SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Start na siłowni i suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nasycenie kreatyny w mięśniach co powoduje ich szybszy wzrost i zwiększa wytrzymałość i zwiększa ilość wody w mięśniach, co zapewnia lepsze środowisko do wzrostu masy mięśniowej.Jednak poczytaj sobie kiedy to stosować np; cytrulina przed treningiem i w jakich dawkach np.(nieodpowiednie dawki kreatyny zle wpływają na nerki).POWODZENIA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2019-04-22 21:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z cyklu: kiedy Twoja koszula i łapa mówią Ci, ze w swieta przesadziłeś z sernikiem. a tak na serio: dzis sobie pofolgowalem, wypilem 1 kawe od kilku tygodniu i pojadlem troche sernika i smazonego mięsa, od jutra wracam do produktow zasadowych. /SFD/2019/4/22/29e5011ce1664499af9afcf251d10848.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 4/22/2019 [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Alistair-Overeem-15.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Alistair Overeem o walce o pas – „Jeszcze nie teraz, jest jeszcze za wcześnie” Były mistrz Strikeforce, Dream i K-1 Alistair Overeem zwyciężył w kolejnym pojedynku w największej organizacji MMA na świecie pokonując przed czasem Alexeya [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2019-04-22 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Ja tam mam zielone światło . Problem się zaczyna tylko wtedy , kiedy libido kuleje ;)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 11:28:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja urlop ale choy z takim urlopem xD kiedy wracasz z pływania ?%-) ide spac elo z fartem xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-22 00:18:42

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 00:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam dobry sposób na ładowanie %-) Nie będziesz wiedział kiedy skończyć :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol lydek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] lydek w tych miejsach Bol zaczyna sie po rozgrzewce, jak juz zaczne trening i np. po 2 biegach ~80 metrowych zaczyna mnie bolec, lekko kuleje jak chodze. Boli mnie wtedy kiedy podczas chodu stope zostawiam z tylu (Dodalem na zdjeciu w ktorym momencie), chodzi o to ze boli mnie jak sie lydka rozciaga. Boli mnie tez po grze w kosza, pilke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2019-04-21 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-9.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Anderson Silva rozważa jeszcze jeden bieg po tytuł mistrza wagi średniej Były mistrz wagi średniej UFC Anderson Silva, jeden z najlepszych zawodników w historii MMA, zbliża się powoli do końca swojej zawodowej kariery. Jednak w miarę jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2019-04-21 21:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmęczenie psychiczne/fizyczne od 4 msc wrzucałem przed treningiem najpierw burn4all a później stary dobry blackbombs. Jadłem to tylko w DT i to nie zawsze, po prostu wtedy kiedy potrzebowałem żeby coś mnie pobudziło. Burn4all to takie ziółka ale blackbombs na początku działał konkret, głównie wpływał na głowę (mega skupienie i koncentracja) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2019-04-21 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Darren-Till-big-1024x683.jpg Per Haljestam-USA TODAY Sports Kłopoty Darrena Tilla. Były pretendent do tytułu aresztowany na Teneryfie Były pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC Darren Till (17-2-1 MMA, 5-2-1 UFC) narozrabiał na Wyspach Kanaryjskich za co trafił do aresztu. Według raportu Daily Mail opierającego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2019-04-21 20:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmawiać z takimi ludźmi) -0 zainteresowania kobietami -Każda stymulacja jest wymuszona Nie można tego znaleźć na ulotce, nie powie tego lekarz, przekonujecie się nagle kiedy macie flaka w spodniach i nie wiadomo o co chodzi. Problem polega na tym, że wielu facetów milczy na ten temat, więc dermatolog tym bardziej. Smutne w tej sytuacji [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7950 Data: 2019-04-21 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajka faszerowane pasta z tuńczyka, pomidory faszerowane pasta z makreli, kawałki piersi kurczaka w panierce z płatków, no i jajka z majonezem, których akurat nie jadłem. Od kiedy moja mama została sparaliżowana, i siostra zajmuje się robieniem swiat, nie wygląda to jak typowe menu świąteczne, co każdemu z nas bardzo odpowiada :-) Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 19:52:28 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Odblok Enan

    Temat
    Doping

    Witam Wszystkich Mam pytanie o odblok po cyklu: 1-4 20mg/ed meta 1-16 300mg/e4d Enana a wiec jestem teraz 12tyg cyklu Kiedy zastosowac odblok? do odbloku posiadam 10.000jm hcg i 2 opakowania clom proszę o rozpiskę. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 347 Data: 2019-04-21 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    czesc, aktuanie zaczynam mase na okolo 3500 kalorii, trening 3 razy w tygodniu, waga 80kg i 185cm wzrostu. Poza trenigniem mala aktywnosc. Kiedy poznac, ze dodac wiecej kalorii, po okolo dwoch tygodniach, kiedy waga bedzie stala w miejscu?

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak siła po kontuzji

    Temat
    Doping

    [...] przebyte 4 cykle. Prop meta. Meta omka deka. Enan deka. Cypio tura . ILE OD OSTATNIEGO CYKLU- obecnie na bombie CEL CYKLU-siła Hej co myslicie o polaczeniu w jednym czasue tren i npp Np. 750 susta ew npp 100mg e2d tren 100mg e2d przeplatajac w te dni kiedy nie wbijam npp . Lub np moze mniejsza dawka? Co sadzicie? Glownym celem.jest sila

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2019-04-21 14:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niedziela i Poniedziałek u mnie 2 dni LC \-) miesa i jajek podjem a wieczorem kiedy czas na wegle moze coś delikatnie ponad programowo wleci :-D Zdrowych i Wesołych Świąt ! Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-04-21 12:52:57

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Za dokładny tydzień kończy mi się krótki, i mam jeszcze ostatni strzal deci, tak jak mówiliście kupiłem sobie enantha żeby były większe efekty, czy już dziś go wbić żeby nie było spadków ? Czy kiedy ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2019-04-21 11:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łatwiej wyliczyć kiedy test zejdzie. Ok pojadę niższe dawki i badania zrobię

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2019-04-21 11:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś decyzje co badamy i kiedy? Trzeba poczekać. Na święta babcie, ciotki rzucą kasiorą to może młodzież chętniej przekażę flotę na ten zacny cel.

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 10:54:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Tomek Bobrowski,legendy polskiej kulturystyki-takie odejście z pretensjami nie przystoi. Co do Bartka Kowalskiego-masę zrobił ogromna(wg mnie nawet za dużą ) ale do formy,kiedy wygrał z Karolem Małeckim-dużo brakowało. Piotr Piechowiak zawsze na zawodach budzi takie kontrowersje ale warto wziąć pod uwagę jego starty zagraniczne,gdzie także [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-21 10:04:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)