczający poza bilans dzienny, jak najbardziej moze przyczynic się do zwiekszenia sie tkanki tluszczowej. To nie jedynie domena węglowodanów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] serka wiejskiego z 50 g szynki drobiowej i 1/3 ogorka surowego (po treningu) 28.11.2012 r. 250 g serka wiejskiego (6.20) 2 x jogurt pitny (0,1 % tłuszczu) owocowe (9-10) 2 x kiełbasa (kabanos drobiowy po 80 g sztuka) (10, 14.30) 90 g ryżu 75 g mięsa mielonego (15.30) 200 ml jogurtu naturalnego + 60 gram PORA (jako sałatka) (15.30) co dodać, co [...]
Chłopak, to nie jest dieta, to jest pomyłka. Tak jak mówi wincol, wyrzuć te śmieci (nutella, kiełbasa, skibki chleba) a jedz pełnowartościowe białka (kurczak, wołowina, indyk, jajka, twaróg, ryba), węglowodany (makaron pełnoziarnisty, ryż np. brązowy, basmanti i wprowadź zdrowe tłuszcze (orzechy, oliwa z oliwek)
Kiełbasa od znajomego mamuśki który sam robi takie wyroby ;-) Może głupie pytanie ale nigdy nie rzucił mi się w oczy te ryż paraboiled, jak on wygląda? Jaka jest różnica między białym? Co mam robić żeby posiłki nie były chude?
Jedna z najbardziej tragicznych diet jakie ostatnio widziałem. Więc zaczynamy: 1. Po co Ci kiełbasa? Czego ona Ci dostarcza? Jest droższa od świeżego mięsa i dostarcza Ci 3x mniej białka, tłuszcz nasycony i wodę. 2. Skąd masz te musli? Jeśli ze sklepu to zobacz na skład. Jest słodzony. Zrób własne. 3. Jestem pod wrażeniem, że udało Ci się jeden [...]
Na mase jest dieta, ale trening tez byc musi i to bardziej zlozony niz Twoj. Trenujesz tylko dwie partie z czego jedno cwiczenie to aeroby. Wpisz sobie w trening w domowych warunkach, mozesz zaopatrzec sie w hantle na poczatku i jakis gryf, to nie bedzie wielki wydatek. Nie liczylem tym wzorem zapotrzebowania ale jezeli mowisz ze wyszlo 2800kcal [...]
Nie dla psa kiełbasa xD Dobra już cie nie wkurzam xD ale samo sie nasuwa :DD Ale co prawda to prawda :D Zmieniony przez - Arabinhuo w dniu 2013-02-05 15:02:52
Jak widzę diete kolegi to praktycznie na mnie nie mozna ułozyc diety bo za tym nie przepadam a takze nie lubie jak ktos mi mowi co mam jesc i kiedy.Jem 5 posiłków dziennie czyli Jogurty,ser ,twaróg,mieso,kiełbasa i mysle ,ze jest to posillek ktory posiada duzo bialka dla przyrostu masy czesto makaron i ryz.
11-02-2013 Napoje:Kawax2,woda 4L Warzywa:Brokuł Suplementy: Mult.Dr Mercola /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7576f38c189442a68ba4b8e44f1c8b6a.png Miska mi się rozjechała, ale kiełbasa świeża ze świnobicia pochłonęłam 4 sztuki :-D TRENNING: Rozgrzewka jedna seria prostowan / uginan normalnych Prostowanie- 20*15kg Uginanie-20*15kg 1. prostowanie nog [...]