kiedy

Jak juz gadamy o tym TRECu to mam pytanko. Chce zakupic bialeczko (WPC 80%)i mysle tez o BCAA ale w katalogu TRECa pisze zeby "Unikać łączenia BCAA z produktami zawierajacymi białko" :( do tego oczywiscie MASS XXL. Opłaca sie jednoczesnie brac WPC i BCAA?? A jesli tak to jak, tzn kiedy?? dzieki bardzo Enzo

jakbyś dietę miał to byś nie pytał ile brać magnuma dziennie, napiszę drukowanymi może dotrze: MAGNUM TO UZUPEŁNIENIE DIETY, JEŻELI BRAKUJE CI KCAL W NIEJ, JEŻELI NIE MASZ MOŻLIWOŚCI ZJEŚĆ DOBREGO POSIŁKU WTEDY MOŻESZ WYPIĆ MAGNUMA, nikt nie powie Ci ile masz go brać bo nikt nie wie jak wygląda Twoje odżywianie i kiedy brakuje Ci kcal

[...] wrzucac profilaktycznie Bromergon(w jakiej dawce??) Z supli Myslalem nad BCAA, Gainer, Animal Pak, Bialko. Do tego Zincas Forte( ile??) b6(ile??) Asparganian Mg(ile??) I co jeszcze polecacie do cyklu w celu profilaktyki :)?? I jak ma sie sprawa z odblokiem?? Clom+Tamo+HCG tylko ile i kiedy :) Zmieniony przez - kersowro w dniu 2012-11-10 10:11:17

sorry ale nie zorzumiałem , poprostu kolega napisał ze nioe jestem ekto bo ektomorfika by tak nie podlało , dlatego napisałem ze patrząc na siebie kiedy zaczynałem myslalem ze jestem ekto , dlatego czy mógłby ktos po tych zdjęciach ocenic jaki mam typ budowy czy np dac jeszcze jakąś fote ?

a da sie jakos rozpoznac kiedy towar jest trefny? czy poprostu trzeba zaufac dealerowi? "deca holendra" tzn holenderska? Co cie nie zabije, to cie wzmocni

Chcial bym sie podlaczyc do pytania o kredke. -Przez ile dni tak to ciagnac jak napisal Soldiier? -Po jakim czasie mozna znowu zaczac brac? I Herkules dupa, kiedy ludzi kupa.

A od kiedy to Sokól ma kiboli?????

witam Wie ktoś może kiedy bedzie bytów ? Ja rowniez wybieram sie zobaczyc Debiuty , o ile nic sie nie zmieni ;) A MP troszke daleko, kawalek bedzie tzeba sie przejechac :) pozdrawiam

to jest tylko uzupelnienie diety.. Jesli masz dobra diete to gainer jest ci niepotrzebny a jesli masz jakies braki czy cos to mozesz kupic i pic to wtedy kiedy niemasz czasu aby zjesc normalny posilek !

kalikstat Masz racje pod wzgledem wydolnosciowym interwały wtedy kiedy ktos ma juz zbudowana baze tlenowa , jednak moja odpowiedz była scisle pod pytanie na temat redukcji tkanki tłuszczowej . Ale tak jeśli ma słaba kondycje to poprostu nie da rady robic interwałów . pozdrawiam

4 godziny to standard;-) Nie licz czasu-słuchaj się ciała.Wiadomo że głupotą byłoby odczekiwać 4h z zegarkiem w ręku,kiedy po 3 żołądek przyrasta nam do krzyża.

Jeżeli zmniejszę o połowę banany to będzie ok? Kiedy mutanta wpasować? Przed treningiem? Dorzucić trochę orzechów czy dostarczyć tłuszcze z innego źródła ?

Kiedy robie szpagat turecki/sznur/ boczny jak zwal tak zwal czuje bole od zewnetrznej strony kolana. Co moze byc przyczyną i jak jej zapobiec problem dotyczy obu kolan czy jednego bo w temacie jest tak w wypowiedzi inaczej

Chyba tu chodzi o ciebie a nie twojego kumpla...Skutki brania w takim wieku moga byc bardzo duze i powazne.. Zwlaszcza przy 200 tab Juz bral kiedy 100 to wystarczylo!! Niech wiecej nie bawi sie w to bo zle sie to na nim odbije w przyszlosci...

Dobra ok nie ma sprawy gdzie i kiedy pisz na priva.Czekam

[...] a sierpień to przerwa w treningach. AŻ NIE CHCE MI SIĘ WIERZYĆ, ŻE PROBLEM TKWI TYLKO W TRENINGU CYKLICZNYM, bo przecież przyrosty jakie uzyskałem dotychczas, zrobiłem wtedy kiedy nie miałe pojęcia o czymś takim jak trening cykliczny... Gdzie jeszcze szukać przyczyn? Z góry mówię również, że nie marzy mi się tryb życia profesjonalnego kulturysty, [...]

A od kiedy połaczenie białka, węglowodanów i jednego rodzaju kreatyny jest stackiem?? Więc seewy nadal poleca mono a nie stacki. FU: seewy napisał że poleca produkt, nie pisał że jest wyjątkowy, a swoją drogą jednowodzian kreatyny nie jednemu dawał lepsze wyniki niż wymyslne stacki więc to że przyszła moda na drogie stacki nie oznacza że stare [...]

Jak twierdzi Boruta judo wyrabia zle nawyki w parterze. No jasne, bo judo to walka sportowa, gdzie sa okreslone przepisy. Pozycja kiedy lezysz pod przeciwnikiem oplatając go nogami, jest stosowana bardzo czesto, bo żeby sędzia uznał założenie trzymania przeciwnik musi wyjść z uchwytu twoich nóg. A spróbuj coś takiego zastosować na ulicy. Pozycja [...]

Thermospeed kiedy będzie dostępny? Też w tym miesiącu??

To pojechałeś chłopak. Coś bliżej ile trwał cykl, kiedy skończyłeś, jak wyglądał odblok - czy wszystko już w normie? Aktualnie, jak flex już pisał, jakaś kredka+stack, czy stack+coś typowo przed treningowego, do tego bcaa+zma+o3, aktualnie nie polecam dalszych zabaw testosteronem (nove itp.), lecz jakiś tribulus mile widziany, jak dieta kuleje [...]