SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • Ciosy Noga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak trudno . Na tarczy jak kopiesz też zaczynaj od niskich wysokości i nie zniechecaj sie ze odrazu nie kopniesz w głowe bardzo mocno na to trzeba czasu i treningu do siły ciosu bardzo dobry jest cięzki worek bokserki ale myśle , że jak dopiero zaczynasz to technika + tarczowanie starczy kiedy złapiesz już wszystko można przejsc dalej. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2004-12-14 11:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania łapserdak-a

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ide juz spac ale bym byl bardzo wdzieczny jesli bys mi odpowiedzial kiedy bys mnial czas na te pytania; czy duzo masy miesniowej bym stracil przy takiej diecie i ile czasu musial bym ja stosowac zebym mogl potem znowy zaczac budowac mase

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-10-25 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz licze sie z tym ale kiedy czlowiek cwiczy te 4 lata i nie widzi znacznych rezultatow to kazdy sięga wkoncu po cos takiego, wiem ze to glupie usprawiedliwienie no ale zdecydowalem sie juz i nie zmienie zdania wiec jesli chcesz mnie namawiac nieuda Ci sie ;) pozdrawiam dzieki za troske ale radze sobie ;P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2011-10-02 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sprawie odzywek! Prosze o rade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie ten dzial - w suplementacji powinienes zapytac Druga rzecz to jak powinno spozywac sie taka odzywke? Raz dziennie, dwa razy?? I kiedy? WSZYSTKO POWINNO PISAC NA OPAKOWANIU No i trzecia najwazniejsza rzecz. Jak bylem mlodszy to mialem chora watrobe. Dzis jestem juz zdrowy, ale czy odzywka moze zaszkodzic mojemu organowi?? RACZEJ NIE ale tak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2003-07-31 12:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sprawie odzywek! Prosze o rade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :to znaczy ze jest to odzywka dostarczajaca energi i budulca niezbednego sla miesni :] >Druga rzecz to jak powinno spozywac sie taka odzywke? Raz dziennie, dwa razy?? I kiedy? :Zalezy jaka masz diete raz lub dwa razy dziennie po 50 do 70 gram >No i trzecia najwazniejsza rzecz. Jak bylem mlodszy to mialem chora watrobe. Dzis jestem juz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2003-07-31 12:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomkill3 skąd załatwiasz ? kiedy będą ? daj znać co i jak ;-|)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2012-09-11 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wróciłem z treningu - dzisiaj były plecy i triceps efekt po przerwie jest imponujący plecy zrobiły sie szerokie i dźwigałem naprawde duże ciężąry a triceps po prostu spuchł niesamowicie powinieneś sam wiedziec kiedy masz dosyć - stara zasada (niekoniecznie egoistyczna) patrz na siebie i czuj co ci mówi twój organizm a będzie dobrze powodzenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2004-03-04 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie w warszawie mozna zjesc obiad ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chińske budki i stadion dziesieciolecia przestałem tam kupować od kiedy sprzedają tylko gołębie z importu bo warszawskie wybili

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2004-09-25 22:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak powinno być ok. oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zajedziesz się. kiedy zamierzasz się regenerować? Daj więcej o celu, stażu i możliwościach czasowo sprzętowych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2005-02-02 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakich porach jeść białko serwatkowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wtedy kiedy w Twoich posiłkach brakuje białka. Białko to żarcie w proszku, uzupełnienie braków.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-04-09 11:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump i mono z olimpa na raz tylko ze rozpisane jak brac. ja zadalem pytanie tez co moge wziasc czy arginina byla by dobra na ten cas kiedy nie bede bral krey

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-06-05 16:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WARSZAWY WŁ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    FAKTYCZNIE TAKIE ZACHOWANIE SĘDZIÓW MA SIĘ DO POPULARYZACJI TRÓJBOJU TYLE CO ZNAJOMOŚĆ ŚWINI NA GWIAZDACH. JEŻELI TAKA SYTUACJA PONAWIA SIE NA KAŻDYCH KOLEJNYCH ZAWODACH, ZACZYNA TO ŚMIERDZIEĆ DYWERSJĄ ZE STRONY TYCH PANÓW, DLA MNIE NIEZROZUMIAŁĄ, GDYŻ PODCINMAJA GAŁĄŻ NA KTÓREJ SIEDZĄ. BO CO BĘDĄ SĘDZIOWAĆ KIEDY ROZŁOŻĄ TRÓJBÓJ.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 2004-05-24 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize czy Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybki tzn...na kiedy potrzebujesz tej masy, na przyszły wtorek czy troche wcześniej...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2006-08-09 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Dymatize czy Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, po pierwsze Xpand to nie SAA, po drugie odżywka jest potrzebna zawsze kiedy są braki w diecie. nie tylko jak bierzesz Xpanda

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2006-08-12 09:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą ciała

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze nie rosnie bo ciagle cwiczysz tym samym treningiem, kiedy ostatni raz go zmieniales?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-04-21 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VAST PHARMA OPINIE

    Post
    Doping

    wbijalem phoenixa i atoma dna nie bralem ale i tak najlepiej dzialal na mnie ten z vesta bezbolesny raz dzialnie ksiarzkowe dwa cena bardzo dobra wiec zostane przy tym masterze zresza teraz tylko hgh i cypio troche deki i npp i bolda lecze kontuzje wiec niewiem kiedy nastepny raz go przybije hehhe

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2011-02-15 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+wpc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc nieopłacalne? jeszcze wporze okołotreningowej? to kiedy wpc jest opłacalne..heh chyba coś pomieszałęś..amino jeszcze rozumiem..ale wpc jest dośc tanie(zalezy jakie:-p)i po treningu w sam raz..chyba że nie jesteś zwolennikiem jakich kolwiek odzywek i tak mówisz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2007-06-25 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lechia Gdańsk

    Post
    Piłka Nożna

    [...] - David Fuster Torrijos, Hernán Arsenio Pérez González, Santiago Cazorla González, Giuseppe Rossi. sędziował: Dawid Piasecki (Słupsk). widzów: 7000. W pierwszej połowie na prawdę dobra gra Lechii . W II połowie już troszkę siadło, a od 65 min , kiedy gwiazdy Villarrealu pojawiły się na boisku, to całkowita dominacja gości .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2010-08-01 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM Ginkgo B

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dziekuje. Wie ktos moze kiedy wyjdzie olimpowski?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-01-13 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIedy kark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    elektro man wielkie dzieki! wszystko juz wiem nie dostałem odpowiedzi kiedy dołozyc kark ale zrobie go razem z barkami gdyby cos nie tak było niech ktos napisze jak wszystko ok niech post odejdzie do lamusa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-01-06 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)