kiedy

dzieki za odpowiedz rarytas1, To mowisz ze hcg juz nie bic tylko dalej brac clomid? (tydzien temu przestalem brac) Nie wiem czy zaczac teraz od jakiej wiekszej dawki czy 50mg i leciec tak pare miesiecy? Jak myslisz kiedy badania powtorzyc ? Planowalem zbadac sie tak za 2 miesiace gdzies w polowie stycznia, Robiles badanie nasienia?

Rany, tylko dieta i dieta.. a kiedy będzie o jakimś dźwiganiu?

Właśnie dochodzi do tego problem, że mój trener stwierdził: "Jeden trening dziennie". Co oznacza, że dzisiaj kiedy miałem robić klatka piersiowa + drążek + brzuch, muszę zrezygnować z brzucha. Więc wychodzi, że w tym tygodniu wyleciał mi drążek na dół brzucha i 2x AB rollout.

a ty kiedy to brales?

[...] McGregorowi rewanż, którego tak się domaga, ale Irlandczyk będzie musiał najpierw wygrać 10 walk. Khabib Nurmagomedov walczył ostatnio na UFC 242 w Abu Dhabi we wrześniu, kiedy to pokonał Dustina Poiriera, poddając go duszeniem zza pleców w trzeciej rundzie broniąc po raz drugi tytułu mistrza. Orzeł ma walczyć teraz z pretendentem numer jeden [...]

[...] ;-) nie wiem jak rozumiesz "powinien". Dla mnie to jest informacja o tym, że jeśli tego nie zrobię to jajec mi nikt nie urwie ale będę nie fair w stosunku do tych, którzy zgłoszą. Ergo - też zgłoszę. Btw. Powiedz dokładnie kiedy masz te zawody w lutym. Poprosimy z Kebulem, żeby nam Ajazy peak zrobił na ten sam weekend. Może się zgodzi ;-)

Po trupach mógłbym przeć gdyby nie to, że Ajazy zapowiada 5 ciężkich tygodni. Sam nie wiem jak, czemu i kiedy ale zaczęło mi zależeć na tym, żeby jednak ten TS zacząć traktować jako cel a nie jako narzędzie %-)

Dokładnie tak jak Paweł pisze. Dodam ze nawet u tego samego osobnika może się różnic efekt. Od tego jaki mamy humor, energie ile spaliśmy i kiedy spożywaliśmy posiłek.

[...] r wziąłem ostatni strzał 1ml propka. Cykl trwał 3 miesiące bez kilku dni. Odblok zrobiony 4x 2500 hcg Oraz 40 tab clomid. Przed odblokiem hormony wyrównane poprzez ari i Cabaser. Moje pytanie brzmi kiedy mogę zacząć kolejny cykl? Co polecacie ? Dalej atakować propa solo? Cel to masa i siła . Zmieniony przez - trigue1 w dniu 2019-11-09 12:40:59

Jeju nie pamietam kiedy robilem trening w ~1h ;p Niestety oststnio czas goni, zawsze tez trenuje nawet i 2h. Poki co ciesze sie ze w ogole trenuje.

[...] morsować morsuj sobie raz w tygodniu.... pamietaj o dobrej rozgrzewce...narazie zanurzaj sie tylko raz....a z czasem rób to drugie podejscie ja poszukałem u siebie w okolicy kiedy i gdzie wieksze ekipy morsuja i od nich zaciagam rad.... warto bys u siebie w poblizu poszukał i tez z kims zaczał swoja przygode, dla morsów im wiecej osob w wodzie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-17-1024x683.jpg Esther Lin, MMA Fighting Robert Whittaker był pod wrażeniem walki Darrena Tilla i spodziewa się, że będzie to jego kolejny przeciwnik Robert Whittaker uważa, że jego następnym wyzwaniem może być walka z nowy zawodnikiem wagi średniej UFC, Darrenem Tillem. Były mistrz wagi średniej [...]

Możesz suple dorzucić kiedy chcesz to i tak będzie miało znikomy wpływ

Nie zrozum mnie źle, tragedii nie ma. Jest zdecydowanie lepiej niż w pierwszym tygodniu kiedy czułem się słabo. Teraz po prostu nie czuję żeby mnie energia rozpierała a treningi, mimo że deload, to też dają po dupie. Ale to może też dlatego, że idą krótkie przerwy których nigdy nie lubiłem. Może w poniedziałek będzie lepiej na wyższych ciężarach.

Chciałbym się zapytać jeszcze kiedy dodać suplementacje np maca , nac . pregenelone 50-100mcg dorzucić na pewno jak nie będzie szło hcg ale czy faktycznie czuć działanie i pomoc przy pct

Panie Janie odblok to brzmi jakbym nie wiadomo co brała %-) a ja tylko przerwę w suplach chce zrobić ;-) No był okres kiedy przez dość długi czas wygrywałaś w konkursach, ja z reguły odstawiam suplementy w czasie redukcji łatwiej mi wtedy jechać w dół z wagą. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-11-08 18:28:14

[...] mam robić aby wydusić z tego jak największe efekty ? chcę to wykorzystać do maksimum i mam jeszcze 100 tabletek Methandienone ( wypowiedzcie się proszę o tym też co to jest i czy warto ) i ewentualnie kiedy to wrzucić DZIEKUJE Z GÓRY za pomocne komentarze dodam tylko że jestem troszeczke zielony w tych sprawach i chcę czerpnąć wiedzy od WAS .

[...] jaka powinna być. Chcę tylko pokonać wszystkich w mojej dywizji, którzy mają się za mocnych skur***nów. Tak, chcę oczyścić dywizję, a on jest jednym z nich”. Nie wiadomo kiedy Israel Adesanya i Paulo Costa staną do pojedynku, ale The Last Stylebender wie, że do tej walki dojdzie prędzej, czy później. Mało prawdopodobne jest jednak to, że [...]

Jeju nie pamietam kiedy robilem trening w ~1h ;p

Beta Alanina po treningu ? :) Powiem Ci że nie słyszałem o takim rozwiązaniu .Chociaż gdzieś czytałem że czas kiedy zaczyna działać to minimum 2 miesiące ? Co byś wrzucił na treningu ? Osobiście myślałem o BCAA Xplode Energy przed treningiem ? Zmieniony przez - PanOs w dniu 2019-11-08 14:34:41