daje zaległa wpiske zwczoraj wczoraj dzien nie treningowy ale zrobiłem 35min aero potem wiczorem pojechałem jako kierowca, myslałem ze troche zejdzie krócej ale sie przedłuzyło wiec jak juz wrociłem nie chiało mi sie kompa włączac i dawac wpiski 1,90g owsa+30g rodzynek+4jajka+kakao+mleko 35MIN ROWERKA -30g białka+30g rodzynek 2,75g makaronu [...]
czytalem z zaciekawieniem bo moj ojciec ma miazdzyce i nie tylko, jest po bajpasach, zawale, udarze, ma nadcisnienie a to wszystko spowodowane tym, ze cale zycie byl kierowca, siedzial za kierownica, nie ruszal sie, a jak sie ruszal to do baru zeby zjesc mase czegos tlustego i niezdrowego. teraz choruje. wciagnalem sie w ten artykul, dzieki :)
To nie badania,tylko zasada 10.000 którą nie pamietam kto stworzył mówi o tym,że jeśli chcesz być w czym biegły-dokonały,musisz daną czynność powtórzyć minimum 10.000 razy.W wywiadzie ze zdolnym,młodym,polskim kierowcą rajdowym-Michałem Kościuszko,który jakiś czas temu czytałem,przekłada on tą zasadę na 10.000 minut spędzonych na treningu jazdy [...]
[...] Kto wie, czy przed własną publicznością #5 nie stanie po raz drugi w tym roku na podium? Przedostatni, osiemnasty, rok temu podczas GP Indy był z kolei James Toseland. Drugi kierowca ekipy Monster Yamaha Tech3 także nie poradził sobie w ubiegłym sezonie w Stanach Zjednoczonych najlepiej, a w tym roku spisuje się nieco gorzej, niż się tego [...]
[...] z kierowcą z MPK: jechałem środkowym pasem 3 pasowej jezdni i zatrzymałem się na rondzie, bo jechałem na rondzie prosto, w pewnym momencie podjeżdża autobus i wychyla się kierowca i bije mnie w kask z pięści i mówi "na chodnik, a nie na środek szosy" i odjeżdża, dogoniłem go na następnym przystanku, wpadłem do autobusu i pytam, co [...]
[...] pojawią się inni kierowcy z juniorskiego programu producenta napojów energetyzujących. Będziemy testowali z Brendonem Hartleyem i zobaczymy, czy nie dołączy do nas drugi kierowca z programu Red Bulla – powiedział szef STR – Franz Tost. W Jerez większość zespołów będzie testowała kierowców, którzy wygrali tytuły [...]
Paradoksalnie kierowca zawodowy lub kierowca z dużym doświadczeniem ma trudniej niż osoba dopiero ucząca się. Przez kilka lat można wyrobić sobie wiele nawyków, nie do końca zgodnych z przepisami i będących wg. egzaminatorów błędami. Potem ciężko się tego oduczyć, bo czasami robi się coś po prostu odruchowo.
Ghorta wykrakałaś- musiałam z wózkiem się mieścić :) Ale bałam się że będą na mnie krzywo patrzeć ale ładnie mi wszyscy ustąpili miejsca i chłopak mnie jeden nawet przytrzymał bo kierowca jak wariat prowadził
Francuz Sebastien Loeb nie pozostawia złudzeń polskim kierowcom z Krzysztofem Hołowczycem na czele na dobry występ w Rajdzie Polski. - Wszystko, co może zrobić lokalny kierowca, to zbliżyć się do czołowej ósemki - uważa w rozmowie z "Gazetą Wyborczą" lider mistrzostw świata. Czy polski kierowca może coś zdziałać na własnych drogach? - [...]
Młody hipis wsiada do autobusu i zauważa młodą i bardzo ładną zakonnicę. Siada więc koło niej i pyta czy nie chciała by z nim uprawiać seksu. - Nie! - odpowiada zakonnica. - Jestem poślubiona Bogu. - Wstaje i zmieszana wysiada na następnym przystanku. Kierowca autobusu, który słyszał całe zamieszanie odwraca się i mówi: - Jeśli naprawdę chcesz się [...]
[...] się, że Hiszpan w przyszłym sezonie będzie jeździł w barwach Ferrari. Jednak jak informuje "The Guardian" włoski zespół nie zdecyduje się zatrudnić Alonso jeśli kierowca wiedział o taktyce jaką Renault przygotowało na GP Singapuru. Jeśli Alonso był wplątany w całą sprawą to nie będzie atrakcyjny dla Ferrari - pisze angielski [...]
[...] z moim dobrym przyjacielem, kiedy on przewrócił się tuż przede mną. Nie miałem gdzie skręcić i przeleciałem ponad nim wraz z rowerem." - pisze w swojej książce kierowca. Mark Webber przyznał również, że przed każdym wyścigiem musiał przyjmować zastrzyki przeciwbólowe, aby móc bez przeszkód prowadzić bolid. Webber znowu zobaczył orla [...]
[...] •Również w sezonie 2004 Rossi stał się drugim zawodnikiem w historii wygrywającym kolejne dwa sezony mistrzostw świata na motocyklach różnych koncernów. Pierwszy kierowca, któremu udało się to osiągnąć to Eddie Lawson, który w 1988 roku wywalczył mistrzowski tytuł na motocyklu Yamahy, a rok później na Hondzie. •Valentino [...]
[...] kolumną kilku takich samych pojazdów. Jest jeszcze jeden (chyba najistotniejszy) element „stajni”, którym jest odpowiednio wyszkolony pracownik ochrony fizycznej osób – kierowca. Jego zadaniem jest takie prowadzenie samochodu, aby VIP nie tylko dojechał bezpiecznie do domu po oblodzonej drodze, ale również, aby przeżył w sytuacji zaistnienia [...]
[...] - Wyścig zaczął się bardzo dobrze. Świetnie wystartowałem, wyprzedziłem kilku kierowców, potem Nicka, który za Rosbergiem stracił optymalną linię jazdy - skomentował polski kierowca. Jednak, gdy wydawało się, że Kubica może jeszcze powalczyć o lepszą pozycję, w drugiej części wyścigu Polak jechał wolniej. - W drugim stincie problemy z ciśnieniem [...]
"I dzida do przodu"?? Tego nie znałam, ale dooobre:) IFLC/LCIF - generalni LC - low carb, IF - intermittent fasting (jedzenie w oknie żywieniowym, u mnie 10.00-17/18.00). Czyli chlebem i czekoladą sie zapchałam po 18.00 (grubo po 18.00). Alko nie mogłam bo kierowcą do nocy byłam:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-11 10:30:34
W przygotowaniach do GP Europy już jako kierowca wyścigowy F1 uczestniczy Romain Grosjean, który w zespole Renault zastąpi w pozostałych rundach do końca sezonu Nelsona Piqueta Jr. Grosjean dotychczas był trzecim kierowcą zespołu Renault i był obecny na wszystkich grand prix, co pozwoliło mu na zdobycie doświadczenia i pełną integrację z ekipą. [...]
Trochę tak jest %-) Teorii uczyłem się trochę z YouTube %-) Ale myślę, że kierowcą może zostać każdy, ale niektórzy się nimi rodzą ;-) Ja uwielbiam jeździć i w sobotę rano wstałem, założyłem kask i po prostu pojechałem się przejechać ;-) Na pewno nie jestem jeszcze kierowcą motocykla, bo brakuje mi doświadczenia i wiele nauki przedemną, ale mając [...]
[...] kierowcą Ferrari – Giancarlo Fisichellą. Dość zaskakująco rozstrzygnięto jednak inną kolizję pomiędzy Adrianem Sutilem i Jarno Trullim. Uznano ją za typowy incydent wyścigowy, natomiast kierowca Toyoty został ukarany karą finansową w wysokości 10.000 USD za swoje zachowanie, zgodnie z punktem regulaminu 151c. źródło: fia.com,f1wm.pl